Ηράκλειο: 13oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Συνταγή για νηστίσιμη μανιταρόπιτα

27.04.2024, 1:52

Έτοιμη σε 1 ώρα 

Συνεχίζεις τη νηστεία κι αν έχεις στερέψει από ιδέες σχετικά με το γεύμα σου μια πίτα θα σε σώσει. Και μάλιστα με μανιτάρια, κολοκύθια και πράσο. Είναι ελαφριά αλλά χορταστική και μπορείς να την σερβίρεις ως κυρίως πιάτο.

Υλικά 

Ζύμη

  • 300γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κ. σ. ξύδι λ
  • 5 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
  • 150γρ νερό χλιαρό
  • αλάτι
  • πιπέρι

Γέμιση

  • 1/2 κιλό ή 2 κονσέρβες μανιτάρια κομμένα σε μικρές φέτες
  • 1 κρεμμύδι ξερό
  • κόκκινη και κίτρινη πιπεριά κομμένες σε ψιλές φέτες
  • 2 μεσαία κολοκύθια κομμένα σε ροδέλες
  • 1 πράσο ψιλοκομμένο
  • 1 μικρό ποτήρι λευκό κρασί
  • αλάτι
  • πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος
Ζύμη

  • Ρίχνεις όλα τα υλικά μέσα σε ένα μεγάλο μπολ και ζυγώνεις μέχρι να μαλακώσει.
  • Αν κολλάει στα χέρια σου προσθέτεις λίγο αλεύρι
  • Την αφήνεις για μισή περίπου ώρα στην άκρη και σκεπασμένη με μία πετσέτα

Γέμιση

  • Ρίχνεις λάδι μέσα σε ένα μεγάλο τηγάνι και περιμένεις να κάψει.
  • Χαμηλώνεις τη φωτιά και σοτάρεις το κρεμμύδι.
  • Προσθέτεις τις πιπεριές, το πράσο, τα κολοκύθια και τα μανιτάρια και ανακατεύεις με μια ξύλινη κουτάλα.
  • Όταν μαλακώσουν τα υλικά και πάρουν χρώμα σβήνεις με το κρασί.
  • Ρίχνεις αλάτι και πιπέρι και το βγάζεις από τη φωτιά.
  • Κόβεις τη ζύμη σε τέσσερα κομμάτια.
  • Ανοίγεις το φύλλο με τον πλάστη και το στρώνεις σε ένα μεγάλο ταψί που έχεις προηγουμένως βουτυρώσει καλά.
  • Φροντίζεις ώστε η ζύμη να απλώνετε έξω από το ταψί.
  • Την βουτυρώνεις καλά και βάζεις μία ακόμη στρώση ζύμης.
  • Ρίχνεις τη γέμιση έτσι ώστε να απλωθεί σε όλη την επιφάνεια.
  • Σκεπάζεις με τα φύλλα την πίτα.
  • Την αφήνεις να ψηθεί στους 180 βαθμούς για μία περίπου ώρα.

Πηγή: tlife.gr

Διαβάστε επίσης:

Πολίτικο τσουρέκι: H αυθεντική συνταγή από μια μαστόρισσα της Πόλης

Συνταγή για σαλάτα με σύκα

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες φούρνου

πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Διπλός σεισμός ανοικτά της Ραφήνας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Ελλάδα

Ανήλικοι έμποροι ναρκωτικών με «πρότυπο» τον Πάμπλο Εσκομπάρ – Σοκάρουν οι αποκαλυπτικοί διάλογοι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ελλάδα

Ρόδος: Στο «σκαμνί» πατριός που ασέλγησε στην 13χρονη κόρη της συντρόφου του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Αθλητικά

ΑΕΚ-ΟΦΗ: Οι ενδεκάδες του αγώνα στην «Αγιά Σοφιά»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Υγεία

Τι ώρα πρέπει να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξάνεται το σάκχαρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Style

Αυτά τα 2 ζώδια θα περάσουν μαγικά τις τελευταίες μέρες του χρόνου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Καιρός

Καιρός: Συννεφιά και βροχές αύριο 22/12 στην Κρήτη – Δεν ξεπερνά τους 18 βαθμούς η θερμοκρασία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Ηράκλειο

Οι “Riders of Crete” συλλέγουν χρήματα για να προσφέρουν απινιδωτή στην Τροχαία Ηρακλείου (Βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 36 λεπτά
Αθλητικά

Συγκίνηση στο κολύμβητήριο Ηρακλείου κατά τη βράβευση του Κώστα Σακαράκη από το ΕΑΚΗ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 42 λεπτά
Style

Αναστάτωση στον ΣΚΑΪ για τον Μαζωνάκη – Φόβοι για το εορταστικό επεισόδιο του The μαζωνα

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →