Πως αντιμετωπίζεται η ξηροφθαλμία

Θεραπείες και μέτρα πρόληψης

Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας μπορεί να εκδηλωθεί με:

• αίσθημα καψίματος ή κνησμό στα μάτια
• οφθαλμικό πόνο κατά την αφύπνιση
• αίσθημα άμμου ή ξένου σώματος στα μάτια
• φωτοευαισθησία
• δυσκολία στη χρήση φακών επαφής
• υπερβολική δακρύρροια
• κολλώδη αίσθηση που προκαλείται από τη βλέννα
• θολή όραση

Τα τέσσερα tips που συστήνουν οι ειδικοί του Χάρβαρντ για την προστασία των ματιών περιλαμβάνουν:

• μικρότερη έκθεση σε επιβαρυντικούς παράγοντες όπως ο άνεμος, ο καπνός, οι ατμοί χημικών ουσιών, η ξηρή ατμόσφαιρα και οι ανεμιστήρες
• χρήση προστατευτικών γυαλιών ή γυαλιά ηλίου στους εξωτερικούς χώρους
• χρήση υγραντήρα εσωτερικού χώρου
• τακτικά διαλείμματα εάν απαιτείται πολύωρη χρήση του υπολογιστή.

πηγή: ygeiamou.gr

Διαβάστε επίσης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Χαρά Τσιώλη: «Ο σύντροφός μου είναι 15 χρόνια μικρότερός μου» (βίντεο)

Ηράκλειο: Στα ενετικά τείχη μπορείς να πας για… χόρτα

Σκουπίδια και μπάζα δίπλα στον τάφο του Νίκου Καζαντζάκη

Ηράκλειο: Κατεβαίνουν από τα λεωφορεία και… πέφτουν πάνω στο εργοτάξιο

Δομίνικος Θεοτοκόπουλος: Αν μπορούσε θα σας έκανε μήνυση