Την Παρασκευή 5 Ιανουαρίου
Την Παρασκευή 5 Ιανουαρίου, θα πραγματοποιηθεί το τελευταίο Χριστουγεννιάτικο εργαστήριο εναέριων ακροβατικών, στο κέντρο αρχιτεκτονικής Μεσογείου ΚΑΜ, στις 11:00 το πρωί.
Περιγραφή εκδήλωσης
Στο εργαστήρι αυτό τα καλικαντζαράκια μας θα κάνουν σκανδαλιές ,θα παίξουν και αιωρηθούν με τον Άι Βασίλη , θα σκαρφαλώσουν στα πανιά και θα έχουν την ευκαιρία να μάθουν βασικές πόζες, σε ένα πολύ ασφαλές περιβάλλον .
Τα εναέρια ακροβατικά είναι ένας διαφορετικός τρόπος έκφρασης και δημιουργίας. Συνδυάζουν στοιχεία από την ενόργανη , καλλισθενικη γυμναστική και τον χορό , μαθαίνουν στο σώμα μας με έναν εντυπωσιακό τρόπο να κινείται , να δημιουργεί και να χορεύει στον αέρα .
Τα οφέλη των εναέριων ακροβατικών:
• Δουλεύεται η ευλυγισία, προάγεται η καλή φυσική κατάσταση, καθώς επίσης και η σωστή στάση και στήριξη του σώματος.
• Το νευρικό, ανοσοποιητικό, λεμφικό, πεπτικό σύστημα λειτουργούν καλύτερα.
• Αυξάνονται τα όρια αντοχής σε σωματικό αλλά και ψυχικό επίπεδο. Τα παιδιά μαθαίνουν να στηρίζονται στον εαυτό τους, φυσικά αλλά και συναισθηματικά.
• Οι μαθητές μαθαίνουν να ηρεμούν τον εαυτό τους και να έχουν τον έλεγχο, πράγμα πολύ σημαντικό για τη μετέπειτα ζωής τους και την εφηβεία.
• Αυξάνεται η ικανότητα συγκέντρωσης τους, τα επίπεδα της μνήμης και τα αντανακλαστικά τους.
• Μειώνονται σημαντικά τα επίπεδα στρες και άγχους.
• Ενθαρρύνεται η ολιστική προσέγγιση της υγείας και της ζωής.
Για την καλύτερη διεξαγωγή των εργαστηρίων είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής.
Δημοφιλή
Πέθανε ο Γιώργος Βασιλάκης, ο λυράρης από το Γαράζο - Το τελευταίο αντίο από την Κρήτη
Αμάρι: Βαρύ πένθος για τον Σταμάτη που έφυγε πολύ νωρίς
Νέες συλλήψεις για τα δύο αδέλφια στα Χανιά – Σοκάρουν οι κατηγορίες στη 2η δικογραφία
Το τελευταίο ...«αντίο» στην Αργυρώ Κλαδά - Βαρύ πένθος στο Ηράκλειο
Βαρύ το πένθος στην Μεσαρά: Έφυγε από την ζωή σε ηλικία 42 ετών ο αγαπητός Χαρίλαος
Σοβαρό τροχαίο στη Χερσόνησο με εκτροπή μπετονιέρας – Επιχείρηση για τον απεγκλωβισμό του οδηγού
Αποκλεισμός αεροδρομίου από κτηνοτρόφους: Αποζημιώσεις για τις χαμένες πτήσεις θα ζητήσουν οι τουρίστες
«Κλείδωσε» η κατάργηση του ΕΝΦΙΑ - Ποιους θα αφορά
Τρόμος για 44χρονη: Την κρατούσε όμηρο, την νάρκωνε και την βίαζε