Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Γεμιστά λαδερά

27.07.2025, 21:14

Δείτε τη συνταγή 

Ντομάτες και πιπεριές που γεμίζονται με ρύζι και μυρωδικά και ψήνονται αργά στον φούρνο μέχρι να μαλακώσουν και να μελώσουν. Αφήνουμε τα γεμιστά να γίνουν χλιαρά ή να κρυώσουν εντελώς και σερβίρουμε.

Υλικά
Μερίδες: 8

  • 8 ντομάτες μέτριου μεγέθους, ώριμες, αλλά σφιχτόσαρκες
  • 8 πιπεριές πράσινες στρογγυλές, κατά προτίμηση ανοιχτόχρωμες
  • 4 μεγάλα ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 250 γρ. ρύζι Καρολίνα Σερρών
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο δυόσμο, ψιλοκομμένα
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό, ψιλοκομμένα
  • 1 κουτ. σούπας πελτές ντομάτας αραιωμένος σε 300 ml νερό
  • 250 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  • Για να φτιάξουμε γεμιστά λαδερά, αρχικά πλένουμε και σκουπίζουμε τις ντομάτες και τις πιπεριές.
  • Στη συνέχεια, με ένα μαχαίρι κόβουμε από όλες ένα «καπάκι» στο σημείο του κοτσανιού και τα αφήνουμε κατά μέρος.
  • Από τις πιπεριές αφαιρούμε και πετάμε τις μεμβράνες και τα σπόρια.
  • Από τις ντομάτες ξύνουμε και αφαιρούμε τη σάρκα τους με ένα κουτάλι, αφήνοντας ένα κέλυφος πάχους περίπου 0,5 εκ.
  • Πολτοποιούμε τη σάρκα και αφήνουμε κατά μέρος.
  • Αλατίζουμε το εσωτερικό από τα αδειασμένα λαχανικά και τα τακτοποιούμε στο μεγάλο ταψί του φούρνου με το άνοιγμα προς τα πάνω, κοντά το ένα στο άλλο.
  • Σε μια φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε τα 200 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.
  • Έπειτα, σοτάρουμε τα κρεμμύδια και τα σκόρδα για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαραθούν.
  • Ρίχνουμε τη λιωμένη σάρκα από τις ντομάτες, αλατοπιπερώνουμε και σιγοβράζουμε για 15 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να δέσει ελαφρά.
  • Προσθέτουμε το ρύζι και τα μυρωδικά και συνεχίζουμε το μαγείρεμα σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να σωθούν τα περισσότερα υγρά και να μισοβράσει το ρύζι. Αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγο ακόμη νερό, ζεστό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε το μείγμα να γίνει χλιαρό.
  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C.
  • Με ένα κουτάλι γεμίζουμε με το μείγμα ρυζιού τις ντομάτες και τις πιπεριές, αφήνοντας ένα περιθώριο περίπου 1 εκ. από το άνοιγμα, για να δώσουμε χώρο στο ρύζι να φουσκώσει στο ψήσιμο.
  • Κλείνουμε τα λαχανικά με τα καπάκια τους.
  • Περιχύνουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο.
  • Ρίχνουμε ανάμεσα στα λαχανικά τον αραιωμένο πελτέ.
  • Αν περισσέψει γέμιση, τη μοιράζουμε και αυτή ανάμεσα στα λαχανικά.
    Αλατίζουμε.
  • Ψήνουμε τα γεμιστά για 1-1½ ώρα, μέχρι να ροδίσουν ωραία τα λαχανικά.
  • Αφήνουμε τα γεμιστά να γίνουν χλιαρά ή να κρυώσουν εντελώς και σερβίρουμε.

Πηγή: gastronomos.gr

  • Ντομάτες και πιπεριές γεμίζονται με ρύζι και μυρωδικά και ψήνονται αργά στον φούρνο.
  • Η σάρκα των ντοματών πολτοποιείται και χρησιμοποιείται για τη σάλτσα που συνοδεύει το ρύζι.
  • Τα λαχανικά γεμίζονται με το μείγμα και ψήνονται μέχρι να ροδίσουν ωραία.
  • Σερβίρονται χλιαρά ή κρύα, με πλούσια γεύση και άρωμα.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 4 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Μάχη με τη ζωή στη ΜΕΘ δίνει ο 20χρονος διανομέας μετά το τροχαίο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Κόσμος

Γερμανία: Ιστορική νίκη της AfD στη Σαξονία-Άνχαλτ – Πίεση στο CDU του Μερτς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 36 λεπτά
Ηράκλειο

Αυτοψία Αντιπεριφερειάρχη Ηρακλείου σε έργα καθαρισμών και αντιπλημμυρικών παρεμβάσεων σε Καρτερό και Γούρνες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 39 λεπτά
Κόσμος

Τραμπ: Μετά τη λίμνη και τον Κόλπο, θέλει να μετονομάσει και το Νέο Μεξικό σε «Νέα Αμερική»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Οικονομία

Επίδομα 400 ευρώ σε συνταξιούχους – Πότε πληρώνεται

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 48 λεπτά
Ηράκλειο

Γιατί τα παλιά κρητικά σπίτια είχαν πατητήρια δίπλα στην κατοικία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 55 λεπτά
Κόσμος

Τραγωδία στο Μαϊάμι με αεροσκάφος της Amazon που βγήκε από τον διάδρομο – Τουλάχιστον 5 νεκροί (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Style

Το λάθος με τον ηλιακό θερμοσίφωνα που ανεβάζει τον λογαριασμό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

ΔΕΘ: Τα 17 μέτρα των 2,2 δισ. ευρώ για επαγγελματίες και νοικοκυριά – Στις 12:00 η εξειδίκευση των μέτρων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ηράκλειο

Νότια Κρήτη: Αίσιο τέλος στην περιπέτεια του 77χρονου υποβρυχίου αλιέα – Εντοπίστηκε σώος

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →