Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Πανεύκολες νηστίσιμες μπάρες με λεμόνι

02.04.2024, 1:52

Δείτε πως να τις φτιάξετε

Νόστιμες, εύκολες, δροσερές, λεμονένιες και νηστίσιμες. Ό,τι πρέπει για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο. Φτιάξτε αυτές τις λαχταριστές μπάρες λεμονιού με τραγανή βάση από μπισκότα, κρέμα βανίλιας και curd λεμονιού ή και lime.

Υλικά που θα χρειαστείτε:

  • κρέμα λεμονιού
  • 140 γραμμάρια μπισκότα της επιλογής σας
  • 45 γραμμάρια μαργαρίνη
  • 1/2 κ.τ.γ. αλάτι

Για τη γέμιση:

  • 150 γραμμάρια κάσιους (μουλιασμένα
  • 200 γραμμάρια vegan κρέμα τυρί
  • 80 γραμμάρια vegan γιαούρτι
  • 30 γραμμάρια λάδι καρυδας
  • 1 κ.τ.σ ξύσμα λεμονιού
  • 2 κ.τ.σ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.τ.γ. υγρή βανίλια
  • 2 κ.τ.σ. σιρόπι σφενδάμου

Πώς θα το φτιάξετε:

  • Βάλτε στην φόρμα λαδόκολλα (φροντίστε να βγαίνει έξω από τη φόρμα που θα χρησιμοποιήσετε.
  • Τρίψτε τα μπισκότα και βάλτε τα σε ένα μπολ. Ρίξτε το βούτυρο, ζυμώστε με τα χέρια.
  • Στρώστε τα μπισκότα στη φόρμα και φτιάξτε τη βάση.
  • Σε ένα μίξερ βάλτε 120 γραμμάρια κρέμα λεμονιού και όλα τα υλικά της γέμισης.
  • Πολτοποιήστε πολύ καλά, ρίξτε το μείγμα πάνω από το μπισκότο και βάλτε στο ψυγείο για 5 ώρες.
  • Έπειτα, βγάλτε και ρίξτε την υπόλοιπη κρέμα λεμονιού από πάνω.
  • Βγάλτε, κόψτε με ένα μαχαίρι σε μπάρες.
  • Κρατήστε με τα χέρια τη λαδόκολλά και βγάλτε τις μπάρες προσεκτικά μέσα από το σκεύος που χρησιμοποιήσατε.
  • Αποθηκεύστε σε ένα αεροστεγές μπολ/τάπερ και φυλάξτε στο ψυγείο πάνω από 5 μέρες.
  • Αν πάλι τις βάλτε στην κατάψυξη, διατηρούνται για πάνω από ένα μήνα.

Διαβάστε επίσης:

Πανεύκολο τιραμισού με σοκολάτα γάλακτος

Συνταγή για λαχταριστό νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ

Συνταγή για σιροπιαστή μηλόπιτα

Τσιπς μήλου με κανέλα στον φούρνο

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Ανανέωση διπλώματος οδήγησης: Ποιοι υποχρεούνται να αλλάξουν άμεσα την άδεια οδήγησης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Κόσμος

Ήρωας κουρέας στην Αυστραλία: Έσωσε τη ζωή βουλευτού αφοπλίζοντας τον δράστη που την εμβόλισε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Τεχνολογία

Πώς εντοπίζουμε αν μια φωτογραφία στο διαδίκτυο είναι παλιά ή παραπλανητική;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Κόσμος

Washington Post: Η κυβέρνηση Τραμπ δεν εγκρίνει τη μεταφορά πυραύλων Patriot στην Ουκρανία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Ελλάδα

Πτυχίο, μεταπτυχιακό ή δεύτερη ξένη γλώσσα; Ποιο προσόν απογειώνει το βιογραφικό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Οικονομία

Επίδομα 400 ευρώ: Ποιοι συνταξιούχοι θα το λάβουν – Πότε θα γίνει η πληρωμή

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Οικονομία

Ηλεκτρονικές αγορές: Επιπλέον φόρος 22% σε όσους δεν καλύψουν το 30% των αγορών μέχρι τέλη του 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ελλάδα

Στα έγκατα της Κυψέλης ο «γκουρού» των σηράγγων: Το παρασκήνιο της αυτοψίας και τα 87 κτίρια στο μικροσκόπιο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Ελλάδα

Πώς ήταν το σχολείο στην Ελλάδα πριν από 50 και 70 χρόνια – Οι ποδιές, τα ξύλινα θρανία και οι μεγάλες αλλαγές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Απίστευτο τροχαίο στη Γλυφάδα: «Μπούκαρε» με το αυτοκίνητο σε προαύλιο εκκλησίας

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →