Ηράκλειο: 23oC

Χοιρινή πρασοτηγανιά – Eύκολο και πεντανόστιμο πιάτο

14.11.2024, 15:59

Αγαπημένη συνταγή

Ζουμερά κομμάτια χοιρινού, μαγειρεμένα με φρέσκο πράσο, σιγοψήνονται για να δώσουν ένα πιάτο που συνδυάζει την απλότητα με τη νοστιμιά.

Υλικά

Μερίδες: 6

  • 1.200 γρ. χοιρινή σπάλα, σε κύβους των 3 εκ.
  • 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 κιλό πράσα (το λευκό και το μεγαλύτερο τμήμα από το πράσινο μέρος, εκτός από τις σκληρές άκρες), σε μέτριες ροδέλες
  • χυμός από 1 μεγάλο λεμόνι (ή περισσότερο, αν θέλουμε)
  • 2 ντοματάκια κονσέρβας, λιωμένα
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για τη χοιρινή πρασοτηγανιά, ξεκινάμε και σε φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε σχετικά δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κρέας μαζί με λίγο αλάτι για 6-7 λεπτά, με
  2. συχνό ανακάτεμα, μέχρι να ροδίσει ομοιόμορφα.
  3. Προσθέτουμε το κρεμμύδι και σοτάρουμε για λίγα λεπτά, μέχρι να ξανθύνει και να μαλακώσει καλά.
  4. Ρίχνουμε και τα πράσα και μαγειρεύουμε για λίγα λεπτά, μέχρι να πέσει ο όγκος τους.
  5. Σβήνουμε με τον χυμό, ανακατεύουμε και προσθέτουμε τα ντοματάκια και βραστό νερό που να μισοκαλύψει τα υλικά.
  6. Μετριάζουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας πότε πότε, μέχρι το νερό σχεδόν να σωθεί.
  7. Ρίχνουμε άλλη μία δόση βραστό νερό, ώστε και πάλι να μισοκαλύψει τα υλικά, και μαγειρεύουμε μέχρι κι αυτό να απορροφηθεί.
  8. Συνεχίζουμε με τον ίδιο τρόπο, με τακτικές προσθήκες βραστού νερού, σαν να ετοιμάζουμε ριζότο, μέχρι να μαλακώσουν καλά τόσο το κρέας όσο και το πιο σκληρό μέρος από τα πράσα. Η διαδικασία διαρκεί 1 ώρα ή και περισσότερο.
  9. Στο τέλος το φαγητό πρέπει να μείνει με μια μελωμένη σάλτσα τόση ώστε να μπορούμε να βουτήξουμε μπουκιές από ψωμί.
  10. Ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 2 ώρες
Υγεία

Είναι η διατροφή χωρίς γλουτένη πραγματικά πιο υγιεινή;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Αθλητικά

Σπανούλης: «Παίξαμε εξαιρετικά, έχουμε πολύ σημαντικά παιχνίδια μπροστά μας»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Αθλητικά

Ελλαδάρα για μετάλλιο! Σάρωσε 76-87 την Λιθουανία και πέρασε στους «4» του Eurobasket! (βίντεο-φωτογραφίες)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Style

Τα ζώδια που θα θριαμβεύσουν τον Σεπτέμβριο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κρήτη

Λασίθι: Αναβάλλονται τα μαθήματα σε σχολική μονάδα του Δήμου Σητείας – Δείτε το λόγο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Style

Το μυστικό για έναν καλό ύπνο μπορεί να βρίσκεται στην κουζίνα σας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Θρίλερ με πτώμα που βρέθηκε σε εγκαταλελειμμένο Tesla – Το αυτοκίνητο ανήκει σε γνωστό τραγουδιστή

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Πυροσβεστική: Σε 31 ανέρχονται οι πυρκαγιές που εκδηλώθηκαν το τελευταίο 24ωρο!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ηράκλειο

Κρήτη: Πού θα σημειωθούν διακοπές ρεύματος αύριο Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Style

Φιλετίνια από μοσχάρι με μανιτάρια και ξινόκρεμα

Διαβάστε περισσότερα