Εύκολη συνταγή: Αφράτη ομελέτα στο air fryer

Έτοιμη σε μόλις 15 λεπτά

Η ομελέτα ήταν πάντα ένα από τα πιο εύκολα φαγητά που μπορεί κανείς να φτιάξει.

Η ομελέτα που έχουμε για σήμερα είναι πιο εύκολη από κάθε άλλη και μάλιστα δεν χρειάζονται πολλά μαγειρικά σκεύη για να την ετοιμάσετε, αρκεί μόνο ο κάδος του Air Fryer.

Πρόκειται για μια συνταγή ιδανική για τις ημέρες που δεν προλαβαίνετε να φτιάξετε ένα γεύμα. Η ομελέτα στο Air Fryer είναι η συνταγή που ψάχνετε καθώς, εκτός από εύκολη, γρήγορη και λαχταριστή είναι υγιεινή και χορταστική.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι μόνο 5 και σίγουρα βρίσκονται στα ράφια του ψυγείου σας ενώ μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε από τη συνταγή ό,τι υλικό θέλετε.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ελεονώρα Μελέτη: «Δραματική η κατάσταση των γυναικών και κοριτσιών στο Αφγανιστάν»

Μπορείτε να προσθέσετε μοτσαρέλα ή και γαλοπούλα και φυσικά μπορείτε να δώσετε έξτρα γεύση με τα αγαπημένα σας μπαχαρικά.

Υλικά

• 5 αυγά
• Ψιλοκομμένο μπρόκολο
• Ψιλοκομμένες κόκκινες πιπεριές
• Ψιλοκομμένα φρέσκα μυρωδικά της αρεσκείας σας
• Τριμμένη φέτα
• Αλάτι/ πιπέρι

Εκτέλεση

• Στον κάδο του Air Fryer βάζουμε μια λαδόκολλα και εκεί μέσα σπάμε τα αυγά μας. Χωρίς να τα ανακατέψουμε προσθέτουμε το αλάτι και το πιπέρι και προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα λαχανικά μας.
• Έπειτα, προσθέτουμε τα φρέσκα μυρωδικά της αρεσκείας μας, πασπαλίζουμε με τη τριμμένη φέτα και ψήνουμε για 15 λεπτά στους 180 βαθμούς. Μόλις η ομελέτα μας είναι έτοιμη, την βγάζουμε από τον κάδο, κόβουμε κομμάτια και σερβίρουμε στο πιάτο με μια πράσινη σαλάτα στο πλάι.

Διαβάστε επίσης:

Συνταγή για σιροπιαστή μηλόπιτα

Τσιπς μήλου με κανέλα στον φούρνο