Ηράκλειο: 23oC

Γλυκόξινο κοτόπουλο με νούντλς

14.07.2025, 7:00

Γεύσεις από Ασία

Σήμερα έχουμε εξωτική διάθεση και ετοιμάζουμε σπιτικό γλυκόξινο κοτόπουλο!

Υλικά

Μερίδες: 4

  • 600 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους περίπου 2-3 εκ.
  • 1 αγγούρι, σε λεπτές φέτες, ή 1 μικρή ρέβα
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. σούπας σουσάμι

Για τη μαρινάδα-σάλτσα

  • 100 ml σόγια, κατά προτίμηση βιολογική
  • 70 ml μέλι της αρεσκείας μας
  • 1 κουτ. γλυκού τζίντζερ ξερό
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ελαφρώς κοπανισμένες
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 1 φρέσκο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 μικρή καυτερή πιπεριά, ψιλοκομμένη

Διαδικασία

Μαρινάδα-σάλτσα

  1. Σε μια μικρή κατσαρόλα ρίχνουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας μαζί με 120 ml νερό και τα βράζουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να «δέσουν». Αφαιρούμε και πετάμε το σκόρδο.
  2. Προσθέτουμε το σουσάμι, ανακατεύουμε να αναμειχθεί και αδειάζουμε τη μισή ποσότητα της μαρινάδας σε ένα μικρό μπολ σερβιρίσματος.

Κοτόπουλο

  1. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κοτόπουλο με την υπόλοιπη μαρινάδα και το αγγούρι ή τη ρέβα, καλύπτουμε με διαφανή μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για περίπου 1 ώρα.
  2. Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε το ελαιόλαδο και το κοτόπουλο με τη μαρινάδα του και μαγειρεύουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 12 λεπτά, μέχρι να γίνει.
  3. Σερβίρουμε συνοδεύοντας με τη σάλτσα που έχουμε κρατήσει στο μπολ σερβιρίσματος και νούντλς.

Πηγή: gastronomos.gr

Σύνοψη άρθρου

  • Το γλυκόξινο κοτόπουλο ετοιμάζεται με φιλέτο μπούτι, αγγούρι ή ρέβα και σουσάμι.
  • Η μαρινάδα περιλαμβάνει σόγια, μέλι, τζίντζερ, σκόρδο, λεμόνι, φρέσκο κρεμμύδι και καυτερή πιπεριά.
  • Το κοτόπουλο μαρινάρεται για μία ώρα πριν μαγειρευτεί σε δυνατή φωτιά.
  • Σερβίρεται με νούντλς και συνοδεύεται από την υπόλοιπη μαρινάδα ως σάλτσα.
πριν από 2 λεπτά
Ελλάδα

Σοκ στην Ξάνθη: Συνελήφθη αλλοδαπός που φυλάκιζε κουτάβια στο πορτ μπαγκάζ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Κόσμος

Σκηνές πανικού σε κρουαζιερόπλοιο: Επιβάτιδα παγιδεύτηκε σε νεροτσουλήθρα με θέα το… κενό (Βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Υγεία

Κορονοϊός: Νέα δυσάρεστα ευρήματα για όσους νόσησαν – Πώς επηρεάζονται στο μέλλον

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Ελλάδα

Αδιανόητο περιστατικό: Οδηγός ψέκασε με σπρέι πιπεριού 46χρονο και την 8χρονη κόρη του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Κόσμος

Viral «προφητεία» για το τέλος του κόσμου στις 23–24 Σεπτεμβρίου 2025

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Ελλάδα

Ειρήνη Μουρτζούκου: Θέμα χρόνου να κληθεί από το Ανθρωποκτονιών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Καιρός

Τι καιρό θα έχουμε αύριο στην Κρήτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Style

Όλες οι συνεργασίες- έκπληξη για τις πίστες του χειμώνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Ηράκλειο

Άγρια συμπλοκή στο Ηράκλειο μεταξύ νεαρών – Βγήκαν μέχρι και ρόπαλα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 46 λεπτά
Style

Τζόκερ 23/9: Σήμερα η κλήρωση για 2,4 εκατ. ευρώ

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →