Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο νόσου

31.10.2023, 16:50

Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου έχουν οι άνδρες και οι γυναίκες που καταναλώνουν σε μεγάλη συχνότητα συγκεκριμένα τρόφιμα

Νεότερη έρευνα διαπίστωσε ότι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα στα οποία περιλαμβάνονται δημοφιλή συσκευασμένα τρόφιμα και σακχαρούχα ποτά ενδέχεται να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.

Αμερικανοί ερευνητές απο το Πανεπιστήμιο Tufts, τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης και πολλά ακόμη ερευνητικά και πανεπιστημιακά ιδρύματα εξέτασαν τα στοιχεία από τρεις μεγάλες μακροχρόνιες μελέτες σε περισσότερους από 46.000 άνδρες και 160.000 γυναίκες που παρακολουθήθηκαν για 24-28 έτη.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης σημειώθηκαν 3.216 περιστατικά καρκίνου παχέος εντέρου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα υπερεξεργασμένα τρόφιμα όπως τα αναψυκτικά, τα συσκευασμένα σνακ, τα έτοιμα ψωμιά, κέικ και μπισκότα, τα είδη ζαχαροπλαστικής και τα προμαγειρεμένα ή έτοιμα γεύματα συσχετίστηκαν με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

Οι γυναίκες που κατανάλωναν τις υψηλότερες ποσότητες έτοιμων γευμάτων είχαν 17% αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου σε σύγκριση με εκείνες της ομάδας με τη χαμηλότερη κατανάλωση.

Όσο για τους άνδρες όσοι κατανάλωναν τις μεγαλύτερες ποσότητες έτοιμων γευμάτων που περιείχαν κρέας, πουλερικά ή θαλασσινά διέτρεχαν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι άνδρες που κατανάλωνα τα περισσότερα σακχαρούχα ποτά είχαν 21% περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν σε σύγκριση με εκείνους που έπιναν λιγότερα ποτά με ζάχαρη.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα υπερ-επεξεργαμένα τρόφιμα αντιστοιχούν στο 57% των συνολικών ημερήσιων θερμίδων που καταναλώνουν οι ενήλικες στις ΗΠΑ, με το ποσοστό αυτό να αυξάνεται διαρκώς τις δυο τελευταίες δεκαετίες.

Όπως αναφέρουν οι συγγραφείς της μελέτης στο British Medical Journal: «Η υψηλή κατανάλωση  υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων στους άνδρες και ορισμένων υποκατηγοριών  υπερεπεξεργασμένων τροφίμων σε άνδρες και γυναίκες συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου».

Μια ξεχωριστή μελέτη που δημοσιεύτηκε επίσης στο BMJ εξέτασε την κατανάλωση φαγητού σε ενήλικες στην Ιταλία και διαπίστωσε ότι οι ενήλικες με τη χαμηλότερης ποιότητας διατροφή και την υψηλότερη κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων είχαν επίσης υψηλά ποσοστά θνησιμότητας. Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα για σχεδόν 23.000 συμμετέχοντες, εκ των οποιών 2.205 απεβίωσαν κατά την περίοδο παρακολούθησης.

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 6 ώρες
Οικονομία

Τέλος τα μετρητά στην πόρτα – Τι αλλάζει σε courier, efood και Wolt

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Οικονομία

Τι αλλάζει σε προσλήψεις, αμοιβές και μισθούς από 1η Νοεμβρίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Άννα Βίσση στο ΟΑΚΑ: Στο μικροσκόπιο της ΑΑΔΕ η διοργάνωση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Style

Τα ζώδια που βιάζονται πάντα να κάνουν νέες σχέσεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κόσμος

Τραγωδία στη Βρετανία: Τρεις αδελφές αυτοκτόνησαν μαζί 16 χρόνια μετά τον θάνατο της μητέρας τους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κρήτη

Τι μπορούμε να δούμε στον ουρανό της Κρήτης λίγο πριν τα μεσάνυχτα – Τα μυστικά μιας νύχτας χωρίς φεγγάρι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Καιρός

Σάκης Αρναούτογλου: Οι βροχές επιστρέφουν – Ποιες περιοχές θα πλήξουν αρχικά οι μπόρες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Οικονομία

Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας στο Δημόσιο: Πότε έρχεται- Τι αλλάζει για τους υπαλλήλους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Φωτιά στη Δεσκάτη Γρεβενών: Σηκώθηκαν δύο ελικόπτερα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κόσμος

Pfizer: Προχωρά σε 330 απολύσεις στην Ιταλία

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →