Δοκιμάστε τα οπωσδήποτε!
Λαχταριστά σπαράγγια ογκρατέν με παρμεζάνα και υπέροχη κρέμα στο φούρνο. Όταν τα μοναδικά σπαράγγια λούζονται με τη μπεσαμέλ τυριών, κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί. Θρεπτικά και πεντανόστιμα!
Υλικά
- 600 γραμ. φρέσκα σπαράγγια
Για τη μπεσαμέλ τυριού
- 50 γραμ. βούτυρο
- 50 γραμ. αλεύρι
- 500 γραμ. γάλα ζεστό
- 2 πρέζες μοσχοκάρυδο
- αλάτι
- πιπέρι
- 100 γραμ. ψιλοτριμμένη παρμεζάνα
- 100 γραμ. παριανή γραβιέρα
Για τη μπεσαμέλ τυριού
- Σε κατσαρόλα λιώνουμε το βούτυρο και μόλις αφρίσει, ρίχνουμε το αλεύρι.
- Ψήνουμε το αλεύρι για 1-2 λεπτά, ανακατεύοντας με σύρμα. Τραβάμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και σταδιακά πάντα ανακατεύοντας ρίχνουμε το ζεστό γάλα.
- Επαναφέρουμε στη φωτιά και αφήνουμε να πήξει.
- Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε μοσχοκάρυδο.
- Αποσύρουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε μετά τα τυριά.
- Ανακατεύουμε να λιώσει και τη διατηρούμε σκεπασμένη με μεμβράνη, η οποία πρέπει να εφάπτεται στην επιφάνειά της για να μην κάνει πέτσα.
Για τα σπαράγγια
- Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς C, για να ψήσουμε τα σπαράγγια.
- Πλένουμε τα φρέσκα σπαράγγια και τα καθαρίζουμε με το εξάρτημα για το ξεφλούδισμα.
- Κόβουμε και αφαιρούμε περίπου το 1/3 από το κοτσάνι του.
- Σε κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που βράζει βυθίζουμε τα σπαράγγια, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Ο χρόνος βρασμού εξαρτάται και από το πάχος που έχουν τα σπαράγγια. Τα άγρια όπου είναι πολύ ψιλά, θέλουν πολύ λιγότερο χρόνο βρασμού.
- Τα στραγγίζουμε καλά σε σουρωτήρι και απορροφητικό χαρτί.
- Στρώνουμε μια σειρά σε πυρίμαχο βουτυρωμένο σκεύος τα απαράγγια.
- Περιχύνουμε με τη μπεσαμέλ και αν θέλουμε, πασπαλίζουμε με λίγα ψίχουλα από μπαγιάτικο ψωμί για πιο τραγανό αποτέλεσμα.
- Ψήνουμε για περίπου 20′ μέχρι να ροδίσει ελαφρά ή επιφάνεια.
Πηγή: argiro.gr

Δημοφιλή
Ηράκλειο: Θλίψη για τον πρόωρο θάνατο της Ισμήνης Στάθογλου
Κινητό στην πρίζα όλο το βράδυ: Πόσο ρεύμα καταναλώνει και τι συμβαίνει στην μπαταρία;
Συνταξιοδότηση: Ποια είναι η διαφορά πλήρους και μειωμένης σύνταξης;
Τα 5 ζώδια που δεν συγχωρούν εύκολα - Όταν χαθεί η εμπιστοσύνη, όλα αλλάζουν
Η ζωή γίνεται πολύ καλύτερη για 5 ζώδια στο δεύτερο μισό του Οκτωβρίου
Κώστας Αντάρας: Ποιος είναι ο Mr. Pizza Fan που συνελήφθη για απάτη ΦΠΑ 25 εκατ. ευρώ
Πένθος στον Εργοτέλη για την απώλεια της αγαπημένης «Μαμάς Ντάλτονς»
Νοέμβριος 2026: Για αυτά τα 4 ζώδια ο μήνας θα μπει με το δεξί
Γιατί δεν πρέπει να αφήνουμε τα κλειδιά πάνω στην πόρτα τη νύχτα – Τι πρέπει να γνωρίζουμε