Γιατί οι άνθρωποι έχουν σάλια στον ύπνο τους;

Είναι φυσιολογικό να σας τρέχουν τα σάλια στον ύπνο σας;

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι μύες του προσώπου και του σώματος χαλαρώνουν. Το στόμα μπορεί να ανοίξει, με αποτέλεσμα να απελευθερώνονται υπερβολικές ποσότητες σάλιου. Η στάση του ύπνου σας μπορεί επίσης να επηρεάσει το αν σας τρέχουν ή όχι τα σάλια στον ύπνο σας.

Άλλες αιτίες της υπερβολικής σιελόρροιας, που ονομάζεται επίσης σιαλόρροια ή υπερσιελόρροια, μπορεί να περιλαμβάνουν ορισμένα φάρμακα, ρινική συμφόρηση, άπνοια, νευρολογικές διαταραχές, εγκυμοσύνη και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ).

Πηγή: pexels

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Παρά τρίχα τραγωδία στην Κρήτη: Οδηγός μπήκε στο αντίθετο ρεύμα του ΒΟΑΚ για προσπέραση

Στάση του ύπνου

Οι μύες του σώματος χαλαρώνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου, ιδίως κατά τη φάση του ύπνου REM. Το στόμα σας μπορεί να ανοίξει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Εάν κοιμάστε στο πλάι ή πατώντας στο στομάχι, το σάλιο μπορεί να είναι πιο πιθανό να διαρρεύσει από τις γωνίες του στόματός σας κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Εάν η έκκριση σάλιου προκαλείται από τη θέση στην οποία κοιμάστε, η αλλαγή της θέσης ύπνου και ο ύπνος ανάσκελα μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.

Είναι φυσιολογικό να σας τρέχουν τα σάλια στον ύπνο σας;

Το σάλιο στον ύπνο σας είναι συχνά ένα απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο. Ωστόσο, εάν εμφανίζεται ξαφνικά και συχνά ή υπερβολικά, μπορεί να αποτελεί ένδειξη ασθένειας. Η ίδια η παραγωγή σάλιου συνεχίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου για την προστασία των σκληρών και μαλακών ιστών του στόματος και του λαιμού από τα οξέα και τα μικρόβια.

Φάρμακα

Μπορεί να αποτελεί παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των ηρεμιστικών, των αντιψυχωσικών, ορισμένων αντιβιοτικών, ορισμένων φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της νόσου του Αλτσχάιμερ και ορισμένων μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Αν συμβαίνει αυτό, δεν πρέπει να διακόψετε τη θεραπεία, αλλά αν ανησυχείτε, μιλήστε με το γιατρό σας.

Ρινική συμφόρηση

Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους μπορεί να ανοίξει το στόμα σας κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ότι δεν μπορείτε να αναπνεύσετε σωστά από τη μύτη σας. Εάν έχετε βουλωμένη μύτη λόγω κρυολογήματος ή αλλεργιών, μπορεί να αρχίσετε να αναπνέετε από το στόμα σας. Αν αυτό συμβεί ενώ κοιμάστε, μπορεί να σας τρέχουν τα σάλια στο μαξιλάρι σας.

Ένα αποκλίνον ρινικό διάφραγμα

Αυτό μπορεί επίσης να είναι η αιτία της νυχτερινής σιελόρροιας. Στο εσωτερικό της μύτης, ένα λεπτό τοίχωμα που ονομάζεται διάφραγμα χωρίζει τις δύο πλευρές. Εάν έχετε μετατοπισμένο ή ανομοιόμορφο διάφραγμα, η ροή του αέρα στη στενότερη πλευρά μπορεί να εμποδίζεται εν μέρει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ροχαλητό από το στόμα σας, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σάλια ενώ κοιμάστε.

Άπνοια

Η άπνοια ύπνου, μια κατάσταση κατά την οποία η αναπνοή σταματά κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορεί να προκαλέσει νυχτερινή αναπνοή μέσω του στόματος και υπερβολική σιελόρροια. Εκτός από τη σιελόρροια κατά τη διάρκεια του ύπνου, άλλα συμπτώματα της υπνικής άπνοιας μπορεί να περιλαμβάνουν ροχαλητό, ήχους πνιγμού και αίσθημα κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η άπνοια ύπνου είναι μια σοβαρή κατάσταση. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε αυτή την πάθηση, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Μόλυνση

Εάν έχετε υπερβολική παραγωγή σάλιου και πόνο στο στόμα ή τα ούλα σας, μπορεί να έχετε λοίμωξη ή τερηδόνα στα δόντια σας. Η παραγωγή περισσότερου σάλιου είναι ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα σας μπορεί να προσπαθεί να καταπολεμήσει μια μόλυνση στο στόμα σας. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για καθαρισμό και ενδελεχή εξέταση.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Το σάλιο στον ύπνο σας μπορεί επίσης να συνδέεται με τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ), μια πάθηση που προκαλεί συχνή παλινδρόμηση οξέων. Εκτός από την καούρα, ένα άλλο σύμπτωμα της ΓΟΠΝ είναι η δυσφαγία ή η δυσκολία στην κατάποση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθηση πνιγμού ή αίσθημα σαν να έχει κολλήσει φαγητό στο λαιμό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική σιελόρροια και σάλια.

Νευρολογικές διαταραχές

Ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν υπερβολική σιελόρροια, μια κατάσταση που ονομάζεται σιαλόρροια. Η σιελόρροια μπορεί να προκύψει από:

Εγκεφαλική βλάβη
Εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο εμποδίζει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο
Νόσος του Πάρκινσον
Εγκεφαλική παράλυση
Νόσος του Huntington
Παράλυση του Bell
Αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (ALS)
Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12

Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να δυσχεράνουν την κατάποση. Εάν έχετε δυσκολία στην κατάποση, μπορεί να έχετε σάλιο ενώ κοιμάστε και κατά τη διάρκεια.

Πηγή: newsbomb.gr