Δείτε τη συνταγή
Φαγητό εύκολο στη μεταφορά, χορταστικό, πεντανόστιμο και κόμφορτ, με τη θαλπωρή του σπιτικού τραπεζιού. Τρώγεται ζεστό αλλά και σε θερμοκρασία δωματίου.
Υλικά
Μερίδες: για ταψί διαστάσεων 32 x 38 εκ., περίπου για 8 μερίδες
- 500 γρ. (1 πακέτο) λαζάνια
- 3 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου (τα κόβουμε εγκάρσια στη μέση και τα χτυπάμε ελαφρώς με τον μπάτη, το ειδικό σφυράκι για το χτύπημα των κρεάτων, ώστε να σχηματιστούν 6 λεπτά και πλατιά φιλέτα, σαν σνίτσελ)
- 700 γρ. μοτσαρέλα, χοντροτριμμένη (παραδοσιακό τυρί της νότιας Ιταλίας, φρέσκο, σχετικά μαλακό αι λαστιχωτό, με υπόλευκο χρώμα και απαλό άρωμα – η μοτσαρέλα ντι μπουφάλα γίνεται από το γάλα νεροβούβαλου και είναι προϊόν Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης, ενώ στην αγορά βρίσκουμε και από γάλα αγελάδος)
- 200 γρ. παρμεζάνα, χοντροτριμμένη
- 30 ml ελαιόλαδο
- αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Για τη σάλτσα ντομάτας
- 840 γρ. (2 κονσέρβες) ολόκληρα ντοματάκια κονσέρβας, πολτοποιημένα στο μούλτι
- 1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη
- 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια, κομμένα σε ψιλά καρέ
- τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένα
- 40 ml ελαιόλαδο
- αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
Σάλτσα ντομάτας
- Για να ετοιμάσουμε τα λαζάνια με κοτόπουλο σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει ελαφρώς
- Προσθέτουμε το σκόρδο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα για 1/2 λεπτό, ίσα να αρωματίσει το λάδι.
- Ρίχνουμε την ντομάτα, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι και μαγειρεύουμε για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να «δέσει» ελαφρώς η σάλτσα.
- Βάζουμε τον δυόσμο, ανακατεύουμε απαλά και αποσύρουμε από τη φωτιά.
Λαζάνια
- Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
- Σε μια βαθιά κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει βράζουμε τα ζυμαρικά για 2-3 λεπτά, ίσα να μαλακώσουν ελαφρώς.
- Τα στραγγίζουμε, τα ξεπλένουμε με φρέσκο νερό και τα αφήνουμε στην άκρη.
- Σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά το ελαιόλαδο και σοτάρουμε (σε δόσεις) το κοτόπουλο για περίπου 2 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσει ελαφρώς.
- Το βγάζουμε σε ένα σκεύος, τα αλατοπιπερώνουμε.
- Ρίχνουμε περίπου 1 κουτάλα της σούπας από τη σάλτσα ντομάτας στο ταψί και την απλώνουμε ώστε να καλύψει όλο τον πυθμένα
- Σκορπίζουμε λίγη από την παρμεζάνα και από πάνω βάζουμε μία στρώση λαζάνια.
- Ρίχνουμε ομοιόμορφα άλλη μία κουτάλα της σούπας από τη σάλτσα ντομάτας, λίγη παρμεζάνα και απλώνουμε τη μισή ποσότητα από το κοτόπουλο.
- Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία και καλύπτουμε με την τελευταία στρώση λαζάνια.
- Περιχύνουμε με την υπόλοιπη σάλτσα, σκορπίζουμε την υπόλοιπη παρμεζάνα και καλύπτουμε ομοιόμορφα όλη την επιφάνεια με τη μοτσαρέλα
- Ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει και κόβουμε κομμάτια στο μέγεθος του μπολ που θα το μεταφέρουμε.
Πηγή: gastronomos.gr
Σύνοψη άρθρου
- Το λαζάνια με κοτόπουλο είναι ένα εύκολο και χορταστικό φαγητό που μπορεί να καταναλωθεί ζεστό ή σε θερμοκρασία δωματίου.
- Η συνταγή περιλαμβάνει λαζάνια, φιλέτα κοτόπουλου, μοτσαρέλα και παρμεζάνα, ενώ συνοδεύεται από σπιτική σάλτσα ντομάτας με δυόσμο.
- Η διαδικασία περιλαμβάνει σοτάρισμα των υλικών και στρώσιμο στο ταψί με εναλλαγή σάλτσας και τυριών, πριν το τελικό ψήσιμο.
- Το τελικό πιάτο είναι ιδανικό για μεταφορά και σερβίρισμα σε μερίδες, προσφέροντας τη θαλπωρή του σπιτικού φαγητού.
Δημοφιλή
Ηράκλειο: Χειροπέδες σε 47χρονη μητέρα που χτύπησε την κόρη της με παντόφλα
Στη Σούδα πολυτελές κρουαζιερόπλοιο μόνο για ενηλίκους - Ταξίδι χωρίς αυστηρούς κανόνες και ενδυματολογικούς περιορισμούς (φωτό)
Νύχτα τρόμου στη Χερσόνησο: Μεθυσμένος τουρίστας, με το μπουκάλι στο κάθισμα, τράκαρε λεωφορείο, Ι.Χ. και ταξί - Δείτε εικόνες
Πως έγινε η τραγωδία με τον νεκρό φοιτητή - Η πλάκα... βάφτηκε με αίμα (βίντεο και φωτογραφίες)
«Ρωγμές» στον τουρισμό: «Βομβαρδισμένο τοπίο» ο παραλιακός των Γουβών (βίντεο-φώτο)
Θρήνος για τον Ιάσονα: Αυτός είναι ο 20χρονος φοιτητής που σκοτώθηκε πέφτοντας σε φωταγωγό
Πένθος στη Μεσαρά για την αγαπητή Ελένη που έφυγε από τη ζωή
Ασκηση Παρμενίων: Τι ώρα θα ηχήσουν αύριο Τετάρτη οι σειρήνες
Χανιά: Αδειάζει από μετανάστες η Αγυιά - Φεύγουν για Σέρρες οι τελευταίοι 364 – Δείτε βίντεο και φωτογραφίες