Ηράκλειο: 25oC

Αποκαλυπτική η Φαίη Σκορδά για το σώμα της, την άσκηση και τη διατροφή της

08.03.2025, 13:05

Η Φαίη Σκορδά παραδέχτηκε πως δεν έχει βάλει τη γυμναστική στην καθημερινότητά της, ωστόσο φροντίζει  για το σώμα της

Η Φαίη Σκορδά παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» όπου μίλησε αναλυτικά για το σώμα της, την άσκηση και τη διατροφή της.

Συγκεκριμένα, η παρουσιάστρια του Mega παραδέχτηκε πως δεν έχει βάλει τη γυμναστική στην καθημερινότητά της, ωστόσο φροντίζει πάντα για το σώμα της, κυρίως την περίοδο του καλοκαιριού.

«Για το καλοκαίρι πάντα ένα μήνα πριν προσέχω, ίσως αυτή την ωριμότητα την αποκτάμε με τα χρόνια, αλλά ξέρω πώς λίγο να ασχοληθώ και κάνω παραπάνω πράγματα στη διατροφή και τη γυμναστική το αποτέλεσμα θα είναι εξαιρετικό. Το θέμα είναι ότι εμένα δεν με αφορά τόσο και δεν μπαίνω σε αυτή τη διαδικασία», ανέφερε η Φαίη Σκορδά.

Για το διάστημα που έζησε στην Ιταλία, η παρουσιάστρια, όπως αναφέρει το newsbomb.gr,  αποκάλυψε την ενασχόλησή της με το modeling: «Όταν ήμουν στην Ιταλία, ένα διάστημα είχα δουλέψει στο κομμάτι του modeling, έβλεπα κάποιες Ιταλίδες που ήταν αδύνατες που ήταν κουκλάρες, αλλά πριν από μία φωτογράφιση, τρώγανε μία μπανάνα και ένα ποτήρι γάλα για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Αυτή ήταν η διατροφή τους όλη μέρα. Δεν το έκανα, δεν μπορώ να το κάνω και δεν είναι το σωστό», παραδέχτηκε η Φαίη Σκορδά.

«Στα 20 δεν επένδυσα στον εαυτό μου, επαναπαύτηκα σε ένα καλό DNA, στο πώς χειρίζομαι τη διατροφή και δεν βοήθησα τον εαυτό μου να φτάσει στην καλύτερή του εκδοχή», κατέληξε η Φαίη Σκορδά.

πριν από 1 ώρα
Style

Συνταγή για μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες στον φούρνο, σαν τηγανητά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Αθλητικά

Eurobasket 2025, Γερμανία – Σλοβενία 99-91: Το «πάλεψε» η παρέα του Ντόντσιτς, πέρασε το φαβορί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κόσμος

Γιούτα: Συντηρητικός ακτιβιστής – συνεργάτης του Τραμπ δέχτηκε πυρά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Πολιτική

Στο Ωνάσειο ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης – Υποβλήθηκε σε επέμβαση στην καρδιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ 2656: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ηράκλειο

Θλίψη στα Σκούρβουλα: 40 μέρες χωρίς τον Μανούσο Πουλινάκη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ηράκλειο

Κρήτη: Η δημόσια συγγνώμη που συγκλονίζει μετά το θανατηφόρο τροχαίο του 17χρονου Γιώργου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Πολιτική

Σωκράτης Φάμελλος στη ΔΕΘ: Το πρόγραμμα και οι πολιτικές προτάσεις του ΣΥΡΙΖΑ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Το μήνυμα Νετανιάχου προς το Κατάρ για τους τρομοκράτες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Style

Πώς να διατηρείς μακριά τα μαλλιά σου μετά την ηλικία των 50

Διαβάστε περισσότερα