Πέντε «μοιραία» λάθη που κάνουν οι άνδρες στο σεξ – Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί

Τα πιο συχνά λάθη που οδηγούν σε απογοήτευση αμφότερους άντρες και γυναίκες και πώς μπορούν να διορθωθούν

Το σεξ δεν είναι θέμα επιδόσεων, αλλά επικοινωνίας, χρόνου και συναισθηματικής σύνδεσης. Κι όμως, πολλοί άνδρες πέφτουν στις ίδιες παγίδες, θεωρώντας πως η ικανοποίηση της συντρόφου τους εξαρτάται από τη «δύναμη» ή την τεχνική τους. Οι ειδικοί όμως εξηγούν ότι η γυναικεία σεξουαλικότητα λειτουργεί σε τελείως διαφορετικό επίπεδο – πιο ψυχολογικό, πιο φαντασιακό και κυρίως πιο αργό.

Ακολουθούν τα πέντε συνηθέστερα λάθη που —χωρίς να το συνειδητοποιούν— κάνουν πολλοί άνδρες και σαμποτάρουν τη στιγμή:

Θεωρούν τη χαμηλή λίμπιντο της γυναίκας προσωπική απόρριψη

Η μειωμένη επιθυμία της συντρόφου δεν σημαίνει έλλειψη έλξης. Οι γυναίκες διεγείρονται μέσα από τη φαντασία, τη μνήμη και το συναίσθημα — όχι αποκλειστικά από την εικόνα. Ένας τρυφερός τρόπος προσέγγισης βοηθά να ενεργοποιηθεί ο εσωτερικός της κόσμος.

Δεν έχουν υπομονή με τη διέγερση

Η γυναικεία διέγερση απαιτεί χρόνο. Η σωματική και ψυχολογική προετοιμασία είναι μέρος της εμπειρίας — όχι προθέρμανση. Οι ειδικοί λένε: «Απολαύστε την πορεία, όχι μόνο τον προορισμό.»

Ταυτίζουν το καλό σεξ με την απόδοσή τους

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Μαρία Σολωμού: «Έχω αρκετό καιρό τώρα που παλεύω για την αγχώδη διαταραχή» (βίντεο)

Όταν ένας άνδρας επικεντρώνεται υπερβολικά στη στύση ή τη διάρκειά της, απομακρύνεται συναισθηματικά. Μια γλυκιά κουβέντα, ένα βλέμμα επιθυμίας ή η στροφή της προσοχής στη σύντροφο μπορούν να ξαναχτίσουν την οικειότητα.

Βιάζονται να φτάσουν στον «στόχο»

Το γυναικείο σώμα δεν λειτουργεί με κουμπιά on/off. Η απότομη σωματική διέγερση χωρίς ψυχολογική προετοιμασία προκαλεί αμηχανία, όχι ευχαρίστηση. Το μυστικό; Περισσότερα φιλιά, χάδια και ρυθμός χωρίς πίεση.

Αγνοούν το κέντρο της απόλαυσης: την κλειτορίδα

Η πλειονότητα των γυναικών φτάνει σε οργασμό μέσω κλειτοριδικής διέγερσης. Όπως λένε οι ειδικοί, «η κλειτορίδα είναι το πραγματικό κέντρο βάρους της γυναικείας ηδονής» — και όσοι άνδρες το κατανοούν, κερδίζουν τη μισή μάχη.

Το «μυστικό» της σεξουαλικής αρμονίας δεν είναι η τελειότητα αλλά η κατανόηση. Όπως γράφει η σεξολόγος Έμιλι Μορς: «Οι άνδρες που ακούν το σώμα της γυναίκας τους, είναι εκείνοι που μένουν αξέχαστοι.»