Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Απογειώστε τις σαλάτες σας με πανεύκολo dressing με τζίντζερ

08.03.2024, 0:29

Δείτε τα tips

Αυτή η σος που θα ετοιμάσουμε μέσα σε μόλις 10 λεπτά συνδυάζει τη γλυκιά με την αλμυρή γεύση και ταιριάζει πολύ όχι μόνο σε σαλάτες, αλλά μπορεί να γίνει νόστιμη μαρινάδα σε κοτόπουλο, αλλά και ντιπ για ψητά λαχανικά. Το μόνο που θα χρειαστούμε είναι να χτυπήσουμε καλά τα συστατικά της σε ένα μπλέντερ. Τα βασικά της υλικά είναι το μήλο που της δίνει αυτή τη γλυκιά γεύση (γι’ αυτό προτιμήστε γλυκές και όχι ξινές ποικιλίες του), το καρότο, που της δίνει το υπέροχο πορτοκαλί χρώμα, το τζίνζερ σε μικρή ποσότητα, η κέτσαπ και το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.

Ακολουθεί η συνταγή:

Υλικά για 2 φλιτζάνια
1 μικρό άσπρο κρεμμύδι
1/2 μέτριο μήλο
1 μέτριο καρότο
1 κομμάτι τζίντζερ (2,5 εκατοστά)
1 σκελίδα σκόρδο
1/3 φλιτζ. ε.π. ελαιόλαδο
3 κουτ. σούπας σάλτσα σόγιας
1 κουτ. σούπας καστανή ζάχαρη
1 κουτ. σούπας κέτσαπ
1 κουτ. σούπας μηλόξιδο
1 κουτ. γλυκού καβουρδισμένο σησαμέλαιο
1/2 κουτ. γλυκού χονδρό ανεπεξέργαστο αλάτι
1/4 κουτ. γλυκού τριμμένο τζίντζερ

Διαδικασία
Αρχικά ξεκινάμε με την προετοιμασία των υλικών μας: ξεφλουδίζουμε και κόβουμε σε κυβάκια το κρεμμύδι. Αφαιρούμε το κουκούτσι και κόβουμε σε κυβάκια το μήλο. Ξεφλουδίζουμε και τεμαχίζουμε σε κυβάκια και το καρότο. Ξεφλουδίζουμε το τζίντζερ και το τεμαχίζουμε σε λεπτά φετάκια. Ξεφλουδίζουμε και πολτοποιούμε τη σκελίδα του σκόρδου με το επίπεδο μέρος ενός μαχαιριού.

Χτυπάμε τα παραπάνω υλικά στο μπλέντερ για 30 δευτερόλεπτα. Καθαρίζουμε τις πλευρές του μπολ από τα υλικά και χτυπάμε για άλλα 30 δευτερόλεπτα.

Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τη σάλτσα σόγιας, την καστανή ζάχαρη, την κέτσαπ, το μηλόξιδο, το σησαμέλαιο, το αλάτι και το τριμμένο τζίντζερ. Χτυπάμε στο μπλέντερ μέχρι να αναμειχθούν για περίπου 30 δευτερόλεπτα.

Συμβουλή συντήρησης:

Συντηρούμε στο ψυγείο το dressing σε αεροστεγές δοχείο για έως 1 εβδομάδα. Ανακατεύουμε καλά πριν κάθε χρήση.

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Κόσμος

Αυξήθηκε ο αριθμός των παιδιών κάτω των 16 ετών που χρησιμοποιούν τα social media μετά την απαγόρευση που είχε επιβληθεί στην Αυστραλία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 λεπτά
Style

Στο Παρίσι το νέο επιχειρηματικό βήμα της Ιωάννας Τούνη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Ελλάδα

Έκρυβε τρεις μετανάστες στο πορτ μπαγκάζ αυτοκινήτου στη Θεσσαλονίκη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Οικονομία

Εφορία: Ποιες εκκρεμότητες πρέπει να τακτοποιηθούν με τροποποιητικές δηλώσεις έως το τέλος του 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Πολιτική

Τάκης Θεοδωρικάκος: Υποστηρίζουμε 282 παραγωγικές επενδύσεις σε Μακεδονία και Θράκη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Ελλάδα

Νέα καταγγελία για οδηγό ταξί: Φέρεται να άρπαξε 800 ευρώ από τουρίστα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Ελλάδα

Εξαφάνιση 66χρονου στο Ιόνιο: Το μυστηριώδες σημείωμα στο σκάφος περιπλέκει τις έρευνες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Αιγάλεω: Τρεις εστίες φωτιάς με αναπτήρα – Συνελήφθη Πακιστανός για εμπρησμό από πρόθεση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Ιός του Δυτικού Νείλου: Σε αυξημένη επιτήρηση 63 δήμοι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Κρήτη

Χανιά: Άνδρας αυτοπυροβολήθηκε στο αυτοκίνητό του – Μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →