Ηράκλειο: 15oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Συνταγή για νηστίσιμη μανιταρόπιτα

27.04.2024, 1:52

Έτοιμη σε 1 ώρα 

Συνεχίζεις τη νηστεία κι αν έχεις στερέψει από ιδέες σχετικά με το γεύμα σου μια πίτα θα σε σώσει. Και μάλιστα με μανιτάρια, κολοκύθια και πράσο. Είναι ελαφριά αλλά χορταστική και μπορείς να την σερβίρεις ως κυρίως πιάτο.

Υλικά 

Ζύμη

  • 300γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κ. σ. ξύδι λ
  • 5 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
  • 150γρ νερό χλιαρό
  • αλάτι
  • πιπέρι

Γέμιση

  • 1/2 κιλό ή 2 κονσέρβες μανιτάρια κομμένα σε μικρές φέτες
  • 1 κρεμμύδι ξερό
  • κόκκινη και κίτρινη πιπεριά κομμένες σε ψιλές φέτες
  • 2 μεσαία κολοκύθια κομμένα σε ροδέλες
  • 1 πράσο ψιλοκομμένο
  • 1 μικρό ποτήρι λευκό κρασί
  • αλάτι
  • πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος
Ζύμη

  • Ρίχνεις όλα τα υλικά μέσα σε ένα μεγάλο μπολ και ζυγώνεις μέχρι να μαλακώσει.
  • Αν κολλάει στα χέρια σου προσθέτεις λίγο αλεύρι
  • Την αφήνεις για μισή περίπου ώρα στην άκρη και σκεπασμένη με μία πετσέτα

Γέμιση

  • Ρίχνεις λάδι μέσα σε ένα μεγάλο τηγάνι και περιμένεις να κάψει.
  • Χαμηλώνεις τη φωτιά και σοτάρεις το κρεμμύδι.
  • Προσθέτεις τις πιπεριές, το πράσο, τα κολοκύθια και τα μανιτάρια και ανακατεύεις με μια ξύλινη κουτάλα.
  • Όταν μαλακώσουν τα υλικά και πάρουν χρώμα σβήνεις με το κρασί.
  • Ρίχνεις αλάτι και πιπέρι και το βγάζεις από τη φωτιά.
  • Κόβεις τη ζύμη σε τέσσερα κομμάτια.
  • Ανοίγεις το φύλλο με τον πλάστη και το στρώνεις σε ένα μεγάλο ταψί που έχεις προηγουμένως βουτυρώσει καλά.
  • Φροντίζεις ώστε η ζύμη να απλώνετε έξω από το ταψί.
  • Την βουτυρώνεις καλά και βάζεις μία ακόμη στρώση ζύμης.
  • Ρίχνεις τη γέμιση έτσι ώστε να απλωθεί σε όλη την επιφάνεια.
  • Σκεπάζεις με τα φύλλα την πίτα.
  • Την αφήνεις να ψηθεί στους 180 βαθμούς για μία περίπου ώρα.

Πηγή: tlife.gr

Διαβάστε επίσης:

Πολίτικο τσουρέκι: H αυθεντική συνταγή από μια μαστόρισσα της Πόλης

Συνταγή για σαλάτα με σύκα

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες φούρνου

πριν από 5 λεπτά
Ελλάδα

Αυτός είναι ο λόγος που καίμε τον Ιούδα το Μεγάλο Σάββατο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Ελλάδα

Κατασχέθηκαν έντεκα τόνοι ακατάλληλων κρεάτων σε ελέγχους της Περιφέρειας Αττικής

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Ελλάδα

Αύξηση πωλήσεων κατέγραψαν τα σούπερ μάρκετ το 2025

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 16 λεπτά
Κόσμος

Διαπραγματεύσεις ΗΠΑ – Ιράν: Οι απαιτήσεις και οι όροι των δυο πλευρών – Τα θέματα στην ατζέντα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Πλήθος πιστών στην περιφορά του Επιταφίου στον Άγιο Στέφανο – Δείτε φωτογραφίες και βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Ελλάδα

Πανικός στη Σύρο – Οχιά δάγκωσε 13χρονο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Κρήτη

Με κατάνυξη η Ακολουθία του Επιταφίου στην Ελούντα: Το «παρών» έδωσε και ο βουλευτής Λασιθίου – Δείτε φωτογραφίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 44 λεπτά
Ελλάδα

Αυξημένη η έξοδος του Πάσχα σε σχέση με πέρυσι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 52 λεπτά
Κρήτη

Όλγα Κεφαλογιάννη: Στην Κέρκυρα με τα δίδυμα παιδιά της για το Πάσχα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 56 λεπτά
Οικονομία

Ρεύμα: Κρίσιμα 24ωρα για την ευστάθεια του συστήματος λόγω αργιών και ΑΠΕ

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →