Ηράκλειο: 23oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Απογειώστε τις σαλάτες σας με πανεύκολo dressing με τζίντζερ

08.03.2024, 0:29

Δείτε τα tips

Αυτή η σος που θα ετοιμάσουμε μέσα σε μόλις 10 λεπτά συνδυάζει τη γλυκιά με την αλμυρή γεύση και ταιριάζει πολύ όχι μόνο σε σαλάτες, αλλά μπορεί να γίνει νόστιμη μαρινάδα σε κοτόπουλο, αλλά και ντιπ για ψητά λαχανικά. Το μόνο που θα χρειαστούμε είναι να χτυπήσουμε καλά τα συστατικά της σε ένα μπλέντερ. Τα βασικά της υλικά είναι το μήλο που της δίνει αυτή τη γλυκιά γεύση (γι’ αυτό προτιμήστε γλυκές και όχι ξινές ποικιλίες του), το καρότο, που της δίνει το υπέροχο πορτοκαλί χρώμα, το τζίνζερ σε μικρή ποσότητα, η κέτσαπ και το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.

Ακολουθεί η συνταγή:

Υλικά για 2 φλιτζάνια
1 μικρό άσπρο κρεμμύδι
1/2 μέτριο μήλο
1 μέτριο καρότο
1 κομμάτι τζίντζερ (2,5 εκατοστά)
1 σκελίδα σκόρδο
1/3 φλιτζ. ε.π. ελαιόλαδο
3 κουτ. σούπας σάλτσα σόγιας
1 κουτ. σούπας καστανή ζάχαρη
1 κουτ. σούπας κέτσαπ
1 κουτ. σούπας μηλόξιδο
1 κουτ. γλυκού καβουρδισμένο σησαμέλαιο
1/2 κουτ. γλυκού χονδρό ανεπεξέργαστο αλάτι
1/4 κουτ. γλυκού τριμμένο τζίντζερ

Διαδικασία
Αρχικά ξεκινάμε με την προετοιμασία των υλικών μας: ξεφλουδίζουμε και κόβουμε σε κυβάκια το κρεμμύδι. Αφαιρούμε το κουκούτσι και κόβουμε σε κυβάκια το μήλο. Ξεφλουδίζουμε και τεμαχίζουμε σε κυβάκια και το καρότο. Ξεφλουδίζουμε το τζίντζερ και το τεμαχίζουμε σε λεπτά φετάκια. Ξεφλουδίζουμε και πολτοποιούμε τη σκελίδα του σκόρδου με το επίπεδο μέρος ενός μαχαιριού.

Χτυπάμε τα παραπάνω υλικά στο μπλέντερ για 30 δευτερόλεπτα. Καθαρίζουμε τις πλευρές του μπολ από τα υλικά και χτυπάμε για άλλα 30 δευτερόλεπτα.

Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τη σάλτσα σόγιας, την καστανή ζάχαρη, την κέτσαπ, το μηλόξιδο, το σησαμέλαιο, το αλάτι και το τριμμένο τζίντζερ. Χτυπάμε στο μπλέντερ μέχρι να αναμειχθούν για περίπου 30 δευτερόλεπτα.

Συμβουλή συντήρησης:

Συντηρούμε στο ψυγείο το dressing σε αεροστεγές δοχείο για έως 1 εβδομάδα. Ανακατεύουμε καλά πριν κάθε χρήση.

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Δολοφονία Βάγιας Νέστορα: Τα λάθη που πρόδωσαν τους δράστες των εμπρηστικών επιθέσεων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κόσμος

Λίβανος: Αμερικανική αντιπροσωπεία στη Βηρυτό για να συζητήσει την αποχώρηση του Ισραήλ από τις «πιλοτικές ζώνες»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Αμυντικά

Η νέα γενιά χειριστών drones του Ελληνικού Στρατού – Πώς γίνεται η εκπαίδευσή τους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Κόσμος

Μεγάλη πυρκαγιά στην Όλμπια της Σαρδηνίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Καιρός

Νέα θερμή εισβολή προ των πυλών – Πού θα χτυπήσει ο υδράργυρος 40 βαθμούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Ελλάδα

ΛΟΤΤΟ: Οι τυχεροί αριθμοί της κλήρωσης 2743

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Ελλάδα

Κοπάδι δελφινιών μάγεψε τους λουόμενους σε παραλία της Εύβοιας – Δείτε το βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Ηράκλειο

Κρήτη: Προσφορές και κρατήσεις της τελευταίας στιγμής «σφραγίζουν» τη φετινή σεζόν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Κόσμος

Βενεζουέλα: Νέος τραγικός απολογισμός – Πάνω από 4.100 οι νεκροί από τον διπλό σεισμό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 9 ώρες
Κρήτη

1965: Το «Φαιστός» στη Σούδα μέσα από ένα σπάνιο βίντεο

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →