Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Μακαρονοσαλάτα νηστίσιμη

25.03.2025, 6:55

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Η μακαρονοσαλάτα γίνεται με πολλές παραλλαγές. Αν η νηστεία το επιτρέπει, μπορούμε να προσθέσουμε διάφορα τυριά, όπως φέτα ή κίτρινα τυριά. Ταιριάζουν επίσης τα αλίπαστα, οι ξηροί καρποί, τα αποξηραμένα φρούτα (δαμάσκηνα, μήλα, εσπεριδοειδή, ροδάκινα), αλλά και φρέσκα λαχανικά όπως κολοκυθάκια.

Υλικά

Μερίδες: 4-5 διακονιές

  • 500 γρ. μικρά ζυμαρικά (π.χ. κοφτό μακαρονάκι, κοχυλάκι, στριφτά, βίδες, φιογκάκια ή άλλο μικρόσχημο)
  • 500 γρ. αγγούρια, σε μικρούς κύβους
  • 250 γρ. πιπεριές σε διάφορα χρώματα, σε μικρούς κύβους
  • 125 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα (ή ξερά κρεμμύδια σε μικρά καρέ)
  • 125 γρ. διάφορα ανάμεικτα τουρσιά, χοντροκομμένα
  • 500 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, σε μικρούς κύβους
  • 1 καρότο τριμμένο
  • 1-2 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού
  • 1/4 νεροπότηρο πετιμέζι
  • 1/2 κουτ. σούπας ξερή ρίγανη
  • 1/4 νεροπότηρο κάππαρη, ξαλμυρισμένη
  • 1/2 φλιτζ. τσαγιού ταχίνι, αν κάνουμε άλαδη νηστεία (ή 125 ml ελαιόλαδο)
  • 1/4 νεροπότηρο ψιλοκομμένος μαϊντανός

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε τη μακαρονοσαλάτα βράζουμε τα ζυμαρικά σε μια κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, μέχρι να γίνουν αλ ντέντε, να «κρατάνε» λίγο.
  2. Τα σουρώνουμε και τα αδειάζουμε σε μεγάλο μπολ.
  3. Βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το ταχίνι ή το ελαιόλαδο, αλατίζουμε και ανακατεύουμε καλά.
  4. Αν κάνουμε άλαδη νηστεία, προσθέτουμε το ταχίνι σταδιακά, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί.
  5. Αν η νηστεία το επιτρέπει, ρίχνουμε το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.
  6. Βάζουμε τη μακαρονοσαλάτα στο ψυγείο για να κρυώσει και τη σερβίρουμε σε ατομικά πιάτα ή σε πιατέλα, στο κέντρο του τραπεζιού.

Πηγή: gastronomos.gr

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 4 ώρες
Ηράκλειο

Πένθος στο Ηράκλειο για τον θάνατο της αγαπητής Κρυσταλλίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Κόσμος

Θρίλερ εν ώρα πτήσης: Κατέρρευσε πιλότος Boeing 777 από τροφική δηλητηρίαση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Χαλκιδική: 57χρονος τραυματίστηκε στο κεφάλι μετά από βουτιά στη θάλασσα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Πολιτική

Νίκος Δένδιας: Επίσκεψη στη «φωλιά» των Καναντέρ – «Το έργο σας υπερβαίνει τα όρια μιας απλής αποστολής»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Θάσος: Με επιτυχία η επιχείρηση μεταφοράς τραυματισμένου 29χρονου από δύσβατη περιοχή

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ελλάδα

Σταύρος Γεωργίου: Συνελήφθη 28χρονος Αιγύπτιος για τη δολοφονία του ποινικολόγου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Style

Τα 3 ζώδια που προσελκύουν χρήματα και επιτυχία σαν μαγνήτης από σήμερα 22 Ιουλίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ 2746: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 10.000 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ελλάδα

Συνελήφθη ο 29χρονος που είχε αποδράσει από το Νοσοκομείο Τρικάλων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Ελλάδα

Δικογραφία σε βάρος δύο 39χρονων που παράτησαν ολόκληρο νοικοκυριό σε πεζοδρόμιο στη Θεσσαλονίκη

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →