Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Εύκολη συνταγή για καλιτσούνια

10.02.2024, 1:00

Από τον Στέλιο Παρλιάρο

Tα αγαπημένα καλτσούνια από την Κρήτη, γνωστά και ως λυχναράκια, έχουν λεπτή και τραγανή ζύμη και αφράτη, τυρένια γέμιση. Η πασπαλισμένη κανέλα απογειώνει τη γεύση τους!

Δείτε βήμα προς βήμα τη συνταγή:

ΥΛΙΚΑ

Για τη ζύμη
100 γρ. ελαιόλαδο
100 γρ. γάλα φρέσκο, πλήρες
1 αβγό
100 γρ. ζάχαρη άχνη
1/2 κ. γ. μπέικιν πάουντερ
χυμός από 1/2 λεμόνι
500 γρ. αλεύρι μαλακό

Για τη γέμιση
800 γρ. μυζήθρα φρέσκια ή ανθότυρο
50 γρ. μέλι
1 αβγό για τη γέμιση (και 1 ακόμα για άλειμμα)
1 κ. γ. κανέλα
λίγος δυόσμος φρέσκος, ψιλοκομμένος (προαιρετικά)

  • Σε ένα μπολ ανακατεύουμε με το χέρι όλα μαζί τα υλικά για τη ζύμη μέχρι να ενωθούν σε ένα μαλακό ζυμάρι, που να πλάθεται. Αν είναι υπερβολικά μαλακό, προσθέτουμε λίγο ακόμα αλεύρι, ενώ αν είναι πολύ σφιχτό και στεγνό, προσθέτουμε λίγο ακόμα γάλα.
  • Αφήνουμε το ζυμάρι να ξεκουραστεί στο ψυγείο για 1 ώρα.
  • Ετοιμάζουμε τη γέμιση.
  • Σε ένα μπολ πιέζουμε τη μυζήθρα με ένα μαχαίρι, να θρυμματιστεί καλά.
  • Προσθέτουμε το μέλι, το αβγό και την κανέλα και ανακατεύουμε καλά.
  • Αλευρώνουμε μια καθαρή επιφάνεια εργασίας και τοποθετούμε επάνω τη ζύμη.
  • Την πασπαλίζουμε με αλεύρι και την ανοίγουμε με τον πλάστη σε λεπτό φύλλο.
  • Με ένα μεγάλο στρογγυλό κουπάτ ή με ένα αναποδογυρισμένο ποτήρι κόβουμε δίσκους διαμέτρου 9-10 εκ.
  • Βάζουμε στο κέντρο κάθε δίσκου περίπου 1 κ. σ. από τη γέμιση, έτσι που να σχηματίζει ένα βουναλάκι στη μέση, αλλά να μη φτάνει μέχρι τις άκρες.
  • Γυρνάμε την περιφέρεια της ζύμης προς τα μέσα, για να εγκλωβίσουμε τη γέμιση, χωρίς να την καλύψουμε, περίπου όπως μοιάζει ένα ταρτάκι.
  • Καθώς γυρνάμε τη ζύμη, την τσιμπάμε με το δείκτη και τον αντίχειρα ανά μισό εκατοστό, έτσι ώστε να πάρει το χαρακτηριστικό ακτινωτό σχήμα.
  • Αλείφουμε τα καλιτσούνια με αβγό, βάζουμε στο κέντρο τους από ένα φύλλο δυόσμου (αν θέλουμε) και τα μεταφέρουμε σε λαμαρίνες, στρωμένες με αντικολλητικό χαρτί.
  • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160°C για 20-30 λεπτά, έως ότου ροδίσουν.

TIP
Διατηρούνται εκτός ψυγείου για 2-3 μέρες. Μπορούμε να τα φυλάξουμε για περισσότερες μέρες στο ψυγείο ή στην κατάψυξη, σε αεροστεγές δοχείο. Για να γίνει ξανά η ζύμη τους τραγανή, μόλις τα βγάλουμε, θα τα ψήσουμε στους 170°C, στον αέρα, για 5 λεπτά.

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 2 ώρες
Ηράκλειο

Τροχαίο στον Άγιο Βλάσση Ηρακλείου – Ένας τραυματίας σε σοβαρή κατάσταση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Συναγερμός για την KillSec – Στο στόχαστρο 18χρονος προγραμματιστής στην Αθήνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Τεχνολογία

Πώς να φορτίσετε το κινητό σας χωρίς ρεύμα στο σπίτι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Θάνατος Μαζωνάκη: Ανοίγει το χρηματοκιβώτιο του τραγουδιστή – Άρση τηλεφωνικού απορρήτου για 6 πρόσωπα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Υπόθεση Μαζωνάκη: Νέα καταγγελία για την 56χρονη γιατρό – Έβλεπε με μηχάνημα «προηγούμενες ζωές»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Πρώτη παραίτηση μετά την αποτυχημένη εκτέλεση της Πάικ στο Τενεσί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Style

Τα 3 ζώδια που γίνονται πιο ευτυχισμένα από σήμερα 3 Οκτωβρίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κρήτη

Η Κρήτη σε κατάσταση συναγερμού: «Μάχη» με τα νερά, πλημμύρες και μεγάλες ζημιές – Στο επίκεντρο ο Μυλοπόταμος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κρήτη

Χανιά: «Χτύπησε» η κακοκαιρία και στο Ενετικό Λιμάνι – Ξερίζωσαν το πλακόστρωτο τα μανιασμένα κύματα (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Αίγιο: Χάος σε σχολικό συγκρότημα – Έκλεψαν εξοπλισμό και προκάλεσαν ζημιές 15.000 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →