Ηράκλειο: 25oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Αποτοξίνωση στο δάσος: Γιατί το forest bathing γίνεται το must των πολυτελών διακοπών

10.10.2025, 21:26

Η νέα φιλοσοφία ευεξίας που φέρνει τη φύση στο κέντρο του πολυτελούς τουρισμού – Από τα spa και τον βελονισμό, μέχρι την ενσυνειδητότητα και την ψηφιακή αποτοξίνωση

Το 2025 οι ταξιδιώτες στρέφονται πιο αποφασιστικά από ποτέ σε εμπειρίες που ενισχύουν τη σωματική και ψυχική ευεξία, επαναπροσδιορίζοντας το τι σημαίνει πολυτέλεια στα ταξίδια.

Η νέα αυτή τάση συνδέεται με τη διαρκή ανάγκη για στήριξη της ψυχικής υγείας, αποσύνδεση από την τεχνολογία και επαφή με τη φύση. Και ενώ οι θεραπείες spa, η θαλασσοθεραπεία και οι αγιουρβεδικές πρακτικές παραμένουν δημοφιλείς, ολοένα και περισσότεροι ταξιδιώτες επιλέγουν εμπειρίες μετασχηματιστικές – όπως το λεγόμενο «forest bathing».

pexels

Τι είναι το «forest bathing»

Προερχόμενο από την Ιαπωνία, όπου είναι γνωστό ως Shinrin-yoku, το «forest bathing» δεν είναι κολύμπι, αλλά μια τελετουργία βόλτας μέσα στο δάσος με αργό ρυθμό, όπου εστιάζεις στις αισθήσεις:

  • στους ήχους των πουλιών,
  • στη μυρωδιά των δέντρων,
  • στην αίσθηση του αέρα και του χώματος.

Πρόκειται για μια εμπειρία ενσυνειδητότητας (mindfulness) που προσφέρει εσωτερική γαλήνη, αποτοξίνωση από την καθημερινότητα και αποδεδειγμένα οφέλη για την ψυχική υγεία.

pexels

Τι δείχνει η νέα έρευνα

Σύμφωνα με την έκθεση Buzz vs. Reality (ILTM, Altiant, Hyatt):

  • Το 84% των ταξιδιωτών με υψηλό εισόδημα αναμένει εξατομικευμένες υπηρεσίες ευεξίας.
  • Το 72% δηλώνει ότι θα επιλέξει ξενοδοχείο με καινοτόμες θεραπείες, όπως αλατοθεραπεία ή παγωμένα λουτρά.
  • Το 52% προτιμά δραστηριότητες στη φύση, όπως πεζοπορία, κολύμπι σε λίμνες και forest bathing.
  • Το 33% ενδιαφέρεται για υποστήριξη ψυχικής υγείας, από προγράμματα ενσυνειδητότητας μέχρι ψηφιακή αποτοξίνωση.

Η στρατηγική για τα ξενοδοχεία

Τα πολυτελή θέρετρα και οι αλυσίδες φιλοξενίας καλούνται να υιοθετήσουν τη νέα φιλοσοφία ευεξίας, συνδυάζοντας τεχνολογία, εξατομικευμένες συμβουλευτικές υπηρεσίες και καινοτόμες πρακτικές.

Η πρόκληση; Να προσφέρουν όχι απλώς χαλάρωση, αλλά ουσιαστικές, μεταμορφωτικές εμπειρίες, που οδηγούν σε επανασύνδεση με τη φύση, το σώμα και τον εαυτό.

Το «forest bathing» δεν είναι απλώς μια τάση – είναι το σύμβολο μιας νέας εποχής ταξιδιών, όπου η πολυτέλεια μετριέται πλέον με όρους υγείας, ηρεμίας και αυθεντικής εμπειρίας.

  • Οι ταξιδιώτες το 2025 επιδιώκουν εμπειρίες που ενισχύουν τη σωματική και ψυχική ευεξία, επαναπροσδιορίζοντας την πολυτέλεια στα ταξίδια.
  • Η νέα τάση επικεντρώνεται στη στήριξη της ψυχικής υγείας, την αποσύνδεση από την τεχνολογία και την επαφή με τη φύση.
  • Το «forest bathing» αποτελεί εμπειρία ενσυνειδητότητας που προσφέρει εσωτερική γαλήνη και οφέλη για την ψυχική υγεία.
  • Τα πολυτελή θέρετρα καλούνται να προσφέρουν εξατομικευμένες, μεταμορφωτικές εμπειρίες ευεξίας που συνδυάζουν τεχνολογία και φύση.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Συναγερμός για φωτιά σε επιχείρηση ανακύκλωσης στη Λάρισα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Πυροσβεστική: 26 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κρήτη

Νέα καραβιά μεταναστών στην Κρήτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Οι Έλληνες οδηγοί σε απόλυτο κλοιό αλκοτέστ – Τι έρχεται;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κόσμος

Νέες κυρώσεις των ΗΠΑ κατά του Ιράν – Στο στόχαστρο χρηματοοικονομικό δίκτυο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Υγεία

Υψηλή χοληστερίνη: Τα συμπτώματα που συχνά περνούν απαρατήρητα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Έλληνες πυροσβέστες στα πύρινα μέτωπα της νότιας Γαλλίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε από παραλία της Χαλκιδικής 36χρονος που έκανε jet ski

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Αθλητικά

«Πέταξε» στα 8,48μ. ο Τεντόγλου με το… καλησπέρα στο Diamond League του Μονακό (vid)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Πολιτική

Κουτσούμπας στο Tiktok για την ακρίβεια: Τα στημένα παιχνίδια δεν τα κερδίζεις, τα ανατρέπεις (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →