Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Πένες με κολοκύθα, θυμάρι και κατίκι

10.11.2024, 18:23

Ένα πεντανόστιμο καθημερινό πιάτο

Αψάδα από το κατίκι, γλύκα από την κολοκύθα, ευωδιά από το θυμάρι. Να μια ωραιότατη σάλτσα για ζυμαρικά, για ένα γρήγορο και πεντανόστιμο καθημερινό πιάτο!

Υλικά

  • 500 γρ. πένες (ή άλλο μεσαίου μεγέθους ζυμαρικό)
  • 1/4 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
  • 2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 2 σκελίδες σκόρδου, καθαρισμένες και ελαφρώς κοπανισμένες
  • 3 φλιτζ. τσαγιού κυβάκια από ψίχα κολοκύθας
  • 1/2 φλιτζ. τσαγιού λευκό ξηρό κρασί
  • 1 φλιτζ. τσαγιού κατίκι ή τσαλαφούτι
  • 1 κοφτό κουτ. γλυκού ξερό θυμάρι
  • 2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος μαϊντανός
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για τις πένες με κολοκύθα, θυμάρι και κατίκι, πρώτα βράζουμε τις πένες σε άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, για 1 λεπτό λιγότερο από ό,τι αναγράφουν οι οδηγίες της συσκευασίας.
  2. Στραγγίζουμε το ζυμαρικό και κρατάμε στην άκρη 2 φλιτζ. τσαγιού από το νερό της κατσαρόλας.
  3. Ζεσταίνουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ένα μεγάλο τηγάνι με βαρύ πάτο ή μια χαμηλή και πλατιά κατσαρόλα, μέχρι να κάψει.
  4. Ρίχνουμε εκεί το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρουμε για 3 λεπτά.
  5. Προσθέτουμε την κολοκύθα, αλάτι και πιπέρι και σοτάρουμε για άλλα 3 λεπτά.
  6. Σβήνουμε με το κρασί και, μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ, ρίχνουμε το κατίκι, το θυμάρι, το μαϊντανό και όσο νερό από το βράσιμο των ζυμαρικών χρειάζεται για να είναι ζουμερό το μείγμα.
  7. Ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε τις πένες.
  8. Μαγειρεύουμε για 1 λεπτό, ανακατεύοντας, διορθώνουμε το αλατοπίπερο αν χρειάζεται και σερβίρουμε αμέσως.

Πηγή: gastronomos.gr

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 5 λεπτά
Αθλητικά

Με φιλάθλους του ΟΦΗ το φιλικό με την Go Ahead Eagles!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Ελλάδα

Νεκρή στη Σύρο: Μάλωσε με ζευγάρι – Την μαχαίρωσε και την κυνήγησε ο σύζυγος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Οικονομία

Μέχρι 20 Αυγούστου διορθώσεις στο ΟΣΔΕ του 2025, κρατάνε σαν επτασφράγιστο μυστικό όμως ποιες θα είναι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Κρήτη

Έκρηξη στα Χανιά: Στη ΜΕΘ με εγκαύματα ο ιδιοκτήτης του εργοστασίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Οικονομία

Η ελληνική πρόταση για τα νέα χαρτονομίσματα του ευρώ – Ποια είναι η ζωγράφος που τα σχεδίασε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: «Ως εδώ με την αδιαφορία» – Φορείς ζητούν άμεσες παρεμβάσεις στον άξονα ΠΑΓΝΗ – ΙΤΕ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Style

Οι πιο τυχερές ημέρες για κάθε ζώδιο μέχρι το τέλος του μήνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Ελλάδα

Πανελλαδικές εξετάσεις 2026: Οι στρατιωτικές σχολές τραβούν ξανά το ενδιαφέρον των υποψηφίων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 41 λεπτά
Style

Συγκινεί η Σία Κοσιώνη για τη Μαίρη Λίντα: «Να μου τους φιλήσεις, καλό ταξίδι αγαπημένη μου»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 48 λεπτά
Ελλάδα

Λάρισα: Φωτιά σε διαμέρισμα – Στο νοσοκομείο άνδρας με εγκαύματα

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →