Εύκολα και υγιεινά
Τα σοκολατάκια και ειδικά τα σπιτικά είναι ιδανικά για τις λιγούρες. Είναι συνήθως εύκολο να τα φτιάξετε κι ανάλογα με τα υλικά, δεν επιβαρύνεστε με πολλές θερμίδες.
Σήμερα λοιπόν σας προτείνουμε μια συνταγή για σοκολατάκια μανταρίνι με τρία υλικά.
Η βάση τους είναι φυσικά το μανταρίνι που «δένει» τέλεια με τη μαύρη σοκολάτα.
Υλικά
- 3-4 μανταρίνια, ξεφλουδισμένα + χωρισμένα
- μία μαύρη σοκολάτα ( χωρίς ζάχαρη κατά προτίμηση)
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας (ή οποιοδήποτε ουδέτερο λάδι)
Εκτέλεση
Στρώνετε μια λαδόκολλα σε ένα μικρό ταψί.
Λιώνετε τη σοκολάτα με το λάδι καρύδας μέχρι να ομογενοποιηθούν τα δύο υλικά και αδειάζετε το μείγμα μέσα σε ένα μπολ μαζί με τα μανταρίνια. Μεταφέρετε όλα τα κομμάτια στο ταψί, τοποθετώντας το ένα κομμάτι δίπλα στο άλλο.
Αν θέλετε, πασπαλίζετε με θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς ή καρύδα και στη συνέχεια τοποθετείτε το ταψί για δυο ώρες στο ψυγείο.
Διαβάστε επίσης:

Δημοφιλή
Ηράκλειο: Θλίψη για το Γιάννη που «έφυγε» νωρίς
Οι πιο όμορφοι προορισμοί της Κρήτης για καλοκαιρινή δροσιά
Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε από παραλία της Χαλκιδικής 36χρονος που έκανε jet ski
Θρήνος στον καλλιτεχνικό κόσμο - Πέθανε ο ηθοποιός Τάκης Παναγόπουλος
Ηράκλειο: Τι είναι οι 34 νέοι αισθητήρες που τοποθετήθηκαν στους δρόμους της πόλης
Κρήτη: 703 συλλήψεις μέσα σε έναν μήνα – Πρώτες σε αριθμό οι υποθέσεις ναρκωτικών
Μονοήμερες εκδρομές στην Κρήτη το καλοκαίρι: Πού να πας αυτό το Σαββατοκύριακο
«Ξέρεις ποια είμαι;» – Χαμός σε κτήμα γάμου με πρωταγωνίστρια γνωστή influencer
Συναγερμός για φωτιά σε επιχείρηση ανακύκλωσης στη Λάρισα