10 συμβουλές από παιδίατρο για γιορτές χωρίς άγχος

Τα φετινά Χριστούγεννα σας βρίσκουν αγκαλιά με το μωρό σας.

Είναι οι πρώτες γιορτές μαζί του και σίγουρα θέλετε να τις περάσετε ζεστά και οικογενειακά.

Ωστόσο, οι περισσότεροι γονείς αγωνιούν για την ασφάλεια του μωρού κατά την εορταστική περίοδο.

Η παιδίατρος, Αλεξάνδρα Κοσμαρίκου, δίνει 10 χρήσιμες οδηγίες για να περάσετε άνετες γιορτές χωρίς άγχος.

Ζητήστε βοήθεια από τους αγαπημένους σας (γονείς, παππούδες, φίλους) για τις υποχρεώσεις σας με το νέο μέλος.

Μην αποκλίνετε κατά πολύ από τη συνηθισμένη ρουτίνα φαγητού και ύπνου, γιατί το μωρό θα ξεφύγει από το πρόγραμμά του, με αποτέλεσμα να γίνει ευερέθιστο και γκρινιάρικο.

Μην διστάζετε να εκθέτετε το μωρό στις χαμηλές θερμοκρασίες. Ντύστε το καλά σε στρώσεις για να μπορείτε να αφαιρείτε ή να προσθέτετε ρούχα ανάλογα με τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος και προσπαθήστε να αναγνωρίσετε έγκαιρα τα σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό σας ζεσταίνεται ή κρυώνει.

Είναι φυσιολογικό το μικρό να χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί στις οικογενειακές συγκεντρώσεις ή ακόμα και να τρομάξει αρχικά και να προσκολληθεί επάνω σας όταν έρθει σε επαφή με άγνωστα άτομα.

Παρότι δεν μπορείτε να αποκλείσετε τις επαφές του μωρού με άλλα άτομα, καλό είναι να λαμβάνετε τις κατάλληλες προφυλάξεις στις επαφές του με συγγενείς και φίλους (λ.χ. αποφυγή επαφής του μωρού με άρρωστα άτομα).

Επιλέξτε χώρους μη καπνιζόντων και αποφύγετε τοποθεσίες με έντονο θόρυβο καθώς και τον συγχρωτισμό, ώστε να μειώσετε τις πιθανότητες το μωρό να εκτεθεί σε κάποια ίωση τους πρώτους αυτούς μήνες όπου το ανοσοποιητικό του σταδιακά διαμορφώνεται.

Εάν θηλάζετε, προτιμήστε μέρη φιλικά στον θηλασμό. Εάν χορηγείτε ξένο γάλα, φροντίστε στις εξόδους σας να έχετε μαζί σας τα απαραίτητα (μπιμπερό, γάλα, νερό κτλ.)

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις καινούργιες τροφές για το μωρό σας που υπάρχουν στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Για παράδειγμα τα μελομακάρονα περιέχουν μέλι, το οποίο δεν πρέπει να καταναλώνεται από τα βρέφη λόγω του κινδύνου αλλαντίασης.

Μην παραλείπετε την ασφάλεια του μωρού στο εσωτερικό του σπιτιού. Τοποθετήστε το χριστουγεννιάτικο δέντρο σε θέση όπου θα είναι δύσκολο να τραβηχτεί από το παιδί, με κίνδυνο να πέσει πάνω του και να το τραυματίσει. Επίσης, χρησιμοποιήστε στολίδια που δεν σπάνε, με διαστάσεις που δεν χωρούν στο στόμα του μωρού.

Τέλος καλύψτε τις ηλεκτρολογικές συνδέσεις, ώστε το παιδί να μην έρθει σε επαφή με το ρεύμα.

Πηγή: baby.gr