Ηράκλειο: 31oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Εύκολα κρουασανάκια χωρίς ζάχαρη

23.02.2026, 17:41

Αναλυτικά η συνταγή

Ποιος μπορεί να πει όχι σε ένα ζεστό, αφράτο κρουασανάκι;

Είναι το σνακ που αγαπούν όλα τα παιδιά και είναι ιδανικό για όλες τις ώρες της ημέρας. Αν, ωστόσο, θέλετε να γνωρίζετε τι ακριβώς περιέχουν τα κρουασάν των παιδιών σας και να περιορίσετε τη ζάχαρη, έχουμε την κατάλληλη συνταγή.

Υλικά

500 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
3 αυγά
230 γρ γάλα
50 γρ βούτυρο λιωμένο
40 γρ μέλι
1 φακελάκι μαγιά

ΚΡΟΥΑΣΑΝ freepik

 

Εκτέλεση

Ανάβουμε τον φούρνο στους 50°C στις αντιστάσεις.

Ρίχνουμε στο μίξερ τα αυγά, το γάλα, το μέλι και το βούτυρο. Ανακατεύουμε και προσθέτουμε τη μαγιά.

Στη συνέχεια, ρίχνουμε σιγά σιγά το αλεύρι και χτυπάμε με τον γάντζο για 7–10 λεπτά, μέχρι το ζυμαράκι να ξεκολλάει από τα τοιχώματα του κάδου.

Σκεπάζουμε τον κάδο και τον βάζουμε στον φούρνο για 30 λεπτά ή μέχρι να διπλασιαστεί το ζυμάρι. Το βγάζουμε και ρίχνουμε το ζυμάρι στον πάγκο της κουζίνας, τον οποίο έχουμε αλευρώσει για να μην κολλήσει.

Ανοίγουμε το ζυμάρι σε μακρόστενο φύλλο, το χωρίζουμε στη μέση και στη συνέχεια σε λωρίδες στο μέγεθος που θέλουμε για τα κρουασάν μας, και τέλος σε τριγωνάκια.

Για να φτιάξουμε τα κρουασάν, τραβάμε ελαφρά τη φαρδιά άκρη του τριγώνου και ρολάρουμε προς τη μύτη. Τα τοποθετούμε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί, αφήνοντας απόσταση μεταξύ τους, και τα ξαναβάζουμε στον φούρνο για 10–15 λεπτά ώστε να φουσκώσουν.

Μόλις τα βγάλουμε, ανεβάζουμε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 190°C στις αντιστάσεις.

Χτυπάμε ένα αυγό και τα αλείφουμε πολύ καλά σε όλη τους την επιφάνεια.

Τα ψήνουμε για 20–25 λεπτά, ή μέχρι να πάρουν ωραίο χρώμα.

Αν θέλετε να βάλετε γέμιση, προτιμήστε μέλι ή μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη και υλικά της αρεσκείας σας σε περίπτωση που θέλετε να το κάνετε αλμυρό!

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 4 λεπτά
Ελλάδα

Σαρωνικός: Σκάφος προσέκρουσε σε βράχια κατά τον απόπλου – Καλά στην υγεία τους οι επιβαίνοντες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Ελλάδα

Επείγουσα μεταφορά 11χρονου από την Κέρκυρα στα Ιωάννινα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Ελλάδα

Λουτράκι: Εντοπίστηκαν 25 φυσίγγια πυροβόλου όπλου στη θάλασσα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Ελλάδα

Συνελήφθη ανήλικος διακινητής ναρκωτικών στην Αθήνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Ελλάδα

Συναγερμός στο Μοναστηράκι: Εντοπίστηκε ύποπτη βαλίτσα μπροστά από κατάστημα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Κρήτη

Κρήτη: Συνελήφθησαν δύο Σουδανοί διακινητές για τους μετανάστες νότια της Γαύδου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Κρήτη

Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς και αύριο 13/7 στην Κρήτη – Σε επιφυλακή οι Αρχές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 38 λεπτά
Κρήτη

ΒΟΑΚ: Σε τροχιά ολοκλήρωσης το τμήμα Νεάπολη -Άγιος Νικόλαος έως το φθινόπωρο του 2027!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Ελλάδα

Άγιος Παΐσιος: Πλήθος πιστών συρρέει για προσκύνημα στη Σουρωτή 32 χρόνια μετά την εκδημία του (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 49 λεπτά
Style

Τα 3 ζώδια που δέχονται «ευλογίες» από το σύμπαν – «Κάνετε το μεγάλο βήμα και τίποτα δεν μπορεί να πάει στραβά»

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →