Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Αλλαγή ώρας: Πότε θα πάμε τους δείκτες των ρολογιών μια ώρα πίσω

29.09.2026, 8:17

Σε έναν περίπου μήνα θα πρέπει να γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω για να μπούμε στη χειμερινή ώρα

Η αλλαγή ώρας θα γίνει στις 04:00 τα ξημερώματα Κυριακής 25 Οκτωβρίου, με τα ρολόγια να επιστρέφουν ξανά στις 03:00. Οι περισσότεροι θα κερδίσουμε μία ώρα ύπνου, όμως σε έξι μήνες και συγκεκριμένα την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, τα ρολόγια θα προχωρήσουν ξανά μία ώρα μπροστά για τη θερινή ώρα.

Το μέτρο αυτό αποσκοπεί στη μεγαλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός από τον ήλιο, προκειμένου τόσο το βιολογικό ρολόι των ανθρώπων να λειτουργεί καλύτερα, αλλά και να μην χρειάζεται τεχνητός φωτισμός τις πρωινές ώρες της ημέρας στην εργασία.

Πώς καθιερώθηκε η αλλαγή ώρας

Η θερινή ώρα, Daylight Saving Time, DST, επί το αγγλικότερον, είναι η αλλαγή της ώρας που ένα κράτος διαλέγει να υιοθετήσει για ένα χρονικό διάστημα του έτους. Μόνο ένα μικρό κομμάτι του κόσμου επιλέγει να αλλάζει ώρα μέσα στη χρονιά, με τις περισσότερες χώρες να βρίσκονται στην Ευρώπη, λόγω Ευρωπαϊκού Κανονισμού.

Σχεδόν όλες οι Ασιατικές και Αφρικανικές χώρες δεν συμμετέχουν σε αυτή τη διαδικασία.

Η ιδέα αποδίδεται στον Βενιαμίν Φραγκλίνο το πολύ μακρινό 1784 ώστε να υπάρχει διαθέσιμο περισσότερο φυσικό φως κατά τους θερινούς μήνες.

Έναν αιώνα αργότερα υποστήριξε την πρόταση αυτή ο Γουίλιαμ Γουίλετ, ένας Βρετανός επιχειρηματίας που ασχολούνταν με την οικοδομή. Ο Γουίλετ μάλιστα είχε αρθρογραφήσει για το θέμα το 1907 με τίτλο Waste of Daylight, αλλά τελικά δεν κατάφερε να πείσει την Βρετανική κυβέρνηση.

Η τρέχουσα αλλαγή της ώρας, όπως τη γνωρίζουμε δηλαδή σήμερα, βασίστηκε στην πιο επιστημονική προσέγγιση του Νεοζηλανδού εντοµολόγου, Τζορτζ Χάντσον. Ο ίδιος παρατήρησε ότι η μεγαλύτερη διάρκεια της μέρας τους μήνες του καλοκαιριού τον βοηθούσε να συλλέξει περισσότερα έντοµα. Έτσι, έκανε τη σχετική πρόταση το 1895.

Γιατί γίνεται η αλλαγή της ώρας

Το μέτρο της αλλαγής της ώρας έχει ως βασικό πλεονέκτημα την εξοικονόμηση ενέργειας. Συνολικά, κατά τους επτά μήνες της θερινής ώρας εξοικονομούμε 210 ώρες ηλεκτρικής ενέργειας εκμεταλλευόμενοι τον Ήλιο.

Τη δεκαετία του ’70, υπό την επήρεια της πετρελαϊκής κρίσης, οι περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες προσπαθούσαν να εκμεταλλευθούν το φως της ημέρας κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Από το 1996 ισχύει μία ενιαία, πανευρωπαϊκή ρύθμιση, κατά την οποία την Άνοιξη γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά (ώστε να αξιοποιούμε το φως της ημέρας για μία ώρα επιπλέον), ενώ το Φθινόπωρο τα επαναφέρουμε μία ώρα πίσω.

Θερινή και χειμερινή ώρα στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα η αλλαγή ώρας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά, δοκιμαστικά, το 1932 και συγκεκριμένα από τις 6 Ιουλίου μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου 1932 όπου τα ρολόγια είχαν τεθεί μία ώρα μπροστά.

Η αλλαγή της ώρας, που είχε υιοθετηθεί αρχικά για λόγους εξοικονόμησης ενέργειας και ισχύει επίσης και σε χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες (στη Γαλλία από το 1976), προκαλεί έντονες αντιδράσεις εδώ και χρόνια.

Οι επικριτές της επικαλούνται επιστημονικές έρευνες που συνδέουν την αλλαγή της ώρας με ασθένειες του καρδιαγγειακού ή ανοσοποιητικού συστήματος, λόγω της διακοπής του βιολογικού κύκλου, ενώ παράλληλα υποστηρίζουν ότι δεν παρατηρείται πλέον οποιαδήποτε εξοικονόμηση ενέργειας.

Η τελευταία αλλαγή ώρας ήταν προγραμματισμένη για τον Μάρτιο 2021, με τα κράτη – μέλη στην Ευρωπαϊκή Ένωση να καλούνται να επιλέξουν μια από τις δύο ζώνες (χειμερινή ή θερινή). Ωστόσο, η απόφαση αυτή δεν εφαρμόστηκε ποτέ, κυρίως λόγω του κορονοϊού.

  • Η αλλαγή ώρας θα γίνει στις 25 Οκτωβρίου, γυρίζοντας τα ρολόγια μία ώρα πίσω στις 03:00.
  • Η αλλαγή στοχεύει στην εξοικονόμηση ενέργειας και την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός.
  • Μόνο λίγες χώρες, κυρίως στην Ευρώπη, υιοθετούν την αλλαγή ώρας, ενώ πολλές ασιατικές και αφρικανικές χώρες δεν συμμετέχουν.
  • Η αλλαγή της ώρας προκαλεί αντιδράσεις λόγω των πιθανών επιπτώσεων στην υγεία και των αμφισβητήσιμων ενεργειακών εξοικονομήσεων.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Κόσμος

Λευκός Οίκος: Ραντεβού Τραμπ με τους «τιτάνες» της AI για την εποπτεία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Τεχνολογία

Είναι πιο ασφαλή τα αυτοκίνητα χωρίς οδηγό;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Κρήτη

«Λαβράκι» σε έρευνα σε σπίτι: Κάνναβη, μετρητά και κινητά τηλέφωνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 λεπτά
Ελλάδα

Επίθεση λαγοκέφαλου σε τουρίστρια στη Ζάκυνθο – Διακομίστηκε στο νοσοκομείο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Ελλάδα

Πέθανε στα 42 της η δασκάλα Μαρία Παναγιώτου – Μία ημέρα μετά τον γάμο της αδελφής της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Κόσμος

Παράστου Αχμαντί: Την καταδίκασαν σε 74 μαστιγώσεις για μια συναυλία χωρίς χιτζάμπ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Οικονομία

Ταμείο Ανάκαμψης: Κατατίθεται το τελευταίο αίτημα για 6,75 δισ. ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Ελλάδα

Ερωτήματα για την ιδιωτική κλινική στη Θεσσαλονίκη – Οι χημειοθεραπείες σε ασθενείς χωρίς κακοήθεια, οι διαφημίσεις και ο εξοπλισμός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Style

Τα τρία ζευγάρια ζωδίων που κάνουν τους χειρότερους καβγάδες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Style

Στο The Voice της Βουλγαρίας τραγούδησαν Σώτη Βολάνη – «Πόσο μου λείπει» (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →