Ηράκλειο: 9oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Τα οφέλη της yoga & η αλλαγή του τρόπου ζωής

29.11.2023, 21:00

Δείτε το νέο επεισόδιο του Podcast One

Στο νέο επεισόδιο του Podcast One, η δημοσιογράφος και αρχισυντάκτρια του cretaone.gr, Εύη Σπανού, συζητά και λύνει απορίες αναφορικά με τη yoga, με την Ελευθερία Λουκαδάκη, yoga instructor και ιδιοκτήρια του Yogini Wellness Studio.

Ποια είναι τα οφέλη, πόσο σημαντική είναι η αναπνοή, μπορούμε να κάνουμε yoga στο γραφείο; Ακούστε το επεισόδιο για να πάρετε τις απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα και πολλά ακόμη!

πριν από 1 ώρα
Αθλητικά

Euroleague: Επιβλητικό πέρασμα του Ολυμπιακού από το Παρίσι, 104-87 την Παρί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Κόσμος

Συναγερμός στην Ελβετία: Άνδρας αυτοπυρπολήθηκε σε λεωφορείο – Αναφορές για νεκρούς και τραυματίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Σοκ στον Πειραιά: Νεαρός χωρίς δίπλωμα παρέσυρε ηλικιωμένη, την εγκατέλειψε και στη συνέχεια έπεσε σε παρκαρισμένα οχήματα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ηράκλειο

Κρήτη: Πού και πότε θα διακοπεί η κυκλοφορία αύριο 11/3 στον ΒΟΑΚ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Οικονομία

Επίδομα θέρμανσης: Πότε πληρώνεται η δεύτερη δόση – Τι πρέπει να προσέξετε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Ελλάδα

Θανατηφόρο τροχαίο στη Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο «σκαρφάλωσε» σε πεζοδρόμιο και σκότωσε νεαρό (φώτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ηράκλειο

Νέος τεχνολογικός εξοπλισμός σε σχολεία της Κρήτης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Ιράν: Πύραυλοι και drones θα στοχεύσουν στρατιωτικά πλοία των ΗΠΑ στο Στενό του Ορμούζ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κρήτη

Καβάλα: Σε κρίσιμη κατάσταση 13χρονη που παρασύρθηκε από λεωφορείο (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση Τζόκερ 10/03/2026: Οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν τουλάχιστον 1 εκατ. ευρώ

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →