Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Pancakes μπανάνας με δύο μόνο υλικά

24.09.2025, 20:04

Αναλυτικά η συνταγή 

Είναι απολαυστικό να ξυπνάς και να έχεις χρόνο για να φτιάξεις το πρωινό σου όπως ακριβώς το θέλεις.

Ακόμα καλύτερο είναι να μπορείς να το μοιραστείς με αγαπημένα πρόσωπα.

Φυσικά, οι μόνες στιγμές που μπορεί να συμβεί αυτό χωρίς άγχος, είναι το σαββατοκύριακο ή η περίοδος των διακοπών.

Καφές, φρέσκος χυμός και δημητριακά, είναι οι κλασικές επιλογές.

Αλλά αν θέλετε να κάνετε ακόμα πιο απολαυστικό το πρωινό στο σπίτι, σας προτείνουμε μία εύκολη συνταγή για pancakes.

Για την παρασκευή τους απαιτούνται μόνο δύο υλικά, τα οποία πιθανότατα έχετε ήδη στα ντουλάπια σας.

P.S.: Είναι και gluten-free.

Τι θα χρειαστείτε

Δύο, μεγάλες ώριμες μπανάνες

4 αυγά

1/4 κουταλάκι του τσαγιού baking powder (προαιρετικά)

Πώς θα τα φτιάξετε:

Απλώς, ανακατέψτε πολύ καλά τα υλικά (με μίξερ χειρός ή αυγοδάρτη) και ψήστε σε αντικολλητικό τηγάνι, όπως θα κάνατε με οποιαδήποτε άλλη συνταγή για τηγανίτες. Αν θέλετε να γίνουν πιο αφράτες, τότε χρησιμοποιείτε στο ανακάτεμα και το baking powder.

Πηγή: marieclaire.gr

  • - Η συνταγή για pancakes μπανάνας απαιτεί μόνο δύο υλικά: μπανάνες και αυγά.
  • - Μπορείτε να προσθέσετε baking powder για πιο αφράτες τηγανίτες.
  • - Η παρασκευή είναι απλή, αναμειγνύοντας τα υλικά και ψήνοντας σε αντικολλητικό τηγάνι.
  • - Πρόκειται για μια gluten-free επιλογή ιδανική για χαλαρά πρωινά.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 7 ώρες
Style

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ 2768: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κόσμος

Η Γαλλία θα αποδεσμεύσει 10 εκατομμύρια βαρέλια ντίζελ από τα στρατηγικά της αποθέματα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Style

Ηλίας Ψινάκης: «Με τον Καρβέλα παίξαμε μπουνιές στον δρόμο μπροστά στα αυτοκίνητα» (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Ελλάδα

Βίντεο ντοκουμέντο από την επίθεση του 55χρονου με τσεκούρι σε 49χρονο οδηγό στην Ιερά Οδό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Κόσμος

ΗΠΑ: Ο Τραμπ θέλει ένα από τα θέρετρά του να γίνει επίσημη προεδρική κατοικία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Ελλάδα

Πυροσβεστική: 55 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Οικονομία

e-ΕΦΚΑ: Νέα ψηφιακή πλατφόρμα για ερωτήματα, αναφορές και καταγγελίες – Πότε ξεκινάει η λειτουργία της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Κόσμος

Μελόνι: Έτοιμη για παρεμβάσεις στις υψηλές τιμές ενέργειας μέσω «κυλιόμενων φόρων»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Υγεία

Εκατοντάδες καταγγελίες για αδόκιμες θεραπείες και ιατρικές πρακτικές διαβιβάζει ο ΙΣΑ στην Εθνική Αρχή Διαφάνειας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Υγεία

Έξι σημάδια ότι έχετε πέσει σε κατάθλιψη και επιμένετε να το αγνοείτε

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →