Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Συνταγή: Παϊδάκια ψητά με αρωματική σάλτσα γιαουρτιού

19.03.2025, 1:55

Αναλυτικά η συνταγή

Τα Παϊδάκια ψήνονται είτε στο σχαροτήγανο είτε στο γκριλ του φούρνου και τα σερβίρουμε με δροσερή σάλτσα γιαουρτιού με λεμόνι, μάραθο και δυόσμο.

15′ προετοιμασία
12′ ψήσιμο
Σύνολο: 27′

Υλικά

Μερίδες: 4
1.500 γρ. παϊδάκια αρνίσια ή κατσικίσια
ρίγανη φρέσκια ή ξερή
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για τη σάλτσα γιαουρτιού

200 γρ. γιαούρτι πρόβειο
2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος μάραθος
2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος δυόσμος
1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
15 ml χυμός λεμονιού
1/2 κουτ. γλυκού ξύσμα λεμονιού
15 ml ξίδι από κόκκινο κρασί
50 ml ελαιόλαδο
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

Για τα παϊδάκια ψητά σε σχαροτήγανο με αρωματική σάλτσα γιαουρτιού ξεκινάμε απομακρύνοντας με ένα πινέλο τυχόν κόκαλα από τα παϊδάκια.
Ζεσταίνουμε το σχαροτήγανο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ή το γκριλ του φούρνου (θα βάλουμε τα παϊδάκια σε ρηχό ταψί με λαδόκολλα, στο ράφι ακριβώς κάτω από το γκριλ) και ψήνουμε τα παϊδάκια για 5-6 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν καλά. Τα βγάζουμε σε πιατέλα και αμέσως τα πασπαλίζουμε με αλάτι, πιπέρι και ρίγανη.

Σάλτσα γιαουρτιού

Ανακατεύουμε σε ένα μπολ όλα μαζί τα υλικά της σάλτσας και τη σερβίρουμε μαζί με τα παϊδάκια.

Πηγή: gastronomos.gr 

πριν από 2 λεπτά
Οικονομία

Συντάξεις Μαρτίου: Οι οριστικές ημερομηνίες πληρωμής

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Ηράκλειο

Βραχυχρόνια μίσθωση: H εικόνα στην Κρήτη και η στρατηγική διαχείρισης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Κρήτη

ΒΟΑΚ: Διακόπτεται η κυκλοφορία στο τμήμα Νεάπολη – Άγιος Νικόλαος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Ελλάδα

Στα χέρια της αστυνομίας ο Χρήστος Μαυρίκης – Κρυβόταν σε οικόπεδο δίπλα στο σπίτι του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Ελλάδα

Τραγωδία στη Λήμνο: 53χρονος αθλούμενος έχασε τη ζωή του ξαφνικά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Σεισμός 4,6 Ρίχτερ στην Αρκαδία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Πνευματικά

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Τρίτη 17 Φεβρουαρίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 32 λεπτά
Ηράκλειο

ΔΕΔΔΗΕ: Που θα κοπεί το ρεύμα σήμερα Τρίτη (17/2) στην Κρήτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 39 λεπτά
Ηράκλειο

Καιρός: Βροχές, καταιγίδες και θυελλώδεις άνεμοι σήμερα Τρίτη 17/2 στην Κρήτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Υγεία

Μπρόκολο ή κουνουπίδι; Ποιο… κερδίζει στη «διατροφική μάχη»

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →