Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Κοχύλια μεγάλα με μπρόκολο και σάλτσα πράσου

26.01.2025, 0:01

Δείτε τη συνταγή 

Επιλέγουμε μεγάλα κοχύλια, ώστε να εγκλωβίσουν όσο γίνεται περισσότερο την υπέροχη σάλτσα πράσου με τη γλύκα και τη σπιρτάδα της. Το μπρόκολο, το αλλαντικό και το υπέροχο καπνιστό τυρί συμπληρώνουν το όλον.

Υλικά
Μερίδες: 4-5

  • 500 γρ. κοχύλια μεγάλα
  • 1 φλιτζ. τσαγιού μικρά μπουκετάκια μπρόκολου
  • 2 πράσα, καθαρισμένα, σε λεπτές φέτες
  • 100 γρ. σύγλινο (ή άλλο αλλαντικό της αρεσκείας μας), σε λεπτές φέτες
  • 150 γρ. καπνιστό τυρί της αρεσκείας μας, όπως μετσοβόνε κ.α., τριμμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο, καθαρισμένη
  • ξύσμα από 1/2 λεμόνι, ακέρωτο
  • 1 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού
  • 1 κουτ. γλυκού δεντρολίβανο
  • 30 γρ. βούτυρο αιγοπρόβειο
  • 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  • Για να φτιάξουμε κοχύλια μεγάλα με μπρόκολο και σάλτσα πράσου, αρχικά βράζουμε, σε μια κατσαρόλα με μπόλικο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
  • Τα σουρώνουμε και κρατάμε στην άκρη 1 φλιτζ. τσαγιού από το νερό όπου τα βράσαμε.
  • Στην ίδια κατσαρόλα, άδεια πλέον, ζεσταίνουμε το βούτυρο σε δυνατή φωτιά.
  • Στη συνέχεια, σοτάρουμε τα πράσα για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  • Προσθέτουμε το σύγλινο και σοτάρουμε για άλλα 2 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά.
  • Ρίχνουμε τη μισή ποσότητα από το νερό που κρατήσαμε.
  • Αλατοπιπερώνουμε και μετριάζουμε τη φωτιά.
  • Μαγειρεύουμε για 4-5 λεπτά, μέχρι τα πράσα να μαλακώσουν και σχεδόν να λιώσουν.
  • Προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού, το ξύσμα, το δεντρολίβανο και το μπρόκολο και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά, μέχρι να αναμειχθούν καλά και να μαλακώσει ελαφρώς το μπρόκολο.
  • Ρίχνουμε τα ζυμαρικά, αλατοπίπερο, το τριμμένο καπνιστό τυρί και το υπόλοιπο νερό που κρατήσαμε και ανακατεύουμε να αναμειχθούν.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Περιχύνουμε με το ελαιόλαδο ωμό και σερβίρουμε τα κοχύλια με μπρόκολο και σάλτσα πράσου.

Πηγή: gastronomos.gr

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 8 λεπτά
Αθλητικά

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς έφτασε τις 400 νίκες καριέρας, προκρίθηκε στον τρίτο γύρο του Shangai Masters

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Υγεία

Γρίπη: Τι να προσέξουμε – Οδηγός για τη φετινή περίοδο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ελλάδα

Στο νοσοκομείο 18χρονη που έπεσε από 4ο όροφο πολυκατοικίας στους Αμπελόκηπους Θεσσαλονίκης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Πολιτική

Δημοσκόπηση για τα Χανιά: Πόσο προηγείται η ΝΔ, τα ποσοστά Τσίπρα και Καρυστιανού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Κρήτη

Γαστρεντερίτιδα και στα Χανιά – Ήπια τα περιστατικά, επιβεβαιώθηκε νοροϊός στο Ρέθυμνο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Οικονομία

Εστίαση και κινητά: Γιατί εξετάζεται η απαγόρευση χρήσης smartphone στα εστιατόρια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Ελλάδα

«Ο γιος μου είναι άγγελος» λέει ο πατέρας του 52χρονου γυναικολόγου που συνελήφθη για πορνογραφία ανηλίκων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Πολιτική

Ανδρουλάκης: Προτεραιότητα του ΠΑΣΟΚ να βελτιώσουμε τη ζωή των μόνιμων κατοίκων στα νησιά μας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Υγεία

Σχέσεις: Πότε ξεπερνάμε τα όρια και φτάνουμε στην τοξικότητα; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Οικονομία

Τρεις μεγάλες πληρωμές το επόμενο διάστημα – Ποιοι οι δικαιούχοι

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →