Κάθε Κυριακή, από τις 11:00 έως τις 12:00
Ραντεβού στον Δημοτικό Κήπο έχουν και αυτή την Κυριακή, 23 Νοεμβρίου, οι Ρεθεμνιώτες και οι Ρεθεμνιώτισσες που από την πρώτη στιγμή ανταποκρίθηκαν με ενθουσιασμό στην ανοικτή πρόσκληση του Τμήματος Αθλητισμού του Δήμου.
Αρχής γενομένης από τις 5 Οκτωβρίου και κάθε Κυριακή, από τις 11:00 έως τις 12:00 ο Δημοτικός Κήπος μετατρέπεται σε έναν ανοικτό χώρο άσκησης, ισορροπίας, χαλάρωσης, διαλογισμού και ψυχαγωγίας με τα δωρεάν μαθήματα γιόγκα και ζούμπα τα οποία πραγματοποιούνται εκ περιτροπής.
Αυτή την Κυριακή τη σκυτάλη παίρνει και πάλι η γιόγκα υπό την καθοδήγηση του εξειδικευμένου εκπαιδευτή Νίκου Παπανικολάου, σε άλλη μια ευκαιρία που προσφέρεται στις δημότισσες και στους δημότες για να μυηθούν και να λάβουν μέρος σε αυτή τη φυσική, νοητική και ψυχική πρακτική, μέσα στο υπέροχο περιβάλλον του Δημοτικού Κήπου.
Οι συμμετέχοντες και οι συμμετέχουσες σε αυτή τη διαδικασία έχουν την ευκαιρία να απολαμβάνουν τα οφέλη της γιόγκα, που συμβάλλει στην ενδυνάμωση του σώματος, στην καλλιέργεια της ευλυγισίας, στη βελτίωση της αναπνοής και στην εμπέδωση της αυτοσυγκέντρωσης και της εσωτερικής γαλήνης.
Δημοφιλή
Temu - Shein ένα βήμα μπροστά: Πώς «ακυρώνουν» τον ευρωπαϊκό δασμό των 3 ευρώ
Θλίψη στην εκπαιδευτική κοινότητα του Ηρακλείου για την απώλεια του 55χρονου εκπαιδευτικού
Έφυγε από τη ζωή η ηθοποιός Τζένη Ζαχαροπούλου
Τροχαίο ατύχημα στο Ηράκλειο - Συγκρούστηκε αυτοκίνητο με λεωφορείο (φώτο)
Τραγωδία στον Άγιο Νικόλαο: Σε αυτοκτονία αποδίδεται ο θάνατος της 62χρονης
Άλλοι 12 μήνες για να σώσουν οι Κρητικοί τις περιουσίες τους: Νέο, τελευταίο «παράθυρο» για τα εκτός σχεδίου οικόπεδα
Τραγωδία στη Ρόδο: Νεκρός 30χρονος μετά από σφοδρό τροχαίο - Προσέκρουσε σε δέντρο
Πένθος στο Λασίθι για τον χαμό του Αντώνη Χατζηπαναγιώτη
Συναγερμός για φωτιά στη Σούδα - Στο σημείο η Πυροσβεστική (φωτο)