Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Μοσχαρίσια μάγουλα φρικασέ, με σέσκουλα και σέλερι

15.01.2024, 0:18

Τα μοσχαρίσια μάγουλα γίνονται νοστιμότατο φρικασέ

Ένα χειμωνιάτικο πιάτο που ταιριάζει στα Κυριακάτικα και στα γιορτινά τραπέζια.

Διαδικασία

Βήμα 1

Σε μια πλατιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το μισό από το ελαιόλαδο και σε μέτρια-δυνατή φωτιά ροδίζουμε τα μάγουλα από όλες τις πλευρές, πολύ προσεκτικά ώστε να μην «καεί» το λάδι. Προσθέτουμε το ξερό κρεμμύδι, αλατοπιπερώνουμε και σβήνουμε με το κρασί. Προσθέτουμε 600 γρ. ζεστό νερό ή ζωμό και μαγειρεύουμε το κρέας, σε χαμηλή φωτιά, με κλειστό καπάκι για περίπου 3 ώρες.

Βήμα 2

Όσο μαγειρεύεται το κρέας φροντίζουμε να συμπληρώνουμε με νερό ζεστό. Μόλις το κρέας αρχίζει να μαλακώνει, ζεματάμε σε άφθονο καυτό νερό το σέλερι για 10΄ και κατόπιν το στραγγίζουμε. Σε ένα βαθύ τηγάνι σοτάρουμε όλα τα κρεμμύδια και το πράσο για 5΄.

Βήμα 3

Προσθέτουμε στην κατσαρόλα με το κρέας όλα τα λαχανικά, τα χόρτα, αλάτι, πιπέρι, 300-400 ml νερό ή ζωμό, αλάτι, πιπέρι και το υπόλοιπο ελαιόλαδο. Μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 40΄ περίπου, χωρίς να ανακατεύουμε και συμπληρώνοντας όσο επιπλέον νερό χρειάζεται. Το φρικασέ πρέπει να μείνει με τα ζουμάκια του.

Βήμα 4

Σερβίρουμε το φρικασέ ζεστό με μπόλικο πιπέρι και όσο λεμόνι θέλουμε.

Υλικά

  • Μερίδες: 6
  • 6 μερίδες μάγουλα μοσχαρίσια (περίπου 1.500 γρ.)
  • 100 ml ε.π. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
  • 140 ml λευκό ξηρό κρασί
  • ζεστό νερό ή ζωμό, 1 λίτρο και όσο επιπλέον χρειαστεί
  • 1 κιλό σέλερι, πλυμένο και χοντροκομμένο (φύλλα και μίσχους)
  • 3 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα
  • 3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα
  • 3 πράσα, ψιλοκομμένα
  • 1 κιλό σέσκουλα, χοντροκομμένα
  • 1-2 λεμόνια, τον χυμό τους
  • αλάτι, μαύρο πιπέρι
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Γιώργος Μαζωνάκης: Οι καταθέσεις των υπαλλήλων του ιατρείου «καίνε» τους γιατρούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 λεπτά
Πολιτική

Τσουκαλάς: «Κρυφή ατζέντα» της κυβέρνησης για το επίδομα ανεργίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 λεπτά
Οικονομία

Επίδομα γέννησης: Αυξάνεται κατά 1.000 ευρώ για τις πολύτεκνες οικογένειες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Πολιτική

Γεραπετρίτης: «Μακριά ακόμη η Χάγη για τα ελληνοτουρκικά»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Αποκαλυπτικό ντοκουμέντο: 42 λεπτά πλασμαφαίρεσης για τον Μαζωνάκη πριν καταρρεύσει (Φωτογραφία)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Ελλάδα

Λιμάνι Πειραιά: Συνελήφθη 31χρονος με περισσότερα από 415 γραμμάρια κοκαΐνης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Οικονομία

Καύσιμα: Κλιμακώνεται η ενεργειακή κρίση λόγω των εντάσεων στη Μέση Ανατολή

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 26 λεπτά
Ελλάδα

Αντιδράσεις στα social media για τον Αντώνη Ρέμο: Δεν ακύρωσε τη συναυλία μετά τον θάνατο Μαζωνάκη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Κόσμος

Ρωσικό «όχι» σε Ζελένσκι για G20: «Αν θέλει συνάντηση με Πούτιν, ας έρθει στη Μόσχα»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Κόσμος

Πτήση τρόμου από Τουρκία: Ουρλιαχτά και πανικός από τις αναταράξεις εν μέσω καταιγίδας (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →