Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Πανεύκολα pancakes για τεμπέλικα πρωινά

20.04.2024, 9:54

H καλύτερη πρόταση για να παίξετε με ασφάλεια και σιγουριά σε κάθε κατηγορία πρωινού 

Οι συνταγές που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο πολλές. Όχι όμως όλες κατάλληλες για να διατηρήσετε και στην κουζίνα την τεμπέλικη φόρμα σας. Ακολουθήστε, λοιπόν, την παρακάτω συνταγή για τέλεια, αφράτα και πεντανόστιμα pancakes, στο λεπτό που δεν απαιτούν περιττές αξιώσεις από τα υλικά που ήδη έχετε στο ράφι της κουζίνας ή του ψυγείου σας.

Υλικά (για περίπου 14 pancakes)

2 φλιτζάνια (250 γρ.) αλεύρι για όλες τις χρήσεις
4 κουτ. σούπας (50 γρ.) μπέικιν πάουντερ
¼ φλιτζανιού (50 γρ.) κρυσταλλική ζάχαρη
2 κουτ. γλυκού χοντρόκοκκο αλάτι
2 μεγάλα αυγά
6 κουτ. σούπας ανάλατο βούτυρο, λιωμένο και σε θερμοκρασία δωματίου
2½ φλιτζάνια πλήρες γάλα
σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά για το σερβίρισμα)

Διαδικασία
Ανακατέψτε για περίπου ένα λεπτό, σε ένα μεγάλο μπολ, το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, το μπέικιν πάουντερ, την κρυσταλλική ζάχαρη και το αλάτι. Ξεχωρίστε σε δύο άλλα μπολ, τα ασπράδια από τους κρόκους των αυγών (διαλέξτε ένα μικρό μπολ για τα ασπράδια και ένα μεγάλο για τους κρόκους). Στο μπολ με τους κρόκους προσθέστε το λιωμένο βούτυρο (όχι καυτό, να έχει κρυώσει ελαφρώς) και χτυπήστε ελαφρώς με το σύρμα για 1-2 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε στο μπολ και το γάλα, συνεχίζοντας να χτυπάτε απαλά με το σύρμα για περίπου 2 λεπτά.

Ρίξτε στο μείγμα τα στέρεα υλικά σας που έχετε ανακατέψει νωρίτερα στο μπολ και χτυπήστε για 2 –3 ακόμα λεπτά με το σύρμα έως ότου ομογενοποιηθούν. Στο τέλος προσθέστε και τα ασπράδια των αυγών και ανακατέψτε για ακόμα 30 δευτερόλεπτα. Το κουρκούτι σας είναι έτοιμο. Θα είναι αραιό αλλά αυτό δεν πρέπει να σας ανησυχήσει. Πάρτε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι. Ανακατέψτε απαλά τη ζύμη πριν τη χρησιμοποιήσετε για να σπάσουν τυχόν φυσαλίδες αέρος. Γεμίζετε μία κουτάλα της σούπας με το μείγμα και το ρίχνετε στο τηγάνι. Αφήνετε την τηγανίτα να ψηθεί από την μία πλευρά για περίπου 3 λεπτά, αναποδογυρίζετε και ψήνετε για ακόμα 2 λεπτά από την άλλη πλευρά, μέχρι να αρχίσει να ροδίζει.

Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία μέχρι να τελειώσει το μείγμα. Τοποθετείτε τη μια τηγανίτα πάνω στην άλλη σε πυρίμαχο σκεύος, κρατώντας τες ζεστές είτε πάνω σε ένα ελαφρώς ζεστό μάτι της κουζίνας είτε μέσα στο φούρνο που είχατε νωρίτερα ανάψει για να προθερμάνετε και κρατάει ακόμα τη θερμοκρασία του. Σερβίρετέ τες προσθέτοντας στην κορυφή τους, προαιρετικά, 2-3 κύβους βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου και 3 κουτ. σούπας σιρόπι σφενδάμου.

πηγή:cantina.protothema.gr

Διαβάστε επίσης:

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 6 ώρες
Οικονομία

Φοιτητική στέγη: Tips για την αναζήτηση σπιτιού – Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Έπεσε τμήμα δέντρου στο κέντρο της πόλης – Δείτε φωτογραφίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Κηφισιά: Κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου – Έκτακτοι ψεκασμοί σε ακτίνα 300 μέτρων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Οικονομία

Market Pass και επίδομα 300 ευρώ: Πότε αναμένεται η καταβολή τους – Ποιοι θα δουν αναδρομικά έως και 1.200 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κόσμος

Τι σηματοδοτεί η «D-Day» για Ιράν και ΗΠΑ: Το στοίχημα Τραμπ, το κόστος για Τεχεράνη και… Ορμούζ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ηράκλειο

Συναγερμός στο Ηράκλειο: Αυτοκίνητο έπεσε στις εκβολές του Γιόφυρου – Παράλληλη κινητοποίηση και για τροχαίο στον ΒΟΑΚ (βίντεο, φωτό)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Οικονομία

300 ευρώ σε περισσότερους δικαιούχους: Ποιοι μπαίνουν στο ετήσιο επίδομα από το 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Τα τελευταία μαρτυρικά δευτερόλεπτα της Τζουλιέτα: Εξετάζεται καρέ καρέ το βίντεο της δολοφονίας στη Νέα Σμύρνη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Μπορώ να περάσω με πορτοκαλί φανάρι; -Τι προβλέπει ο νέος ΚΟΚ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

«Έκανα ΚΑΡΠΑ πάνω από 5 λεπτά και βάλαμε μάσκα οξυγόνου», λέει ναυαγοσώστης για τον 7χρονο που ανασύρθηκε αναίσθητος από τη θάλασσα στη Λάρισα

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →