Ηράκλειο: 10oC

Κλασική συνταγή για νόστιμους κολοκυθοκεφτέδες

22.10.2025, 19:24

Εύκολα και γρήγορα στο σπίτι

Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ορεκτικά της ελληνικής κουζίνας. Ακολουθεί μια κλασική συνταγή για να φτιάξετε τους δικούς σπιτικούς κολοκυθοκεφτέδες με πλούσια γεύση και υπέροχο άρωμα μυρωδικών. Αντί για τηγάνισμα, μπορείτε να τους ψήσετε στο φούρνο στους 180°C για περίπου 30-40 λεπτά για ένα πιο ελαφρύ γεύμα.

κολοκυθοκεφτέδες gastronomos.gr

Υλικά για τη συνταγή

500 γρ. κολοκυθάκια, τριμμένα
1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
1/2 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
1/2 ματσάκι δυόσμο, ψιλοκομμένο
1 αυγό
150 γρ. φέτα, τριμμένη (προαιρετικά)
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις (περίπου 1 φλιτζάνι)
Αλάτι και πιπέρι
Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Οδηγίες για τη συνταγή

Τρίβουμε τα κολοκυθάκια στον τρίφτη.
Τα αλατίζουμε και τα αφήνουμε σε ένα σουρωτήρι για 15-20 λεπτά, για να βγάλουν τα υγρά τους.
Στη συνέχεια, τα στίβουμε καλά με τα χέρια μας ή με ένα καθαρό πανί, για να απομακρύνουμε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά.
Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε τα τριμμένα κολοκυθάκια, το κρεμμύδι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τον άνηθο, τον δυόσμο, το αυγό και τη φέτα (αν χρησιμοποιούμε).
Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
Προσθέτουμε σταδιακά το αλεύρι, ανακατεύοντας μέχρι να έχουμε ένα μείγμα που να πλάθεται.
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι.
Πλάθουμε μικρούς κολοκυθοκεφτέδες και τους τηγανίζουμε σε μέτρια φωτιά, μέχρι να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές.
Τους βγάζουμε από το τηγάνι και τους τοποθετούμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας, για να στραγγίξουν από το περιττό λάδι.
Σερβίρουμε τους κολοκυθοκεφτέδες ζεστούς ή σε θερμοκρασία δωματίου.
Μπορούμε να τους συνοδεύσουμε με τζατζίκι ή γιαούρτι.

Πηγή: enikos.gr

Σύνοψη άρθρου

  • Οι κολοκυθοκεφτέδες μπορούν να γίνουν πιο υγιεινοί αν ψηθούν στον φούρνο αντί να τηγανιστούν.
  • Η συνταγή περιλαμβάνει βασικά υλικά όπως κολοκυθάκια, κρεμμύδι, άνηθο και δυόσμο.
  • Το μείγμα πρέπει να πλάθεται μετά την προσθήκη αλευριού και να τηγανίζεται μέχρι να ροδίσει.
  • Σερβίρονται ζεστοί ή σε θερμοκρασία δωματίου, με συνοδευτικό τζατζίκι ή γιαούρτι.
πριν από 1 ώρα
Υγεία

Το βότανο που καταπολεμά καρκίνο, καρδιακές παθήσεις και 23 βακτήρια (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Style

Συνταγή για κέικ λάβα σοκολάτας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ελλάδα

«Παραλύει» η χώρα αύριο 10/12 από τα μπλόκα των αγροτών – Σε ποια σημεία θα προκληθεί «χάος»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Κρήτη

Συγκίνηση στην Κρήτη: Ο χορός της νύφης με τον παππού της «έκλεψε» την παράσταση (Βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ηράκλειο

Συνεχίζονται οι καταλήψεις σχολείων στο Ηράκλειο – Στο πλευρό των αγροτών και οι μαθητές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ελλάδα

Νεκρός ο οδηγός νταλίκας που ανετράπη στην Άρτα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ηράκλειο

Αγροτοκτηνοτρόφοι: Από το αεροδρόμιο… σε ολονύκτια κατάληψη της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Κρήτης (Φώτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Κρήτη

Κλείνει την Τετάρτη 10/12 ο ΒΟΑΚ λόγω ανατινάξεων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση Τζόκερ: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 3.800.000 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Τεχνολογία

Βράχηκε το κινητό σας; Τι πρέπει να κάνετε αμέσως – και τι πραγματικά σώζει τη συσκευή

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →