Ηράκλειο: 19oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο νόσου

31.10.2023, 16:50

Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου έχουν οι άνδρες και οι γυναίκες που καταναλώνουν σε μεγάλη συχνότητα συγκεκριμένα τρόφιμα

Νεότερη έρευνα διαπίστωσε ότι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα στα οποία περιλαμβάνονται δημοφιλή συσκευασμένα τρόφιμα και σακχαρούχα ποτά ενδέχεται να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.

Αμερικανοί ερευνητές απο το Πανεπιστήμιο Tufts, τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης και πολλά ακόμη ερευνητικά και πανεπιστημιακά ιδρύματα εξέτασαν τα στοιχεία από τρεις μεγάλες μακροχρόνιες μελέτες σε περισσότερους από 46.000 άνδρες και 160.000 γυναίκες που παρακολουθήθηκαν για 24-28 έτη.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης σημειώθηκαν 3.216 περιστατικά καρκίνου παχέος εντέρου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα υπερεξεργασμένα τρόφιμα όπως τα αναψυκτικά, τα συσκευασμένα σνακ, τα έτοιμα ψωμιά, κέικ και μπισκότα, τα είδη ζαχαροπλαστικής και τα προμαγειρεμένα ή έτοιμα γεύματα συσχετίστηκαν με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

Οι γυναίκες που κατανάλωναν τις υψηλότερες ποσότητες έτοιμων γευμάτων είχαν 17% αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου σε σύγκριση με εκείνες της ομάδας με τη χαμηλότερη κατανάλωση.

Όσο για τους άνδρες όσοι κατανάλωναν τις μεγαλύτερες ποσότητες έτοιμων γευμάτων που περιείχαν κρέας, πουλερικά ή θαλασσινά διέτρεχαν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι άνδρες που κατανάλωνα τα περισσότερα σακχαρούχα ποτά είχαν 21% περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν σε σύγκριση με εκείνους που έπιναν λιγότερα ποτά με ζάχαρη.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα υπερ-επεξεργαμένα τρόφιμα αντιστοιχούν στο 57% των συνολικών ημερήσιων θερμίδων που καταναλώνουν οι ενήλικες στις ΗΠΑ, με το ποσοστό αυτό να αυξάνεται διαρκώς τις δυο τελευταίες δεκαετίες.

Όπως αναφέρουν οι συγγραφείς της μελέτης στο British Medical Journal: «Η υψηλή κατανάλωση  υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων στους άνδρες και ορισμένων υποκατηγοριών  υπερεπεξεργασμένων τροφίμων σε άνδρες και γυναίκες συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου».

Μια ξεχωριστή μελέτη που δημοσιεύτηκε επίσης στο BMJ εξέτασε την κατανάλωση φαγητού σε ενήλικες στην Ιταλία και διαπίστωσε ότι οι ενήλικες με τη χαμηλότερης ποιότητας διατροφή και την υψηλότερη κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων είχαν επίσης υψηλά ποσοστά θνησιμότητας. Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα για σχεδόν 23.000 συμμετέχοντες, εκ των οποιών 2.205 απεβίωσαν κατά την περίοδο παρακολούθησης.

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 ώρα
Κόσμος

Ομάν: Πλήγμα σε δεξαμενόπλοιο ελληνικών συμφερόντων – Καλά στην υγειά του το πλήρωμα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Καιρός

Καιρός: Συννεφιά και βροχές αύριο 27/5 στην Κρήτη – Μέχρι πού θα φτάσει το θερμόμετρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Πολιτική

ΠΑΣΟΚ για Τσίπρα: «Κάποτε ήρθε αγκαλιά με τον λαϊκισμό και τις αυταπάτες του, σήμερα έρχεται αγκαλιά με τη διαπλοκή»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Τροχαίο στην Ιόνια Οδό: Νταλίκα προσέκρουσε σε ΙΧ όχημα – Σοβαρά τραυματίας ο οδηγός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Φίδι δάγκωσε και τραυμάτισε γυναίκα – Δείτε βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κρήτη

Χανιά: Αυτοκίνητο «λαμπάδιασε» στον ΒΟΑΚ – Στο σημείο η Πυροσβεστική

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Τροχαίο στην Κέρκυρα: Λεωφορείο με τουρίστες συγκρούστηκε με μπετονιέρα (φώτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Πολιτική

Η πρώτη αντίδραση Μαξίμου για νέο κόμμα Τσίπρα: «Θέλει να γυρίσει την Ελλάδα πολλές δεκαετίες πίσω»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κρήτη

Χανιά: Αποκαταστάθηκε η διαρροή γεώτρησης μετά από 8 μήνες στον Δήμο Πλατανιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση Τζόκερ 26/5/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 1.000.000 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →

Διαβάστε επίσης