Ηράκλειο: 9oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Κοχύλια μεγάλα με μπρόκολο και σάλτσα πράσου

19.01.2025, 12:53

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Επιλέγουμε μεγάλα κοχύλια, ώστε να εγκλωβίσουν όσο γίνεται περισσότερο την υπέροχη σάλτσα πράσου με τη γλύκα και τη σπιρτάδα της. Το μπρόκολο, το αλλαντικό και το υπέροχο καπνιστό τυρί συμπληρώνουν το όλον.

Υλικά

Μερίδες: 4-5

  • 500 γρ. κοχύλια μεγάλα
  • 1 φλιτζ. τσαγιού μικρά μπουκετάκια μπρόκολου
  • 2 πράσα, καθαρισμένα, σε λεπτές φέτες
  • 100 γρ. σύγλινο (ή άλλο αλλαντικό της αρεσκείας μας), σε λεπτές φέτες
  • 1 σκελίδα σκόρδο, καθαρισμένη
  • ξύσμα από 1/2 λεμόνι, ακέρωτο
  • 1 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού
  • 1 κουτ. γλυκού δεντρολίβανο
  • 30 γρ. βούτυρο αιγοπρόβειο
  • 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε κοχύλια μεγάλα με μπρόκολο και σάλτσα πράσου, αρχικά βράζουμε, σε μια κατσαρόλα με μπόλικο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
  2. Τα σουρώνουμε και κρατάμε στην άκρη 1 φλιτζ. τσαγιού από το νερό όπου τα βράσαμε.
  3. Στην ίδια κατσαρόλα, άδεια πλέον, ζεσταίνουμε το βούτυρο σε δυνατή φωτιά.
  4. Στη συνέχεια, σοτάρουμε τα πράσα για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  5. Προσθέτουμε το σύγλινο και σοτάρουμε για άλλα 2 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά.
  6. Ρίχνουμε τη μισή ποσότητα από το νερό που κρατήσαμε.
  7. Αλατοπιπερώνουμε και μετριάζουμε τη φωτιά.
  8. Μαγειρεύουμε για 4-5 λεπτά, μέχρι τα πράσα να μαλακώσουν και σχεδόν να λιώσουν.
  9. Προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού, το ξύσμα, το δεντρολίβανο και το μπρόκολο και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά, μέχρι να αναμειχθούν καλά και να μαλακώσει ελαφρώς το μπρόκολο.
  10. Ρίχνουμε τα ζυμαρικά, αλατοπίπερο και το υπόλοιπο νερό που κρατήσαμε και ανακατεύουμε να αναμειχθούν.
  11. Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  12. Περιχύνουμε με το ελαιόλαδο ωμό και σερβίρουμε τα κοχύλια με μπρόκολο και σάλτσα πράσου.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 14 λεπτά
Ηράκλειο

Φράγμα Φανερωμένης: Σημαντική άνοδος της στάθμης μετά τις βροχοπτώσεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Αθλητικά

ΟΦΗ: Επιτακτική η νίκη κόντρα σε επικίνδυνο αντίπαλο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 20 λεπτά
Ελλάδα

Σοκ στη Φθιώτιδα: Γκρέμισαν την Αγία Τράπεζα ψάχνοντας για χρυσές λίρες (φωτογραφία)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Οικονομία

Τέλος προθεσμίας για δηλώσεις Airbnb

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 38 λεπτά
Ελλάδα

Προφυλάκιση Τζιωρτζιώτη για την υπόθεση Βιολάντα – Πέντε βασικοί λόγοι της απόφασης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 48 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Πότε απολογείται το «ζευγάρι» που φέρεται να εξαπάτησε τον επιχειρηματία Σπύρο Καλλέργη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κόσμος

Κλιμάκωση στη Μέση Ανατολή: Το Ισραήλ επιτίθεται προληπτικά στο Ιράν (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Σοκ στο Λουτράκι: Για ποιο λόγο ο 17χρονος επιτέθηκε και σκότωσε ανήλικο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Βρετανικό ΥΠΕΞ: Οδηγία για την 3η επέτειο των Τεμπών – Προειδοποιήσεις για αναταράξεις σε μεταφορές και δημόσιες υπηρεσίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Style

Τι «λένε» τα ζώδια για σήμερα;

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →