Ηράκλειο: 13oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Γλυκόξινο κοτόπουλο με νούντλς

14.07.2025, 7:00

Γεύσεις από Ασία

Σήμερα έχουμε εξωτική διάθεση και ετοιμάζουμε σπιτικό γλυκόξινο κοτόπουλο!

Υλικά

Μερίδες: 4

  • 600 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους περίπου 2-3 εκ.
  • 1 αγγούρι, σε λεπτές φέτες, ή 1 μικρή ρέβα
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. σούπας σουσάμι

Για τη μαρινάδα-σάλτσα

  • 100 ml σόγια, κατά προτίμηση βιολογική
  • 70 ml μέλι της αρεσκείας μας
  • 1 κουτ. γλυκού τζίντζερ ξερό
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ελαφρώς κοπανισμένες
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 1 φρέσκο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 μικρή καυτερή πιπεριά, ψιλοκομμένη

Διαδικασία

Μαρινάδα-σάλτσα

  1. Σε μια μικρή κατσαρόλα ρίχνουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας μαζί με 120 ml νερό και τα βράζουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να «δέσουν». Αφαιρούμε και πετάμε το σκόρδο.
  2. Προσθέτουμε το σουσάμι, ανακατεύουμε να αναμειχθεί και αδειάζουμε τη μισή ποσότητα της μαρινάδας σε ένα μικρό μπολ σερβιρίσματος.

Κοτόπουλο

  1. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κοτόπουλο με την υπόλοιπη μαρινάδα και το αγγούρι ή τη ρέβα, καλύπτουμε με διαφανή μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για περίπου 1 ώρα.
  2. Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε το ελαιόλαδο και το κοτόπουλο με τη μαρινάδα του και μαγειρεύουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 12 λεπτά, μέχρι να γίνει.
  3. Σερβίρουμε συνοδεύοντας με τη σάλτσα που έχουμε κρατήσει στο μπολ σερβιρίσματος και νούντλς.

Πηγή: gastronomos.gr

  • Το γλυκόξινο κοτόπουλο ετοιμάζεται με φιλέτο μπούτι, αγγούρι ή ρέβα και σουσάμι.
  • Η μαρινάδα περιλαμβάνει σόγια, μέλι, τζίντζερ, σκόρδο, λεμόνι, φρέσκο κρεμμύδι και καυτερή πιπεριά.
  • Το κοτόπουλο μαρινάρεται για μία ώρα πριν μαγειρευτεί σε δυνατή φωτιά.
  • Σερβίρεται με νούντλς και συνοδεύεται από την υπόλοιπη μαρινάδα ως σάλτσα.
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Τι αλλάζει στο σύστημα εισόδου – εξόδου στην ΕΕ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ηράκλειο

ΠΑΓΝΗ: Σε κλίμα συγκίνησης η περιφορά του Επιταφίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Οικονομία

Φορολογικές προσφυγές: Γιατί «κόβονται» οι περισσότερες και τι ωθεί τους πολίτες να προσφύγουν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

ΗΠΑ: Την «έβγαλε καθαρή» ο 35χρονος που δολοφόνησε την 23χρονη Ουκρανή μέσα σε τρένο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Αθλητικά

Πένθος στον ελληνικό στίβο: Πέθανε ο Αντώνης Γεωργαλλίδης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Γιαννιτσά: 22χρονος έκλεψε αυτοκίνητο, επιτέθηκε σε αστυνομικούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ηράκλειο

Γούβες: Φωτίστηκαν οι δρόμοι από την περιφορά του Επιταφίου στον Προφήτη Ηλία – Δείτε φωτογραφίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Αυτός είναι ο λόγος που καίμε τον Ιούδα το Μεγάλο Σάββατο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Κατασχέθηκαν έντεκα τόνοι ακατάλληλων κρεάτων σε ελέγχους της Περιφέρειας Αττικής

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Αύξηση πωλήσεων κατέγραψαν τα σούπερ μάρκετ το 2025

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →