Μια έμπειρη αεροσυνοδός αποκάλυψε τον σημαντικό λόγο που πρέπει οι επιβάτες να φορούν γυαλιά ηλίου στο αεροπλάνο.
Σύμφωνα με όσα λέει, αυτό ισχύει κυρίως για τα μεγάλα ταξίδια και όχι για εκείνα που έχουν διάρκεια π.χ. μιας ώρας από τα οποία παθαίνει κάποιος το γνωστό jet lag.
Η αεροσυνοδός Maddison Purdy μίλησε στο Cult Beauty δίνοντας συμβουλές για το πως μπορεί να ξεπεράσει κάποιος το jet lag, ώστε να αισθάνεται φρέσκος, επιτρέποντας στο σώμα να προσαρμοστεί σε μια νέα ζώνη ώρας χωρίς προβλήματα.
Μία από τις κορυφαίες συμβουλές της Maddison είναι οι επιβάτες να χρησιμοποιούν γυαλιά ηλίου σε ένα συγκεκριμένο μέρος του ταξιδιού.
«Αν ο προορισμός σας είναι μπροστά από τη ζώνη ώρας σας, το να φοράτε γυαλιά ηλίου κατά την άφιξή σας μπορεί να είναι μια έξυπνη λύση για να αποκλείσετε την υπερβολική έκθεση στο φως της ημέρας», εξήγησε.
«Τα πληρώματα πτήσης προτείνουν πάντα να φοράτε γυαλιά ηλίου κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας από το αεροδρόμιο προς το κατάλυμά σας για να βοηθήσετε το σώμα σας να προσαρμοστεί στην τοπική ώρα και να χαλαρώσει στη νέα κατάσταση χωρίς να καταπονήσετε τα μάτια σας», αναφέρει.
Διαβάστε επίσης:
Δημοφιλή
Στιγμές αγωνίας σε πτήση από το Ηράκλειο: Το αεροπλάνο πήρε ξανά ύψος λίγο πριν την προσγείωση - Tι κατέγραψε το Flightradar24
Το ελληνικό νησί που κρύβει μια ολόκληρη «νεκρή πολιτεία» – Τα σπίτια παραμένουν εκεί, αλλά κανείς δεν κατοικεί πια
Η «έρημος» της Κρήτης: Το τοπίο του νησιού που δύσκολα πιστεύεις ότι βρίσκεται στην Ελλάδα
Στην Κρήτη βρίσκεται το πιο πολύχρωμο χωριό της Ελλάδας – Είναι μόλις 20 λεπτά από το Ηράκλειο και μοιάζει βγαλμένο από καρτ ποστάλ
Δώρα συνταξιούχων: Ανοίγει παράθυρο για 800 ευρώ αναδρομικά – Ποιοι μπορεί να τα πάρουν
Σίφνος: Ποιος είναι ο Βρετανός τραπεζίτης και η σύζυγος που σκοτώθηκαν με το ελικόπτερο
Θλίψη στο Ηράκλειο: Έφυγε ξαφνικά από τη ζωή η 58χρονη φιλόλογος Ευαγγελία Καραταράκη
Τραγωδία στον Πειραιά: Νέα ευρήματα για την 24χρονη από την Κρήτη και τον 28χρονο δικηγόρο
Ποιος ήταν ο πιλότος που έχασε τη ζωή του στη συντριβή του ελικοπτέρου στη Σίφνο - Νιόπαντρο ζευγάρι από τη Βρετανία οι επιβάτες