Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Πανεύκολες νηστίσιμες μπάρες με λεμόνι

02.04.2024, 1:52

Δείτε πως να τις φτιάξετε

Νόστιμες, εύκολες, δροσερές, λεμονένιες και νηστίσιμες. Ό,τι πρέπει για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο. Φτιάξτε αυτές τις λαχταριστές μπάρες λεμονιού με τραγανή βάση από μπισκότα, κρέμα βανίλιας και curd λεμονιού ή και lime.

Υλικά που θα χρειαστείτε:

  • κρέμα λεμονιού
  • 140 γραμμάρια μπισκότα της επιλογής σας
  • 45 γραμμάρια μαργαρίνη
  • 1/2 κ.τ.γ. αλάτι

Για τη γέμιση:

  • 150 γραμμάρια κάσιους (μουλιασμένα
  • 200 γραμμάρια vegan κρέμα τυρί
  • 80 γραμμάρια vegan γιαούρτι
  • 30 γραμμάρια λάδι καρυδας
  • 1 κ.τ.σ ξύσμα λεμονιού
  • 2 κ.τ.σ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.τ.γ. υγρή βανίλια
  • 2 κ.τ.σ. σιρόπι σφενδάμου

Πώς θα το φτιάξετε:

  • Βάλτε στην φόρμα λαδόκολλα (φροντίστε να βγαίνει έξω από τη φόρμα που θα χρησιμοποιήσετε.
  • Τρίψτε τα μπισκότα και βάλτε τα σε ένα μπολ. Ρίξτε το βούτυρο, ζυμώστε με τα χέρια.
  • Στρώστε τα μπισκότα στη φόρμα και φτιάξτε τη βάση.
  • Σε ένα μίξερ βάλτε 120 γραμμάρια κρέμα λεμονιού και όλα τα υλικά της γέμισης.
  • Πολτοποιήστε πολύ καλά, ρίξτε το μείγμα πάνω από το μπισκότο και βάλτε στο ψυγείο για 5 ώρες.
  • Έπειτα, βγάλτε και ρίξτε την υπόλοιπη κρέμα λεμονιού από πάνω.
  • Βγάλτε, κόψτε με ένα μαχαίρι σε μπάρες.
  • Κρατήστε με τα χέρια τη λαδόκολλά και βγάλτε τις μπάρες προσεκτικά μέσα από το σκεύος που χρησιμοποιήσατε.
  • Αποθηκεύστε σε ένα αεροστεγές μπολ/τάπερ και φυλάξτε στο ψυγείο πάνω από 5 μέρες.
  • Αν πάλι τις βάλτε στην κατάψυξη, διατηρούνται για πάνω από ένα μήνα.

Διαβάστε επίσης:

Πανεύκολο τιραμισού με σοκολάτα γάλακτος

Συνταγή για λαχταριστό νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ

Συνταγή για σιροπιαστή μηλόπιτα

Τσιπς μήλου με κανέλα στον φούρνο

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Καλλιθέα: Ραντεβού με τον πρώην της κατέληξε σε επίθεση – 18χρονη στο νοσοκομείο, συνελήφθη ο 18χρονος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Αθλητικά

«Χρυσός» ο Απόστολος Χρήστου στα 100μ ύπτιο στους Μεσογειακούς Αγώνες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κρήτη

Σαχαριανή σκόνη «σκεπάζει» την Κρήτη αύριο 26 Αυγούστου – Πότε εξασθενεί το φαινόμενο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Style

Ανατροπές στις 28 Αυγούστου: Η έκλειψη της Σελήνης δοκιμάζει «άσχημα» αυτά τα 3 ζώδια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Δημήτρης Κόκοτας: Ψήφισμα για τον θάνατο του τραγουδιστή – Τιμητικές διακρίσεις και αναβολή εκδηλώσεων στην Αγία Βαρβάρα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Κλήρωση Τζόκερ 25 Αυγούστου: Οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 4,7 εκατ. ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Τέμπη: Αξιοποίηση όλων των βίντεο στην κύρια δίκη ζητούν συγγενείς θυμάτων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κρήτη

Κρήτη: Ένα «πλωτό παλάτι» ανοιχτά του Ρεθύμνου -Είναι το 10ο μεγαλύτερο yacht στον κόσμο (φώτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κρήτη

Νοσοκομείο Χανίων: Στα όρια τους οι Παθολογικές Κλινικές και το ΤΕΠ!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κρήτη

Κρήτη: «Κίνδυνος να χαθούν οι αγροτικές επιδοτήσεις» – Αδυνατούν να ολοκληρώσουν τις δηλώσεις ΟΣΔΕ 2026

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →