Καλοκαιρινή εύκολη συνταγή
Μία σαλάτα πανεύκολη και πεντανόστιμη για τους λάτρεις των θαλασσινών και όχι μόνο. Αν έχετε μαντολίνο, χρησιμοποιήστε το για να κόψετε το αγγούρι. Αλλιώς, με το μαχαίρι σας προσπαθήστε να κόψετε όσο πιο λεπτές φέτες μπορείτε.
Υλικά
- 1 σαλάτα τρυφερή
- 1 ματσ. ρόκα
- 2 μικρά αγγουράκια
- 1 καρδιά μαρούλι
- 1 αβοκάντο
- 8 γαρίδες βρασμένες
Για τη σως
- 4 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. χυμός λεμονιού
- 1 κ.γ. μουστάρδα
- 1 κ.γ. ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι
- 1 κ.γ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
- Λίγες σταγόνες ταμπάσκο
- 1 πρέζα/ες αλάτι
Εκτέλεση
- Πλένουμε τα αγγουράκια και τα κόβουμε κατά μήκος σε πάρα πολύ λεπτές φέτες.
- Καθαρίζουμε τις βρασμένες γαρίδες και αφαιρούμε το εντεράκι από τη ράχη. Αν είναι μεγάλες τις κόβουμε κατά μήκος (πεταλούδα).
- Πλένουμε καλά και στραγγίζουμε τα λαχανικά.
- Χοντροκόβουμε τα φύλλα σαλάτας, την καρδιά μαρουλιού και τη ρόκα σε σαλατιέρα.
- Καθαρίζουμε και κόβουμε το αβοκάντο σε λεπτές φέτες.
- Προσθέτουμε το αγγούρι και τις γαρίδες.
Για τη σως
- Βάζουμε όλα τα υλικά για τη σως στο μπλέντερ και τα πολτοποιούμε.
- Περιχύνουμε τη σαλάτα με τη σάλτσα μουστάρδας την τελευταία στιγμή.
- Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.
Πηγή: argiro.gr

Δημοφιλή
Πατήσια: Άγνωστοι πυροβόλησαν 55χρονο έξω από το σπίτι του - Νοσηλεύεται στο «Γεννηματάς»
Γιατί οι παλιοί ασβέστωναν τα σπίτια στην Κρήτη
Κρήτη: Ποιες περιοχές θα μείνουν χωρίς ρεύμα σήμερα Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου
Τέλος οι δυσκολίες για αυτά τα 3 ζώδια - Ποια αλλάζουν σελίδα φέτος το φθινόπωρο
Τροχαίο τα ξημερώματα στην Αμμουδάρα - Στο νοσοκομείο 29χρονος
Κρήτη: Κλείνει ο ΒΟΑΚ από σήμερα 7/9 έως και το Σάββατο 12/9!
Κλείνει μεταγραφή ο ΟΦΗ-Τι δήλωσε ο Χρήστος Κόντης (VIDEO)
Άγρια επίθεση στο Ηράκλειο: Πέντε άγνωστοι επιτέθηκαν και χτύπησαν 47χρονο και τα δύο ανήλικα παιδιά του
Θεσσαλονίκη: 13χρονη έπεσε από τον 5ο όροφο ξενοδοχείου - Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο σοβαρά τραυματισμένη