Τα οφέλη του αθλητισμού δίπλα στη θάλασσα
Το τάε κβον ντο είναι η πιο δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη. Είναι μία από τις πιο διαδομένες και πλήρεις πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και, από το 2000, το αγωνιστικό κομμάτι της μάχης έγινε επίσημο ολυμπιακό άθλημα.
Θεωρείται από τις πλέον αναπτυγμένες πολεμικές τέχνες όσον αναφορά τα λακτίσματα, ενώ δίνει μεγάλη έμφαση στη σωματική αντοχή, καθώς και στη ταχύτητα, ακρίβεια και ευλυγισία των ποδιών.
Μικρά παιδιά μαθαίνουν τα μυστικά του συναρπαστικού αυτού αθλήματος, δίπλα στο κύμα, στην πανέμορφη παραλία του Αγίου Προκοπίου Νάξου.
Σύμφωνα με τον κ. Τάσο Ευστρατίου, προπονητή στο Ολυμπιακό άθλημα Τάε Κβον Ντο, βασική αρχή του Τάε Κουόν Ντο που έχει πολλαπλά οφέλη σωματικά αλλά και ψυχικά, είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, ενώ στόχος των προπονητών είναι να μεταλαμπαδεύσουν στα παιδιά τις αξίες της ζωής.
Ο κ. Πλάτων Ντομπάς, υπεύθυνος στίβου Πανναξιακός, τόνισε ότι η ευγένεια, η ακεραιότητα, η επιμονή και ο αυτοέλεγχος είναι ορισμένες από τις αρετές που αναπτύσσουν τα παιδιά κατά την ενασχόληση τους με το συγκεκριμένο άθλημα, που τα βοηθούν αργότερα στις ζωές τους σε πολλά επίπεδα.
Διαβάστε επίσης:
«Σε συζητήσεις με τη Γάνδη ο ΠΑΟΚ για τον Τισουντάλι»
Ο Ζότα Σίλβα στο στόχαστρο του Παναθηναϊκού
Ο Νόρις την pole postion, 1-2 για τη McLaren
Ολυμπιακός – Μαλίν 2-0: «Μαγεία» Μουζακίτη και πολλά ερυθρόλευκα χαμόγελα
Δημοφιλή
Πώς δροσιζόταν ένα κρητικό σπίτι πριν από το air condition - Τα «κόλπα» των παλιών
Το χωριό της Κρήτης όπου το καλοκαίρι τελειώνει… νωρίτερα – Πώς λίγα χιλιόμετρα αρκούν για να αλλάξει εντελώς η εποχή
Νέα Σμύρνη: Δύο νεκροί από πυροβόλο όπλο τα ξημερώματα σε είσοδο πολυκατοικίας
Παντρεύτηκε η κόρη του Γεράσιμου Σκιαδαρέση, Όλγα τον Κώστα Χαϊκάλη
Γιατί «κολλάει» το WiFi σου; Οι 3 απρόσμενες συσκευές στο σπίτι που μπλοκάρουν το σήμα
Πεπ Γκουαρδιόλα: «Χώρισα από την πιο όμορφη γυναίκα στον πλανήτη»
Θρήνος στη Μεσαρά για τη Μαρία που έφυγε τόσο πρόωρα - Σήμερα το τελευταίο «αντίο»
Νέα Σμύρνη: Αυτός είναι ο Αλβανός δράστης της στυγερής δολοφονίας της 45χρονης
Αν η Κρήτη ήταν χώρα, με ποιες χώρες του κόσμου θα μπορούσε να συγκριθεί; – Οι αριθμοί αλλάζουν την εικόνα που έχουμε για το νησί