Ηράκλειο: 25oC

Μοσχαρίσια μάγουλα φρικασέ, με σέσκουλα και σέλερι

15.01.2024, 0:18

Τα μοσχαρίσια μάγουλα γίνονται νοστιμότατο φρικασέ

Ένα χειμωνιάτικο πιάτο που ταιριάζει στα Κυριακάτικα και στα γιορτινά τραπέζια.

Διαδικασία

Βήμα 1

Σε μια πλατιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το μισό από το ελαιόλαδο και σε μέτρια-δυνατή φωτιά ροδίζουμε τα μάγουλα από όλες τις πλευρές, πολύ προσεκτικά ώστε να μην «καεί» το λάδι. Προσθέτουμε το ξερό κρεμμύδι, αλατοπιπερώνουμε και σβήνουμε με το κρασί. Προσθέτουμε 600 γρ. ζεστό νερό ή ζωμό και μαγειρεύουμε το κρέας, σε χαμηλή φωτιά, με κλειστό καπάκι για περίπου 3 ώρες.

Βήμα 2

Όσο μαγειρεύεται το κρέας φροντίζουμε να συμπληρώνουμε με νερό ζεστό. Μόλις το κρέας αρχίζει να μαλακώνει, ζεματάμε σε άφθονο καυτό νερό το σέλερι για 10΄ και κατόπιν το στραγγίζουμε. Σε ένα βαθύ τηγάνι σοτάρουμε όλα τα κρεμμύδια και το πράσο για 5΄.

Βήμα 3

Προσθέτουμε στην κατσαρόλα με το κρέας όλα τα λαχανικά, τα χόρτα, αλάτι, πιπέρι, 300-400 ml νερό ή ζωμό, αλάτι, πιπέρι και το υπόλοιπο ελαιόλαδο. Μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 40΄ περίπου, χωρίς να ανακατεύουμε και συμπληρώνοντας όσο επιπλέον νερό χρειάζεται. Το φρικασέ πρέπει να μείνει με τα ζουμάκια του.

Βήμα 4

Σερβίρουμε το φρικασέ ζεστό με μπόλικο πιπέρι και όσο λεμόνι θέλουμε.

Υλικά

  • Μερίδες: 6
  • 6 μερίδες μάγουλα μοσχαρίσια (περίπου 1.500 γρ.)
  • 100 ml ε.π. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
  • 140 ml λευκό ξηρό κρασί
  • ζεστό νερό ή ζωμό, 1 λίτρο και όσο επιπλέον χρειαστεί
  • 1 κιλό σέλερι, πλυμένο και χοντροκομμένο (φύλλα και μίσχους)
  • 3 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα
  • 3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα
  • 3 πράσα, ψιλοκομμένα
  • 1 κιλό σέσκουλα, χοντροκομμένα
  • 1-2 λεμόνια, τον χυμό τους
  • αλάτι, μαύρο πιπέρι
πριν από 1 λεπτό
Κόσμος

Φρίκη στη Βραζιλία: Πατέρας και κόρη σκοτώθηκαν μετά από φρικτό τροχαίο – ‘Επεσαν σε κυψέλη με το φορτηγό τους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Ηράκλειο

Τροχαίο ατύχημα με τραυματισμό στο Ηράκλειο – Οδηγός ΙΧ παραβίασε το stop και τράκαρε με μηχανάκι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 9 λεπτά
Αθλητικά

Ερασιτέχνης ΟΦΗ: Απόλυτη ικανοποίηση από την παρουσία της ομάδας βόλεϊ στο BVA CUP (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Κόσμος

Σεισμός 6,8 Ρίχτερ στην Καραϊβική

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Πολιτική

Αλέξης Τσίπρας: Την Πέμπτη ανακοινώνει τους 30 πρώτους συνεργάτες του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Ελλάδα

Υψώθηκε και φέτος η τεράστια ελληνική σημαία στο λιμάνι της Χίου για την γιορτή της 28ης Οκτωβρίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Τεχνολογία

Στον «αέρα» 183 εκατομμύρια κωδικοί πρόσβασης Gmail – Πώς να δείτε αν ο λογαριασμός σας έχει επηρεαστεί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Γκάζι: «Ο ιδιοκτήτης είναι συντετριμμένος για την 16χρονη – Δεν θα αντιδικήσουμε με την οικογένειά της»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Κόσμος

Ο Πολ Μπιγιά επανεξελέγη πρόεδρος του Καμερούν – Ο 92χρονος ηγέτης παραμένει στην εξουσία για 8η θητεία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Τεχνολογία

Μεγάλη προσοχή! Μαϊμού μήνυμα της «Microsoft» ζητά το password χρηστών!

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →