Ηράκλειο: 23oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Πώς να κάνετε ΚΑΡΠΑ και χρήση απινιδωτή βήμα-βήμα (video)

02.10.2025, 19:08

Το βίντεο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού  εξηγεί αναλυτικά

Αν γνωρίζουμε πώς να αντιδράσουμε σωστά σε μια επείγουσα κατάσταση, μπορούμε να σώσουμε μια ζωή τη στιγμή που μετράει περισσότερο.

Όλοι ευχόμαστε να μην χρειαστεί ποτέ. Και όλοι θέλουμε, αν χρειαστεί, να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε. Η καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) και η χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή (ΑΕΑ) είναι δεξιότητες που μπορούν να σώσουν ζωές. Μαθαίνοντας πώς να αντιδράσουμε σε περίπτωση επείγοντος περιστατικού, μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου σε μια κρίσιμη στιγμή.

Σε συνεργασία με το Newsbeast, o Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός εξηγεί τα σωστά βήματα που πρέπει να ακολουθήσουμε μέχρι να φτάσει εξειδικευμένη βοήθεια.

Δείτε το σχετικό βίντεο και διαβάστε τις οδηγίες για να μάθετε πώς να κάνετε ΚΑΡΠΑ σε περίπτωση ανάγκης, αλλά και πώς να χρησιμοποιείτε τον αυτόματο εξωτερικό απινιδωτή.

@newsbeast.gr🫀Η καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) και η χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή (ΑΕΑ) είναι δεξιότητες που μπορούν να σώσουν ζωές. 📍Ο Ερυθρός Σταυρός δίνει οδηγίες για τα σωστά βήματα που πρέπει να ακολουθήσει κάποιος πολίτης σε περίπτωση επείγοντος περιστατικού, μέχρι να φτάσει εξειδικευμένη βοήθεια. 📹Δείτε το βίντεο που δημιούργησε το Newsbeast σε συνεργασία με τον Ερυθρό Σταυρό για να μάθετε πώς να κάνετε ΚΑΡΠΑ σε περίπτωση ανάγκης αλλά και πώς να χρησιμοποιείτε τον εξωτερικό απινιδιστής. 🚑 Ζεκή Μεμέτ Αλή: Διασώστης – Εκπαιδευτής εκπαιδευτών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού 🚑Ηλίας Στεφανίδης: Υπάλληλος Διεύθυνσης Γραφείου Τύπου & Επικοινωνίας Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού♬ original sound – newsbeast

Οδηγίες ΚΑΡΠΑ βήμα-βήμα

#1. Προσέγγιση με ασφάλεια
Βεβαιωθείτε για την ασφάλεια της σκηνής του ατυχήματος ελέγχοντας το πεδίο και συλλέγοντας πληροφορίες καθώς πλησιάζετε. Προστατέψτε τον εαυτό σας, τους παρευρισκόμενους και το θύμα.

#2. Έλεγχος επιπέδου συνείδησης
Γονατίστε δίπλα στο θύμα, κουνήστε ελαφρά τους ώμους του και ρωτήστε το δυνατά εάν είναι καλά.

#3. Βατότητα στον αεραγωγό
Με τα χέρια σας κάντε ελαφριά έκταση της κεφαλής για να απελευθερωθεί ο αεραγωγός. Στη συνέχεια προχωρήστε σε έλεγχο της αναπνοής.

#4. Έλεγχος της αναπνοής
– Βλέπω την κίνηση του θώρακα
– Ακούω την αναπνοή ή την προσπάθεια αναπνοής
– Αισθάνομαι την εκπνοή στο πρόσωπό μου έως και 10 δευτερόλεπτα

#5. Κλήση βοήθειας
Ζητήστε από κάποιον να καλέσει το ΕΚΑΒ (166) ή το 112. Αν είστε μόνοι, καλέστε εσείς, βάλτε ανοιχτή ακρόαση και μείνετε με το θύμα. Στείλτε κάποιον να φέρει απινιδωτή αν υπάρχει.

Παράδειγμα κλήσης: «Καλησπέρα, ονομάζομαι Ιωάννης Παπαδόπουλος και βρίσκομαι στον Σταθμό Υπεραστικών Λεωφορείων Ξάνθης. Αντιμετωπίζω θύμα άντρα περίπου 60 ετών χωρίς αναπνοή και θα ξεκινήσω καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση. Το τηλέφωνό μου είναι 6912345678. Παρακαλώ στείλτε ασθενοφόρο!»

#6. Θωρακικές συμπιέσεις
– Τοποθετήστε το θύμα σε σκληρή επιφάνεια και αποκαλύψτε τον θώρακα
– Βάλτε τη βάση της παλάμης σας στο κέντρο του θώρακα και το άλλο χέρι από πάνω
– Με τεντωμένα χέρια πιέστε 30 φορές συνεχόμενα
– Βάθος: 5–6 εκ.
– Ρυθμός: 100–120 συμπιέσεις το λεπτό

#7. Εμφυσήσεις
Μετά τις 30 συμπιέσεις:
– Κάντε έκταση κεφαλής και ανύψωση γνάθου
– Κλείστε τη μύτη, σφραγίστε με το στόμα σας το στόμα του θύματος
– Εκπνεύστε για 1 δευτερόλεπτο έως ότου ανασηκωθεί ο θώρακας
– Επαναλάβετε 2 φορές

Διαδικασία: 30 συμπιέσεις – 2 εμφυσήσεις – επανάληψη

Διαχωρισμός ηλικιών στις πρώτες βοήθειες

  • Από 4 εβδομάδων έως 1 έτους: Βρέφος
  • Από 1 έως 18 ετών: Παιδί
  • Από 18 και άνω: Ενήλικας

Οδηγίες χρήσης αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή (ΑΕΑ)

Ο ΑΕΑ αποτελείται από σώμα, μπαταρία, οθόνη και αυτοκόλλητα ηλεκτρόδια. Δίνει φωνητικές οδηγίες (συνήθως στα Ελληνικά) και η ακρίβειά του είναι 100%.

Χρήση ΑΕΑ

  • Φορέστε γάντια
  • Εφαρμόστε τα ηλεκτρόδια στο θύμα
  • Ενεργοποιήστε τον ΑΕΑ
  • Ακολουθήστε πιστά τις φωνητικές εντολές
  • Κρατήστε όλους μακριά από το θύμα
  • Όταν δοθεί εντολή, πατήστε το κουμπί shock
  • Συνεχίστε ΚΑΡΠΑ όταν σας το ζητήσει η συσκευή

Αναγκαιότητα εγκατάστασης ΑΕΑ

  • 16–20% των ανακοπών συμβαίνει σε δημόσιους χώρους
  • Στους περισσότερους, η αιτία είναι κοιλιακή μαρμαρυγή που αντιμετωπίζεται με απινίδωση
  • Αν δεν χρησιμοποιηθεί απινιδωτής, η πιθανότητα επιβίωσης χωρίς νευρολογική βλάβη είναι μικρότερη από 1%
  • Η έγκαιρη παρέμβαση αυξάνει θεαματικά τις πιθανότητες επιβίωσης

Χώροι όπου πρέπει να υπάρχει ΑΕΑ

  • Αεροδρόμια, λιμάνια
  • Δημόσιες υπηρεσίες, υπουργεία, δικαστήρια
  • Αεροπλάνα, πλοία
  • Αθλητικά κέντρα
  • Ξενοδοχεία, σχολεία
  • Εμπορικά κέντρα, σταθμοί λεωφορείων και τρένων

Περισσότερες πληροφορίες
Για όσους ενδιαφέρονται να αποκτήσουν περισσότερες γνώσεις Πρώτων Βοηθειών, μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα του Ε.Ε.Σ. καθώς και τη σχετική φόρμα συμμετοχής.

Για επιπλέον πληροφορίες ή διευκρινίσεις, μπορείτε να επικοινωνείτε με τον Τομέα Σαμαρειτών – Διασωστών & Ναυαγοσωστών του Ε.Ε.Σ. στα τηλέφωνα: 210 52 48 132 και 210 36 16 889.

Το βίντεο δημιουργήθηκε με τη συνεργασία εξειδικευμένων στελεχών του Ε.Ε.Σ.:

Ζεκή Μεμέτ Αλή, Διασώστης – Εκπαιδευτής εκπαιδευτών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού
Ηλίας Στεφανίδης, Υπάλληλος Διεύθυνσης Γραφείου Τύπου & Επικοινωνίας Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού

  • Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός εξηγεί βήμα-βήμα την ΚΑΡΠΑ και τη χρήση απινιδωτή μέσω ενός αναλυτικού βίντεο.
  • Η εκμάθηση αυτών των δεξιοτήτων μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου σε επείγουσες καταστάσεις.
  • Το βίντεο, σε συνεργασία με το Newsbeast, περιλαμβάνει οδηγίες για σωστή προσέγγιση, κλήση βοήθειας, και εκτέλεση θωρακικών συμπιέσεων και εμφυσήσεων.
  • Η έγκαιρη χρήση απινιδωτή αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης σε περιπτώσεις καρδιακής ανακοπής σε δημόσιους χώρους.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Έφυγε από τη ζωή ο δημοσιογράφος Νίκος Β. Δρόσος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Ηράκλειο

Εντυπωσιακές οι μακέτες του νέου Μουσείου στις Αρχάνες! Μινωικά Ανάκτορα και Κνωσός στην ατζέντα της 4ημερης περιοδείας της Υπουργού Πολιτισμού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Ελλάδα

Παράταση επιδότησης για τον Ιούνιο στο diesel – Σε ένα μήνα καταβάλλονται τα 150 ευρώ σε οικογένειες με παιδιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Πάτρα: Με δύο μικρά παιδιά βρήκαν τη 17χρονη και τον 35χρονο επιχειρηματία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Υγεία

«Διώχνουμε μόνοι μας τους γιατρούς στο εξωτερικό» – Ο Βασίλης Κούδας προειδοποιεί για κατάρρευση του ΕΣΥ και κενά στα νοσοκομεία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Οικονομία

Νέα πακέτα ενίσχυσης μες τον Ιούνιο: Diesel, επιδόματα και επιστροφές χρημάτων!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 29 λεπτά
Style

Τρία ζώδια αφήνουν πίσω τους μία δύσκολη περίοδο από σήμερα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ελλάδα

Πύργος: Μεθυσμένη 39χρονη επιτέθηκε στη μητέρα της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Ελλάδα

Νεκρό 15χρονο αγόρι σε τροχαίο με μηχανάκι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 42 λεπτά
Ελλάδα

Συνελήφθη ο 40χρονος που χτύπησε και λήστεψε ηλικιωμένο ζευγάρι στην Πάτρα

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →