Τι δείχνει πρόσφατη έρευνα
Νέα έρευνα δείχνει ότι η συνήθεια να καταναλώνουμε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί μπορεί να βοηθήσει να «ξεπλυθεί» το πεπτικό σύστημα, να ξεκινήσει ο μεταβολισμός και να δοθεί στο σώμα σου μια δόση βιταμίνης C που ενισχύει την ανοσία το πρωί.
Η κατανάλωση ζεστού νερού βοηθά στην απομάκρυνση του υπερβολικού πρηξίματος, αυξάνει τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος και βοηθά στην πέψη, σύμφωνα με μελέτες.
Το λεμόνι το πρωί λειτουργεί για την απώλεια βάρους και ανοσία. Ακόμη και τα μοντέλα το χρησιμοποιούν.
Το supermodel Romee Strijd θεωρεί το ζεστό νερό με λεμόνι το «πρωινό ρόφημα της». Είναι πραγματικά καλό για την πέψη, οπότε όταν το πίνετε με άδειο στομάχι, ξεκινά την διαδικασία αυτή».
Οι ειδικοί αναφέρουν ότι το πόσιμο ζεστό νερό το πρωί βοηθά στην «προετοιμασία του εντέρου σου» ή βοηθά στην εκκαθάριση των εντέρων, σταματά το φούσκωμα και αφαιρεί το υπερβολικό βάρος νερού.
Αυξάνει επίσης τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος, η οποία αναγκάζει το σώμα να καταναλώνει ενέργεια για να μειώσει τη θερμοκρασία του στο φυσιολογικό. Αυτή η ενεργειακή δαπάνη προάγει το μεταβολισμό.
Πηγή: Newsbomb.gr

Δημοφιλή
Πέντε «μοιραία» λάθη που κάνουν οι άνδρες στο σεξ – Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί
Μπλεγμένος με τον ΟΠΕΚΕΠΕ γνωστός αγροτοσυνδικαλιστής – Τι εξετάζουν οι αρχές
Κρήτη: Αποκαλύψεις «βόμβα» για το φονικό στα Χανιά - «Υπήρχε πάντα ένα μίσος ανάμεσα στις οικογένειες»
Συγκλονίζει ο Σταύρος Σβήγκος για τον γιο του: «Δεν μας έλεγαν οι γιατροί αν θα τα καταφέρει»
Χανιά: «Λύγισε» η σύζυγος του 52χρονου που δολοφονήθηκε στη Κίσσαμο - Φόβος για βεντέτα
Σταύρος Ζαλμάς: Πήγα σε δημόσιο νοσοκομείο, έκανα εξετάσεις για AIDS, τις πήρα και τις πήγα στον διευθυντή
Ηράκλειο: Από θαύμα δεν θρηνήσαμε θύματα - Αγροτικό καρφώθηκε σε στάση λεωφορείου (φωτογραφίες)
GNTM: Μοντέλο έπεσε από καρέκλα κατά τη διάρκεια του σετ - Δείτε το βίντεο
Ηράκλειο: 32χρονη κατήγγειλε 59χρονο για βιασμό - Συνελήφθη και επιχείρησε να αυτοκτονήσει