Ηράκλειο: 16oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Συνταγή για φτερούγες κοτόπουλου με μουστάρδα με μέλι

17.08.2025, 0:01

Βήμα βήμα η διαδικασία

Το καλύτερο πιάτο για φιλικές συγκεντρώσεις, για πάρτι ή για το καθημερινό μας τραπέζι οι φτερούγες σε μια κλασική συνταγή!

Υλικά
Μερίδες: 6

  • 24 φτερούγες κοτόπουλου

Για τη σάλτσα – μαρινάδα

  • 4 κουτ. σούπας μουστάρδα με μέλι Μaille au Miel
  • 2 κουτ. σούπας βαλσαμικό ξίδι
  • 1 κουτ. σούπας ντοματοπελτές
  • 2 κουτ. γλυκού ξερή ρίγανη
  • 1 κουτ. γλυκού πάπρικα γλυκιά
  • 1 μικρή πιπεριά τσίλι, ψιλοκομμένη (προαιρετικά)
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε φτερούγες κοτόπουλου με μουστάρδα με μέλι, αρχικά ανακατεύουμε, σε ένα μεγάλο μπολ, με το σύρμα, όλα τα υλικά για τη μαρινάδα.
  2. Στη συνέχεια, προσθέτουμε τις φτερούγες του κοτόπουλου και ανακατεύουμε καλά να καλυφθούν από όλες τις πλευρές.
  3. Καλύπτουμε με μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα, να μαριναριστούν.
  4. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200° C.
  5. Απλώνουμε τις φτερούγες μαζί με τη μαρινάδα σε ένα ταψί που ιδανικά να τις χωράει σε μια στρώση.
  6. Ψήνουμε για περίπου 20 – 25 λεπτά, μέχρι να ψηθούν και να ροδίσουν.
  7. Αποσύρουμε από τον φούρνο.
  8. Σερβίρουμε τις φτερούγες σε πιατέλα.
  9. Αδειάζουμε, όση σάλτσα έμεινε στο ταψί, σε μπολ και συνοδεύουμε τις φτερούγες κοτόπουλου.
  • Οι φτερούγες κοτόπουλου με μουστάρδα με μέλι είναι ιδανικές για φιλικές συγκεντρώσεις ή το καθημερινό τραπέζι.
  • Η μαρινάδα περιλαμβάνει μουστάρδα με μέλι, βαλσαμικό ξίδι, ντοματοπελτέ, ρίγανη, πάπρικα και ελαιόλαδο.
  • Οι φτερούγες μαρινάρονται στο ψυγείο για 1 ώρα και ψήνονται στο φούρνο για 20 - 25 λεπτά στους 200° C.
  • Σερβίρονται με τη σάλτσα από το ταψί για επιπλέον γεύση.
πριν από 3 λεπτά
Οικονομία

Επίδομα 525 ευρώ: Ποιοι είναι δικαιούχοι και πώς μπορούν να το λάβουν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Ελλάδα

Αίγιο: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ανήλικη από υπερβολική κατανάλωση ακλοόλ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Ηράκλειο

Νίκος Χαλκιαδάκης: Θετικά μηνύματα από το Πάσχα – Υψηλές πληρότητες αλλά «αγκάθι» η έλλειψη προσωπικού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Ελλάδα

Θρίλερ στην Κεφαλονιά: Εντοπίστηκε νεκρή 19χρονη σε κεντρική πλατεία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Πολιτική

Η Λατινοπούλου… «υποδύθηκε» την Κωνσταντοπούλου, χαρακτηρίζοντάς την «Ελένη Λουκά της πολιτικής» (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Κρήτη

Στιγμές τρόμου στα Χανιά: Λύθηκε το χειρόφρενο και παγιδεύτηκε ο οδηγός!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Ελλάδα

«Θέλω να τον ξαναδώ» λέει η αδερφή του 15χρονου που έχασε τη ζωή του σε τροχαίο στους Παξούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ηράκλειο

Κρήτη: Καιρός με δύο «πρόσωπα» – Από σκόνη και νοτιάδες σε βροχές και πτώση θερμοκρασίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 41 λεπτά
Κόσμος

Σόου Τραμπ με φιλοδώρημα 100 δολαρίων σε διανομέα φαγητού… (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Κρήτη

Οικογενειακή ένταση που έγινε… συμπλοκή: Τρεις συλλήψεις στο Ρέθυμνο

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →