Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Λαβράκι με σάλτσα ντομάτας, από την Κωνσταντινούπολη

13.04.2025, 17:20

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Ο μεζές είναι μεγάλο κεφάλαιο της πολίτικης κουζίνας. Και στεριανοί, και θαλασσινοί, όπως αυτό το λαβράκι που ανοίγεται στη μέση σαν πεταλούδα και μαγειρεύεται με τριμμένη ντομάτα και φέτες λεμονιού.

Υλικά

  • 1 λαβράκι μεγάλο, κατά προτίμηση πελαγίσιο, βάρους
  • 400 γρ., καθαρισμένο και ανοιγμένο στη μέση σαν πεταλούδα (ζητάμε από τον ψαρομανάβη μας να το ετοιμάσει)
  • 1 μεγάλο λεμόνι, καθαρισμένο από το κίτρινο μέρος της φλούδας, σε φέτες
  • 6 ώριμες ντομάτες, τριμμένες
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 3-4 κλωνάρια φρέσκια ρίγανη
  • 4-5 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε το λαβράκι με σάλτσα ντομάτας σε μια πολύ φαρδιά κατσαρόλα, εκτός φωτιάς, στρώνουμε τις φέτες λεμονιού και καλύπτουμε με τις τριμμένες ντομάτες.
  2. Αλατοπιπερώνουμε, χωρίς όμως να ανακατέψουμε.
  3. Πάνω τους σκορπίζουμε τις δάφνες, τη ρίγανη και το θυμάρι.
  4. Αλατοπιπερώνουμε το ψάρι και το ακουμπάμε πάνω στο στρώμα ντομάτας, με το δέρμα προς τα κάτω.
  5. Τοποθετούμε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και ζεσταίνουμε μέχρι να αρχίσει να σιγοβράζει η ντομάτα.
  6. Χαμηλώνουμε λίγο τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγομαγειρεύουμε για 10 λεπτά, μέχρι να γίνει το ψάρι.
  7. Λίγο πριν αποσύρουμε, αλατοπιπερώνουμε και ραντίζουμε με το ελαιόλαδο.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Σοκ στην Ελβετία: Εκτροχιασμός τρένου – Απομακρύνθηκαν 30 επιβάτες, σε εξέλιξη η διάσωση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Εντοπίστηκε διαρροή υγραερίου στην βιοτεχνία γλυκών στην Πορταριά – Κλειστή τις επόμενες ημέρες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ηράκλειο

Διακοπή κυκλοφορίας σε τμήμα του ΒΟΑΚ – Δείτε πού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Ηλικιωμένος με καραμπίνα πυροβόλησε και ταμπουρώθηκε σπίτι του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Αθλητικά

Πανσερραϊκός: «Ντροπή αυτό που έγινε και σήμερα στο ελληνικό ποδόσφαιρο»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Προσαγωγή του Βούλγαρου βαρυποινίτη από τις φυλακές Δομοκού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Γλυφάδα: Ηλικιωμένος με Dacia χτύπησε Ferrari

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Style

Τα 3 ζώδια που λένε «αντίο» στις δυσκολίες από σήμερα, 16 Φεβρουαρίου 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ηράκλειο

«Χειρόφρενο» τα ταξί στο Ηράκλειο 18 και 19 Φεβρουαρίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Style

Τον Απρίλιο η τηλεοπτική επιστροφή της Μιμής Ντενίση: Ο διπλός ρόλος έκπληξη

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →