Επέστρεψαν στο ΒΑΚ και προπονήθηκαν οι διεθνείς
Με τους Αντρέα Καρώ, Μάρκο Μπάκιτς και Γκούντμουντουρ Τοράρινσον να επιστρέφουν από τις διεθνείς αγωνιστικές τους υποχρεώσεις ολοκληρώθηκε η σημερινή (18/10) προπόνηση του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, με την οποία συνεχίστηκε η προετοιμασία για τον εκτός έδρας αγώνα με την Κηφισιά (22/10).
Ο Μάρκο Μπάκιτς ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, λόγω ενοχλήσεων στο γαστροκνήμιο του αριστερού ποδιού.
Ατομικό πρόγραμμα συνέχισε ο Νίκος Χριστογεώργος, με τους Καρώ και Τοράρινσον να προπονούνται κανονικά.
Από την προπόνηση απουσίασε ο Ηλίας Σημαντηράκης, ο οποίος δεν έχει επιστρέψει ακόμα απο τις υποχρεώσεις του με την Εθνική ομάδα.
Η σημερινή προπόνηση ήταν διπλή. Το πρωί οι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, τελειώματα φάσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.
Αύριο, Πέμπτη (19/10), οι ποδοσφαιριστές έχουν ρεπό. Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για την Παρασκευή (20/10) στις 10:30.
Δημοφιλή
Δημήτρης Αλεξάνδρου: «Σφόδρα ενοχλημένος» με την εμφάνιση της Ιωάννας Τούνη με το νέο σύντροφό της και τον γιο τους αγκαλιά
Ηράκλειο: Τροχαίο ατύχημα στην παραλιακή - Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε κολώνα (φωτογραφίες)
Κρήτη: Τραγωδία στην Μεσαρά - Νεκρή μέσα στην θάλασσα εντοπίστηκε γυναίκα
Βαρύ πένθος στο Τσαλικάκι για τον ξαφνικό χαμό του 48χρονου πατέρα - Τραγικές φιγούρες τα παιδιά του
Σεισμός γίγας 7,4 Ρίχτερ στις Φιλιππίνες: Προειδοποίηση για τσουνάμι - Δείτε βίντεο από τη στιγμή της ισχυρής δόνησης
Σοκ στη Θεσσαλονίκη: Απείλησε ότι θα σκοτώσει τη γυναίκα και την κόρη του αν δεν κάνουν «πιάτσα» για να του φέρνουν λεφτά
Πένθος στη Νεάπολη: Έφυγε από τη ζωή ο Λευτέρης Μούτσογλου
Στρατηγική Συμφωνία METLEN και Ομίλου Καράτζη για τη μεγαλύτερη αυτόνομη Μονάδα Αποθήκευσης Ενέργειας στην Ελλάδα
Εορτολόγιο: Σε ποιους να ευχηθείτε «Χρόνια Πολλά» σήμερα Παρασκευή 10 Οκτωβρίου