Ηράκλειο: 23oC

Σοκολατάκια ψυγείου χωρίς ζάχαρη

22.04.2024, 3:02

Νηστίσιμη συνταγή μόνο με 4 υλικά

Αυτά τα εύκολα σοκολατάκια μπορείτε να τα διατηρείτε στο ψυγείο, έτοιμα για να τα απολαύσετε όταν η γλυκιά ανάγκη σας καλεί. Η συνταγή μας προτείνεται από την food blogger mrssoupe.

Υλικά

  • 4-5 ρυζογκοφρέτες
  • 1 μπανάνα
  • 20 γρ. κακάο σε σκόνη
  • 80-90 γρ. κουβερτούρα στέβια

Εκτέλεση

  • Ξεκινήστε ρίχνοντας στο μούλτι τις ρυζογκοφρέτες. Χτυπήστε τις καλά μέχρι να γίνουν σαν αλεύρι.
  • Προσθέστε την μπανάνα και το κακάο και χτυπήστε ξανά μέχρι να αποκτήσετε ένα τέλειο ομοιογενές μείγμα.
  • Σχηματίστε 4 μακρόστενα σοκολατάκια και βάλτε στο ψυγείο για 30 λεπτά ή στην κατάψυξη για 10 λεπτά.
  • Ετοιμάστε την κουβερτούρα. Λιώστε την σε μπεν μαρί.
  • Βουτήξτε τα σοκολατάκια στην κουβερτούρα και βάλτε και πάλι στο ψυγείο για 15-20 λεπτά.
  • Διατηρήστε τα σοκολατάκια στο ψυγείο.

Πηγή: thetoc.gr

Διαβάστε επίσης:

Εύκολη συνταγή: Μάφιν σοκολάτας με μπανάνα και μύρτιλο

Νηστίσιμα brownies χωρίς αυγά και βούτυρο

Σοκολατένιο γλυκό σε ποτήρι – Χωρίς ζάχαρη

πριν από 2 λεπτά
Ελλάδα

Ηλικιωμένη γυναίκα δέχθηκε άγριο χτύπημα ενώ τάιζε αδέσποτες γάτες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Αθλητικά

Super League: Ποιον χρίζει φαβορί το Football Meets Data για την κατάκτηση του πρωταθλήματος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Ηράκλειο

Αεροδρόμιο Ηράκλειο: «Σπάνε» ρεκόρ ο φετινές αφίξεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Κρήτη

Κρήτη: Κλείνει την Τετάρτη 29/10 ο ΒΟΑΚ λόγω ανατινάξεων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Η σοκαριστική εξομολόγηση του Διονύση Σαββόπουλου στην τελευταία του παράσταση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Με ανοδικές τάσεις η οικοδομική δραστηριότητα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 20 λεπτά
Κόσμος

Συμφωνία Τουρκίας – Βρετανίας για την προμήθεια 20 Eurofighter

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Ελλάδα

37χρονος απείλησε με όπλο γυναίκα μέσα σε κατάστημα!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Ελλάδα

Συναγερμός για την εξαφάνιση 29χρονου άνδρα από το Γαλάτσι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Ηράκλειο

Το Cretaone στο Μουσείο Νίκου Καζαντζάκη – 68 χρόνια από το θάνατο του Κρητικού συγγραφέα, το έργο του παραμένει διαχρονικό κι επίκαιρο (φώτο)

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →