Ηράκλειο: 18oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Ρολό με κιμά κοτόπουλο και πατάτες της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου

12.01.2024, 7:18

Μία συνταγή μαμαδίστικη που θα λατρέψετε

Μπορούν όλοι να φτιάξουν, εύκολα και γρήγορα αυτή τη συνταγή για κοτόπουλο ρολό με πατάτες! Δείτε αναλυτικά τα υλικά και την εκτέλεση:

Για το ρολό κοτόπουλο

  • 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 1 σκελ. σκόρδο
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 συσκ. ψιλοκομμένη ντομάτα
  • 1200 γρ. κιμάς κοτόπουλο
  • 1 καρότο ψιλοτριμμένο
  • 1 κολοκύθι τριμμένο
  • 2 κ.σ. ξύδι
  • 6 κ.σ. βρώμη
  • 1 αυγό
  • 1 ασπράδι
  • Λίγο μπαχάρι τριμμένο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Για τις πατάτες

  • 8 πατάτες
  • 1/4 φλ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι φρεσκοτριμμένο
  • Λίγο αποξηραμένο θυμάρι ή ρίγανη
  • 2 φλ. ζωμό κότας

Για τη σάλτσα ντομάτας

  • Για να δώσουμε έξτρα νοστιμιά στο ρολό με κιμά κοτόπουλο στο φούρνο, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια, έτσι ώστε να γίνουν διάφανα χωρίς να πάρουν χρώμα.
  • Προσθέτουμε το σκόρδο (σπασμένο) και σοτάρουμε 1-2 λεπτά.
  • Προσθέτουμε τη ντομάτα και βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 10 λεπτά.
  • Αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει.

Για το ρολό με κιμά κοτόπουλο

  • Βάζουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά για το ρολό κοτόπουλο, καθώς επίσης και τα 2/3 από τη σάλτσα ντομάτας. Κρατάμε λίγη σάλτσα για το τελείωμα του ρολού.
  • Ζυμώνουμε καλά όλα τα υλικά. Το μείγμα κιμά πρέπει να είναι αφράτο, όχι σφιχτό.
  • Προσθέτουμε λίγο ζωμό στο ζύμωμα (περίπου 1/3 φλυτζανιού, όχι παραπάνω), αν το μείγμα φαίνεται σφιχτό (TIP)

Για το στήσιμο

  • Κόβουμε τις πατάτες σε φέτες στρογγυλές.
  • Τις βάζουμε σε ταψί.
  • Περιχύνουμε τις πατάτες με λίγο ελαιόλαδο και μετά με το ζωμό.
  • Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
  • Δίνουμε σχήμα ρολού στον κιμά και ακουμπάμε πάνω στις πατάτες.
  • Καλύπτουμε την επιφάνεια του ρολού με την υπόλοιπη σάλτσα ντομάτας.
  • Σκεπάζουμε με αντικολλητικό χαρτί και αλουμινόχαρτο και σφραγίζουμε το ταψί.

Για το ψήσιμο

  • Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 40 λεπτά.
  • Χαμηλώνουμε τον φούρνο στους 180°C και ξεσκεπάζουμε το ταψί.
  • Ψήνουμε για επιπλέον 30 λεπτά για να μαλακώσουν οι πατάτες και να ψηθεί μέχρι μέσα το ρολό.
  • Αφήνουμε να σταθεί για 5-10 λεπτά και έπειτα κόβουμε σε φέτες.
  • Σερβίρουμε όσο είναι ζεστό.
  • Βάζουμε πράσινη σαλάτα για το σερβίρισμα.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 6 ώρες
Κόσμος

Συγκλονίζει η διάσωση νεογέννητου ελαφιού από ορμητικά νερά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Γαμπρός τραυμάτισε σοβαρά με μαχαίρι τον πρώην πεθερό του στην Θεσσαλονίκη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Πολιτική

«Χάθηκε από τη ζωή ένας φίλος και ένας μαχητής»: Το αντίο του Αντώνη Σαμαρά στον Νίκο Ταγαρά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Πολιτική

Το τραγικό παιχνίδι της μοίρας: Ο Νίκος Ταγαράς θα έφερνε στη Βουλή μετά το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος τον νεο κώδικα για τις πολεοδομίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Πολιτική

Μητσοτάκης για θάνατο Ταγαρά: «Χάνω έναν ανεκτίμητο συνάδελφο και αγαπημένο φίλο»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Αθλητικά

Ο Παναθηναϊκός έβαλε στη θέση του τον Μπαρτζώκα: «Παραχαράκτης της ιστορίας, επιτέλους σώπασε»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Αθλητικά

Εμμανουήλ Καραλής: Ξεπέρασε τα 6 μέτρα για 20ή φορά στην καριέρα του – Έπεσε άτσαλα, αλλά σηκώθηκε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Έκρηξη σε εργοστάσιο ανακύκλωσης στην Κόρινθο – Δύο οι τραυματίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Επεισόδιο με μαχαίρωμα στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης: Άνδρας δίνει μάχη για τη ζωή του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κόσμος

Χωρίς απόφαση ολοκληρώθηκε η συνεδρίαση Τραμπ – Στον «αέρα» η συμφωνία εκεχειρίας με το Ιράν

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →