Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Σουπιές με ρεβύθια, από τη Σκύρο

22.03.2025, 22:06

Διαβάστε τη συνταγή

Είναι ίσως είναι τα νοστιμότερα ρεβύθια που έχουμε δοκιμάσει. Τη συνταγή μάς έδωσε ο Κωστής Χιώτης, μάγειρας και ιδιοκτήτης της ταβέρνας στη Σκύρο «Οι ιστορίες του μπάρμπα».

Υλικά

Μερίδες: 4-6

  • 1 κιλό σουπιές, καθαρισμένες και κομμένες σε μέτρια κομμάτια (περίπου 3-4 εκ.)
  • 300 γρ. ρεβύθια, μουλιασμένα σε νερό για 12 ώρες από το προηγούμενο βράδυ
  • 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια, σε ψιλά καρέ
  • 1 πράσο (το λευκό και τρυφερό πράσινο μέρος), ψιλοκομμένο
  • 2 ώριμες ντομάτες, τριμμένες
  • 1 κουτ. γλυκού ντοματοπελτές
  • 1/2 μάτσο άνηθος, ψιλοκομμένος (χωρίς τα χοντρά κοτσάνια)
  • 1/2 κουτ. γλυκού πάπρικα καπνιστή (ή γλυκιά, με διαφορετικό γευστικό αποτέλεσμα)
  • 1 κουτ. γλυκού ζάχαρη
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε σουπιές με ρεβύθια, από τη Σκύρο αρχικά στραγγίζουμε τα ρεβύθια.
  2. Στη συνέχεια, τα βάζουμε σε βαθιά κατσαρόλα με νερό τόσο ώστε να τα υπερκαλύπτει κατά 5 εκ.
  3. Βράζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 40-45 λεπτά, μέχρι να μισομαλακώσουν. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος ξαφρίζουμε με τρυπητή κουτάλα.
  4. Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.
  5. Έπειτα, σοτάρουμε το κρεμμύδι και το πράσο για 3-4 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν.
  6. Προσθέτουμε τις σουπιές και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 5 λεπτά, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα.
  7. Ρίχνουμε τον πελτέ, τη ντομάτα, την ζάχαρη, την πάπρικα, αλατοπίπερο, 1 1⁄2 λίτρο νερό και ανακατεύουμε.
  8. Μαγειρεύουμε για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  9. Χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα με το καπάκι και σιγομαγειρεύουμε για περίπου 30 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν οι σουπιές.
  10. Προσθέτουμε τα ρεβύθια, τον άνηθο και ανακατεύουμε.
  11. Σιγομαγειρεύουμε για περίπου άλλα 15 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν καλά όλα τα υλικά και να χυλώσουν οι σουπιές με ρεβύθια.

Πηγή: gastronomos.gr

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Συνελήφθη 27χρονος στη Μήλο που «χτύπησε» έξι σε εκκλησίες μέσα σε 15 ώρες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Πολιτική

Τσουκαλάς κατά Μαρινάκη για τουρκολιβυκό μνημόνιο: Οφείλετε απαντήσεις, δεν σας πιστεύουν ούτε οι βουλευτές σας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Κόσμος

Πέθανε ο θρύλος της country μουσικής, Τζον Άντερσον, σε ηλικία 71 ετών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Κόσμος

Τουρκολιβικό μνημόνιο: Το νομικό αδιέξοδο στα διεθνή ύδατα νότια της Κρήτης και η ανάγκη προσφυγής στη Χάγη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Σκάνδαλο στο μπάσκετ: Αναστολή επιχορηγήσεων και οικονομικοί και διαχειριστικοί έλεγχοι στην ΕΟΚ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Κρήτη

Συναγερμός στο Αεροδρόμιο Ηρακλείου: Έκτακτη προσγείωση στρατιωτικού C-130 λόγω βλάβης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Ελλάδα

Κώστας Αντάρας: Ποιος είναι ο Mr. Pizza Fan που συνελήφθη για απάτη ΦΠΑ 25 εκατ. ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Ταξίδια

Τι απαντά η Booking για την έρευνα περί ψευδών καταχωρίσεων και απατών – «Πλήρης συνεργασία με την Κομισιόν»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 26 λεπτά
Κόσμος

Fake news για τον «θάνατο» του Κιμ Γιονγκ Ουν: Πώς κατασκευάστηκαν οι ψευδείς ειδήσεις με τεχνητή νοημοσύνη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Ελλάδα

Αποκόλληση σοβά στην είσοδο δημοτικών σχολείων στις Σέρρες – Κλειστά για δύο μέρες

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →