«Όταν γυμνάζομαι μαζί με την κόρη μου, δεν χτίζουμε μόνο γερό σώμα∙ χτίζουμε δεσμό»
Η Ελένη Πετρουλάκη με γυμναστική, σωστή διατροφή και κόπο καταφέρνει ακόμα και σήμερα να διατηρεί το σώμα που είχε όταν ήταν πιο μικρή και μέσα από το Instagram θέλει να μας παροτρύνει την κίνηση και την άσκηση που βάλαμε στη ζωή μας το καλοκαίρι να τη συνεχίσουμε και τον χειμώνα.
«Η γυμναστική είναι ένας τρόπος να μαθαίνουμε πειθαρχία, να βρίσκουμε τη δύναμη μέσα μας και να δημιουργούμε στιγμές που μένουν. Όταν γυμνάζομαι μαζί με την κόρη μου, δεν χτίζουμε μόνο γερό σώμα∙ χτίζουμε δεσμό, μοιραζόμαστε χαμόγελα και της δείχνω με πράξεις τι σημαίνει να αγαπάς και να φροντίζεις τον εαυτό σου.
Θέλω να κινητοποιήσω κάθε γυναίκα: να θυμηθεί ότι η δύναμή της είναι ανεξάντλητη, ότι αξίζει να αφιερώσει χρόνο στον εαυτό της και ότι μπορεί να γίνει παράδειγμα για τις επόμενες γενιές. Η άσκηση είναι ένα δώρο αγάπης σε εμάς και σε όσους αγαπάμε», έγραψε στο Instagram και ανάρτησε ένα βίντεο με απλές ασκήσεις.
View this post on Instagram
Δημοφιλή
Θλίψη στο Ηράκλειο: «Έφυγε» από τη ζωή ο Κωνσταντίνος Αγιομυργιαννάκης σε ηλικία 64 ετών
Τι αλλάζει σε προσλήψεις, αμοιβές και μισθούς από 1η Νοεμβρίου
Πένθος στο Ηράκλειο για τον Αντώνη Αποστολίδη που «έφυγε» σε ηλικία 53 ετών
Ποιο είναι το βαθύτερο σημείο της θάλασσας γύρω από την Κρήτη και τι υπάρχει εκεί κάτω;
Επίδομα 400 ευρώ: «Κλείδωσε» η ημερομηνία πληρωμής – Πότε μπαίνει στους λογαριασμούς
Πολιτική «θύελλα» για τις δηλώσεις Ρούμπιο στην Αθήνα
Συνελήφθη άνδρας που κυκλοφορούσε γυμνός και προσπαθούσε να αγκαλιάσει αγνώστους
Ρέθυμνο: Πάνω από 300 περιστατικά γαστρεντερίτιδας – «Ανοιχτή επιδημία χωρίς να γνωρίζουμε το παθογόνο»
Κρήτη: Γιατί τα παλιά σπίτια στα χωριά είχαν τόσο χοντρούς πέτρινους τοίχους;