Μόνο με ένα υλικό!
Είναι νόστιμο, υγιεινό, θρεπτικό, χαμηλό σε θερμίδες και κατάλληλο για όλη την οικογένεια. Το πεπόνι, ένα από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, δεν λείπει ποτέ από το ψυγείο και αποτελεί ιδανική επιλογή για κάθε ώρα της ημέρας.
Υλικά που θα χρειαστείτε:
Ένα πεπόνι
Πώς θα το φτιάξετε:
- Πάρτε το πεπόνι και κόψτε το στη μέση.
- Αφαιρέστε τους σπόρους και βάλτε τους στο μπλέντερ.
- Πολτοποιήστε τους με λίγο νερό και σουρώστε το μείγμα σε ένα μεγάλο μπολ.
- Καθαρίστε το πεπόνι και κόψτε το σε κομμάτια και βάλτε τα μέσα στο μπολ με το ζουμί πεπονιού που πολτοποιήσατε πιο πριν.
- Βάλτε στην κατάψυξη για 1 ώρα.
- Βγάλτε από την κατάψυξη και πολτοποιήστε σε μπλέντερ.
- Βάλτε ξανά το πολτοποιημένο παγωτό σε ένα μπολ και έπειτα στην κατάψυξη για μια ώρα.
- Βγάλτε και ανακατέψτε με ένα ραβδομπλέντερ.
- Βάλτε ξανά στην κατάψυξη για μια ώρα και έπειτα βγάλτε και ανακατέψτε με μια μαρίζ.
- Το παγωτό σας είναι αφράτο και έτοιμο για σερβίρισμα.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Πηγή: mothersblog.gr
Διαβάστε επίσης:
Δημοφιλή
Θλίψη για τον πρόωρο χαμό του 43χρονου Βασίλη που τον πρόδωσε η καρδιά του
Κρήτη: Απέραντη θλίψη για τον θάνατο αγαπητού γιατρού
Κλιμάκωση στη Μέση Ανατολή: Το Ισραήλ επιτίθεται προληπτικά στο Ιράν (βίντεο)
Λάρισα: Μωρό χτύπησε το κεφάλι του στο μπάνιο – Μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο
Αυτή είναι η 67χρονη Μαρία που σκοτώθηκε στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος»
Μεγάλη απώλεια για την Εκκλησία της Κρήτης - Εκοιμήθη ο Τιμόθεος Βασιλάκης
Ραγδαίες εξελίξεις στον Παναθηναϊκό - Ο Αταμάν υπέβαλε παραίτηση;
Λέρος: «Θα τον εκδικηθώ για όλα αυτά που έκανε» είχε πει σε συμμαθητή του ο 18χρονος που σκότωσε τον πατέρα του
Πηγές ΝΔ: «Κυνική ομολογία από Σκανδαλίδη - Αποκάλυψε ότι έκλεινε τα μάτια σε παραβάτες παραγωγούς»