Θεραπείες και μέτρα πρόληψης
Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας μπορεί να εκδηλωθεί με:
- αίσθημα καψίματος ή κνησμό στα μάτια
- οφθαλμικό πόνο κατά την αφύπνιση
- αίσθημα άμμου ή ξένου σώματος στα μάτια
- φωτοευαισθησία
- δυσκολία στη χρήση φακών επαφής
- υπερβολική δακρύρροια
- κολλώδη αίσθηση που προκαλείται από τη βλέννα
- θολή όραση
Τα τέσσερα tips που συστήνουν οι ειδικοί του Χάρβαρντ για την προστασία των ματιών περιλαμβάνουν:
- μικρότερη έκθεση σε επιβαρυντικούς παράγοντες όπως ο άνεμος, ο καπνός, οι ατμοί χημικών ουσιών, η ξηρή ατμόσφαιρα και οι ανεμιστήρες
- χρήση προστατευτικών γυαλιών ή γυαλιά ηλίου στους εξωτερικούς χώρους
- χρήση υγραντήρα εσωτερικού χώρου
- τακτικά διαλείμματα εάν απαιτείται πολύωρη χρήση του υπολογιστή.
πηγή: ygeiamou.gr
Διαβάστε επίσης
Ηράκλειο: Στα ενετικά τείχη μπορείς να πας για… χόρτα
Σκουπίδια και μπάζα δίπλα στον τάφο του Νίκου Καζαντζάκη
Ηράκλειο: Κατεβαίνουν από τα λεωφορεία και… πέφτουν πάνω στο εργοτάξιο
Δημοφιλή
Χανιά: Ένοχος ο ιδιοκτήτης της κατοικίας στη Λάρισα για τον θάνατο του φοιτητή Νίκου Μπιτσάκη
Ισχυρός σεισμός ταρακούνησε την Κρήτη
Και η οικογένεια Σεμερτζίδου είχε κερδίσει σε τυχερά παιχνίδια - Αλλά το... ξέχασε
Δυνατός σεισμός ταρακούνησε τα ξημερώματα την Κρήτη - Τι λένε οι σεισμολόγοι
Με αίμα βάφτηκε ξανά η άσφαλτος: Ένας νεκρός από ανατροπή φορτηγού
Ο Κρητικός που παράτησε την πόλη και ζει 40 χρόνια μόνος στο βουνό
Θρήνος στην Μεσαρά για τον 19χρονο στρατιώτη που σκοτώθηκε μετά από έκρηξη χειροβομβίδας - Ήταν γιός στελέχους του Λιμενικού
ΟΠΕΚΕΠΕ: Ξεκινά σήμερα το απόγευμα η πληρωμή των επιδοτήσεων - Τι είπε ο υφυπ. Αγροτικής Ανάπτυξης
Σοκαριστικό τροχαίο στο Ηράκλειο: Τούμπαρε αυτοκίνητο στον ΒΟΑΚ - Στο νοσοκομείο ο οδηγός - Δείτε εικόνες