Τι συμβαίνει στο σώμα όταν αλλάζει απότομα ο καιρός – Τι γνωρίζουμε και τι είναι μύθος

Οι αλλαγές θερμοκρασίας, υγρασίας και βαρομετρικής πίεσης δεν γίνονται αντιληπτές από όλους με τον ίδιο τρόπο

«Άλλαξε ο καιρός και με έπιασε το κεφάλι μου».

«Πονάει το γόνατό μου, θα βρέξει».

«Με κρύωσε η αλλαγή του καιρού».

Φράσεις που ακούμε κάθε φθινόπωρο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Κρήτη: Σε ποιες περιοχές θα σημειωθούν διακοπές ρεύματος αύριο Πέμπτη 24 Σεπτεμβρίου

Πόσο όμως από αυτό είναι πραγματική επίδραση του καιρού στο σώμα και πόσο αποτελεί έναν μύθο που περνά από γενιά σε γενιά;

Ο καιρός μπορεί πράγματι να επηρεάζει ορισμένους ανθρώπους

Οι αλλαγές θερμοκρασίας, υγρασίας και βαρομετρικής πίεσης δεν γίνονται αντιληπτές από όλους με τον ίδιο τρόπο.

Ένα από τα καλύτερα τεκμηριωμένα παραδείγματα αφορά ορισμένους ανθρώπους με ημικρανίες.

Η Mayo Clinic αναφέρει ότι μεταβολές του καιρού και της βαρομετρικής πίεσης μπορούν να λειτουργούν ως trigger ημικρανίας σε ορισμένους ανθρώπους.

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι κάθε πονοκέφαλος που συμπίπτει με μια καταιγίδα προκλήθηκε απαραίτητα από αυτή.

Και οι πόνοι στις αρθρώσεις;

Εδώ τα πράγματα είναι πιο περίπλοκα.

Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι ο πόνος στις αρθρώσεις αλλάζει μαζί με τον καιρό, όμως ο πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και η προσωπική παρατήρηση από μόνη της δεν αρκεί για να αποδείξει αιτιώδη σχέση.

Το κρύο δεν είναι ιός

Και εδώ βρίσκεται ένας από τους πιο γνωστούς μύθους.

Το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από ιούς, όχι απλώς επειδή βγήκαμε έξω και έκανε κρύο. Το CDC αναφέρει ότι πολλοί διαφορετικοί αναπνευστικοί ιοί μπορούν να προκαλέσουν κοινό κρυολόγημα.

Οι εποχικές και συμπεριφορικές αλλαγές μπορούν φυσικά να επηρεάζουν το πώς εξαπλώνονται λοιμώξεις, αλλά η πτώση της θερμοκρασίας δεν δημιουργεί από μόνη της έναν ιό μέσα στο σώμα.

Ούτε όλα είναι «στο μυαλό μας» ούτε όλα φταίνε στον καιρό

Αυτό είναι ίσως το πιο σωστό συμπέρασμα.

Υπάρχουν πραγματικοί φυσιολογικοί μηχανισμοί μέσω των οποίων περιβαλλοντικές αλλαγές μπορούν να επηρεάζουν ορισμένους ανθρώπους.

Αλλά το να αποδίδουμε κάθε πόνο, κούραση, ίωση ή πονοκέφαλο στην «αλλαγή του καιρού» είναι υπεραπλούστευση.

Το σώμα πράγματι αντιλαμβάνεται το περιβάλλον γύρω του. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι κάθε φορά που αλλάζει ο ουρανός, ό,τι αισθανόμαστε προκλήθηκε από αυτόν.