Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Κοτόπουλο γλυκόξινο με αποξηραμένα φρούτα

06.09.2024, 0:35

Δοκιμάστε το!

Μια γιορτή από μόνο του, γιορτή χρωμάτων και γεύσεων. Γλυκόξινη, ψαγμένη, εντυπωσιακή και πάρα πολύ οικονομική και εύκολη συνταγή.

Υλικά

Για το κοτόπουλο

  • 1 κοτόπουλο ελευθέρας βοσκής κομμένο σε μερίδες
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε δαχτυλίδια (0 5-1 εκ.)
  • 1 φλ. ζωμό κότας ή νερό
  • Μίγμα μπαχαρικών
  • 2 κ.σ. βούτυρο
  • 2 κυδώνια
  • 2 μήλα
  • 15 αποξηραμένα φρούτα δαμάσκηνα και βερίκοκα
  • 1/2 φλ. κόκκινο κρασί
  • 2 κ.σ. κρέμα βαλσαμικού

Για το σερβίρισμα

  • Κους κους
  • Πράσινη σαλάτα

Για τα μπαχαρικά

  • 1 κ.γ. κοκκινοπίπερο
  • 1 κ.γ. κόλιανδρο
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 1 κ.γ. τζίντζερ
  • 1 κ.γ. κουρκουμά
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. πιπέρι

Για το γλυκόξινο κοτόπουλο

  • Κόβουμε το κοτόπουλο σε κομμάτια με ένα μαχαίρι.
  • Το πλένουμε και το σκουπίζουμε πολύ καλά με απορροφητικό χαρτί.
  • Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε βαθύ τηγάνι ή πλασοτέ κατσαρόλα και ροδίζουμε το κοτόπουλο γύρω γύρω να κάνει κρούστα από όλες τις πλευρές.
  • Βγάζουμε το κοτόπουλο και το βάζουμε σε πήλινο σκεύος Tajine ή σε κεραμική ή χοντρή μαντεμένια γάστρα που να σκεπάζει καλά.
  • Στο ίδιο λάδι που ρόδισε το κοτόπουλο προσθέτουμε τα δαχτυλίδια κρεμμυδιού και τα αφήνουμε να πάρουν ρόδινο χρώμα, τα βγάζουμε με λαβίδα ή τρυπητή κουτάλα και τα ρίχνουμε επάνω στο κοτόπουλο.
  • Περιχύνουμε με τον ζωμό.
  • Σκεπάζουμε το βαρύ σκεύος και ψήνουμε στο φούρνο για 30′ στους 200ºC.

Για τα φρούτα

  • Πλένουμε στεγνώνουμε και κόβουμε τα κυδώνια σε χοντρές φέτες με την φλούδα τους.
  • Το ίδιο κάνουμε και με τα μήλα.
  • Ζεσταίνουμε το βούτυρο στο τηγάνι και σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά τα φρέσκα φρούτα να ροδίσουν.
  • Προσθέτουμε τα αποξηραμένα φρούτα ολόκληρα.
  • Σβήνουμε με το κρασί.
  • Προσθέτουμε τα μπαχαρικά.
  • Αφήνουμε το κρασί να εξατμιστεί σχεδόν όλο σε δυνατή φωτιά.
  • Περιχύνουμε το κοτόπουλο με τα φρούτα και σκεπάζουμε το σκεύος.
  • Συνεχίζουμε το ψήσιμο για 30′ επιπλέον.
  • Στο τέλος η σάλτσα πρέπει να έχει δέσει καλά.

Πηγή: argiro.gr

πριν από 5 λεπτά
Κόσμος

Ισραηλινή επίθεση σε σχολείο θηλέων στο Ιράν – Στους 85 αυξήθηκε ο αριθμός των νεκρών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Ελλάδα

Τέμπη: Τρία χρόνια μετά, η μνήμη παραμένει ζωντανή – Οι συγκεντρώσεις μέσα από φωτογραφίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Κόσμος

Ντουμπάι: 25 εγκλωβισμένοι Έλληνες στο αεροδρόμιο μετά το χτύπημα στο Ιράν – Δείτε βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Ελλάδα

Ηλίας Παπαγγελής: Η κόρη μου βρήκε χτες στα Τέμπη ένα ανθρώπινο οστό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Κόσμος

Επιθέσεις ΗΠΑ και Ισραήλ στο Ιράν: Κλείνουν τα Στενά του Ορμούζ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Ηράκλειο

Το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ηρακλείου προειδοποιεί για έντονα καιρικά φαινόμενα αύριο Κυριακή 1/3

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 45 λεπτά
Κόσμος

Πυρκαγιά σε πολυτελές ξενοδοχείο στο Ντουμπάι μετά από πυραυλική επίθεση (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 46 λεπτά
Style

Κώστας Δόξας: «Kαταδικάστηκα άδικα. Δεν σέβομαι την απόφαση»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 49 λεπτά
Ελλάδα

Αττική: Εντοπίστηκε εργαστήριο κατασκευής πλαστών ταξιδιωτικών εγγράφων – Δύο συλλήψεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 55 λεπτά
Ελλάδα

Νέα απώλεια για την οικογένεια του Αντώνη Σαμαρά

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →