Την Δευτέρα 19 Φεβρουαρίου
Στο πλαίσιο του Β’ κύκλου μαθημάτων της διδακτικής περιόδου 2023-24, του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου, «Δεξιότητες που όλοι μας θα έπρεπε να γνωρίζουμε», Ανδρονίκη Παπαδάκη, Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια Εκπαιδευτών των Εκπαιδευτών Ενηλίκων, θα δώσει διάλεξη την Δευτέρα 19 Φεβρουαρίου με θέμα: «Αυτοφροντίδα».
Σε αυτό τον κύκλο μαθημάτων οι συμμετέχοντες θα μάθουν από 8 διακεκριμένους εισηγητές, βασικές δεξιότητες που κάνουν την διαφορά στη καθημερινή ζωή, και που κανείς ποτέ δεν μας τις δίδαξε, αλλά και που ποτέ δεν είναι αργά για να μάθουμε.
Θα αναλυθούν θέματα όπως είναι η αυτοφροντίδα, η διεκδικητικότητα, η λήψη αποφάσεων, η διαχείριση αποτυχίας, η διαχείριση χρόνου, η επίλυση συγκρούσεων, το πώς να βάζουμε όρια στους άλλους και στον εαυτό μας, αλλά και πώς να είμαστε ανθεκτικοί στις δυσκολίες.
Τα μαθήματα του Α.Λ.Π. πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα ώρες 17:30 έως 20:00 στην συνεδριακή αίθουσα του ξενοδοχείου AKALI, Κισσάμου 55 και τα παρακολουθούν μόνο εγγεγραμμένοι.
Δημοφιλή
Απόφαση σταθμός για τους άνω των 60 - Ποιοι δεν βγαίνουν στη σύνταξη
Νησιά σε καθεστώς… take away - Οι τουρίστες γυρνούν την πλάτη στην εστίαση
Τι λέει ο Γεωργιάδης για τη γυναίκα έχασε τη ζωή της στην Αίγινα εξαιτίας έλλειψης οδηγού ασθενοφόρου στο Κέντρο Υγείας
Ηράκλειο: Συγκίνηση για τον θάνατο του Θεόδωρου Χαλκιαδάκη
Νέες ταυτότητες: Πότε λήγει η προθεσμία για την υποχρεωτική αντικατάστασή τους
Με αίμα βάφτηκε ξανά η άσφαλτος: Νεκρός 30χρονος οδηγός μηχανής σε τροχαίο
ΕΦΚΑ: Σήμερα η πληρωμή των αναδρομικών – Ποιους αφορά
ΟΠΕΚΕΠΕ: Λιγότεροι κατά 100 χιλιάδες οι αγρότες που υπέβαλαν αιτήσεις επιδότησης
Viral ο μικρός Κρητικός που φλερτάρει νεαρή κοπέλα με μπικίνι - «Έλα να πάμε στο νησί»